sadržaj:
- Medicinski video: Red Tea Detox
- Veza između vrućeg čaja i rizika od raka jednjaka
- Dakle, kako pijete vrući čaj koji je ispravan i siguran?
Medicinski video: Red Tea Detox
Mnogi počinju dan uz šalicu vrućeg čaja. Pogotovo za one od vas koji pate od upale grla, pijenje vrućeg čaja može biti pogodan izbor za ublažavanje grla koje osjeća svrbež i promuklost tijekom zagrijavanja tijela. Iza bezbroj prednosti pijenja čaja za zdravlje, nedavna studija pokazuje da pijenje vrućeg čaja može dovesti do raka jednjaka. Kako to može biti? Evo objašnjenja.
Veza između vrućeg čaja i rizika od raka jednjaka
Čaj nije samo piće koje prati vaš doručak ili večernji obrok, nego također nudi mnoštvo zdravstvenih prednosti. To je zato što čaj sadrži spoj polifenola, vrstu antioksidansa koji može zaštititi stanice tijela od oštećenja uzrokovanog slobodnim radikalima.
Osim hladnih uvjeta koji se nazivaju i upotrebom leda, čaj se može poslužiti iu vrućim uvjetima koji mogu pomoći u toplom i mirnom tijelu. Međutim, nedavna studija na Pekinškom sveučilištu u Kini otkrila je da temperatura posluživanja čaja može utjecati na zdravlje, a čak se pokazalo da ima negativan učinak na zdravlje.
U studiji objavljenoj u časopisu Annals of Internal Medicine, lipanj Lv i drugi stručnjaci otkrili su da pijenje vrućeg čaja može povećati rizik od raka jednjaka ili raka jednjaka. Prema Svjetskom fondu za istraživanje raka, rak jednjaka je najčešći tip raka na svijetu.
Studija je obuhvatila 450.000 ljudi u Kini 9 godina kako bi dokazala vezu između vrućeg čaja, alkohola i povećanog rizika od raka. Nakon 9 godina, istraživači su otkrili da je bilo 1.731 slučajeva raka jednjaka, od čega 1.106 muškaraca i 625 žena.
Nakon praćenja, rizik od raka grla povećao se pet puta više kod ljudi koji vole piti vrući čaj uz naviku piti 15 grama alkohola. U stvari, rizik se može nastaviti povećavati dva puta za one koji također imaju navike pušenja.
Istina je da su ti rezultati nije ukazao na mogućnost raka jednjaka u sudionika koji su samo pili vrući čaj svaki dan, Međutim, stručnjaci otkrivaju da pijenje vrućeg čaja može oštetiti sloj sluznice jednjaka. Tijekom vremena to može dovesti do karcinogeneze ili promjena u normalnim stanicama u stanice raka.
Međunarodna agencija za istraživanje raka nedavno je otkrila da pića s temperaturom od 65 stupnjeva Celzija imaju karcinogeni potencijal u ljudskom tijelu. Dobra vijest je da je prosječna zajednica navikla piti vrući čaj ispod te temperature, tako da je sklonija biti sigurnija.
Dakle, kako pijete vrući čaj koji je ispravan i siguran?
Pijenje vrućeg čaja može vam olakšati grlo brže nego kad pijete topli čaj. Ali zapamtite, polako ali sigurno, temperatura vrućeg čaja može uzrokovati upalu jednjaka jednjaka i potaknuti rast stanica raka u jednjaku.
Da biste to prevladali, pričekajte neko vrijeme dok se vrući čaj ne promijeni na malo toplije. Napravite vrući čaj nekoliko minuta prije rasporeda čaja, onda možete piti čaj, temperatura je toplija i sigurnija za vaše grlo.
Osim toga, izbjegavajte pušenje i konzumiranje alkohola koji može brže povećati rizik od raka jednjaka. Primjenom zdravog načina života, tijelo će biti zaštićeno od raznih bolesti dok će uživati u nevjerojatnim prednostima posluživanja šalice čaja.
