sadržaj:
- Medicinski video: The sex-starved marriage | Michele Weiner-Davis | TEDxCU
- Savjeti za sprječavanje nesporazuma s partnerom
- 1. Uvijek budite otvoreni prema svojim osjećajima prema partneru
- 2. Recite jasno što želite
- 3. Izbjegavajte krivnju i skretanje para
Medicinski video: The sex-starved marriage | Michele Weiner-Davis | TEDxCU
Dobra komunikacija s partnerom uistinu određuje kvalitetu odnosa koji imate. To može spriječiti i smanjiti sukobe koji mogu oštetiti odnose. Zapravo, dobra komunikacija je ključni faktor za jačanje odnosa između vas i vašeg partnera. Da biste spriječili nesporazume sa svojim partnerom, dobro je napraviti razne savjete koji će biti pregledani u nastavku.
Savjeti za sprječavanje nesporazuma s partnerom
Nesporazum ili općenito poznata kao pogrešna komunikacija postaje vrlo ranjiva stvar koja se događa parovima. Čak i mali nesporazumi mogu uzrokovati velike probleme koji vode do borbi. Međutim, naravno da uvijek postoje načini da se to spriječi. Evo tri načina kako spriječiti nesporazum s partnerom koji možete prakticirati.
1. Uvijek budite otvoreni prema svojim osjećajima prema partneru
Mnogi ljudi koji razmišljaju o izbjegavanju sukoba najučinkovitiji su način za održavanje odnosa. Nažalost, to se, na primjer, čini tako da nikada ne budete otvoreni u izražavanju osjećaja prema svojim partnerima.
Neki ljudi osjećaju da je izražavanje svojih osjećaja otvoreno i iskreno zapravo pogreška koja može izazvati sukob. Obično se ovo stanje temelji na prošlim iskustvima koja su pokušala otvoriti, a zatim propasti i uvijek pokrenuti borbu. Kao rezultat toga, izbjegavajte to i pokušajte ga sami spremiti.
Zapravo, bit će mnogo bolje kada budete otvoreni govoreći o svim svojim osjećajima prema partneru. Međutim, vi i vaš partner imate vezu koja bi trebala donijeti sretne i mirne učinke jedni drugima. Ne nastavljajte se bojati i nastavite predviđati sukobe koji će se dogoditi prikrivanjem osjećaja koje imate.
2. Recite jasno što želite
Nikada nemojte pretpostavljati da vaš partner zna sve o vama, uključujući ono što želite i mislite. Razlog je ovakav način razmišljanja koji je obično sklon sukobu. Ponašate se kao da vaš partner zna i mora znati što želite, a da to ne izgovorite.
Ako ste ljuti, recite da ste ljuti i ponudite rješenje. Na primjer, recite svom partneru da se osjećate jako uznemireno ako vas ne čuju priče. Zatim recite da doista želite biti čuti i zbrinuti kada pričate priču.
Na taj način će par u potpunosti razumjeti što trebaju učiniti. Dakle, nesporazum s partnerom može se izbjeći.
3. Izbjegavajte krivnju i skretanje para
Samo zato što se osjećate dobro ne znači da možete jasno reći svom partneru da je ono što je učinio pogrešno. Morate shvatiti da se ne može svatko izravno kritikovati. Bilo bi mnogo bolje da mu kažete što nije u redu, a da mu ne kažete da je u krivu.
Pogotovo ako se doda u zavoj. Umjesto pronalaženja rješenja, vi i vaš partner možete se boriti protiv velikih razmjera i okrivljavati jedni druge. Okrivljavanje i skretanje partnera neće ga natjerati da shvati svoje pogreške.
Zapravo, možda će se ponašati defanzivno i neće slušati ono što vi kažete jer je povrijeđen time što je pogrešno shvaćen. Za to, pokušajte ga bolje izraziti bez vrijeđanja vašeg partnera.
