sadržaj:
- Medicinski video: Kako se pravilno koriste interdentalne četkice
- Za što koristite zubni konac?
- Kako pravilno i pravilno koristite zubni konac?
Medicinski video: Kako se pravilno koriste interdentalne četkice
Tko ne želi da njihovi zubi bijeli, čisti i dišu cijeli dan? Da biste dobili sve te stvari, ispostavilo se da nije dovoljno samo dvaput dnevno prati zube. Još jedna stvar koju možete učiniti je očistiti zube zubnim koncem zubni konac.
Neki kažu da je čišćenje zubi nitima samo gubljenje vremena i uzalud. Ali je li to istina? zapravo, koliko je važno koristiti zubni konac kako bi zubi bili čisti?
Za što koristite zubni konac?
Ako zaista želite izbjeći bakterije i zubne naslage, trebate koristiti konac za zube kao drugi alat za čišćenje nakon pranja zuba. Prema istraživanju, čišćenje zubi s nitima može ukloniti plak i bakterije je učinkovitiji 40% nego samo pomoću četkice za zube.
Plakete koje se formiraju u ustima mogu proizvesti kiseline koje čine zube lako erodiranim, šupljim i čine upalu desni. Čak je i istraživanje otkrilo da ljudi koji nisu navikli koristiti zubni konac imaju tendenciju da doživljavaju upalu usta od ljudi koji rutinski čiste zube koncem.
Izvješćivanje od korisnika WebMDProfesor stomatologije sa Stomatološkog fakulteta Sveučilišta u New Yorku Allan Wheeler navodi da zubi zapravo imaju 5 površina. Kada operete zube, ne mogu se očistiti sve površine. Postoje dva površinska zuba koja će ostati prljava ako ih ne očistite koncem.
Američka udruga stomatologa također je otkrila da je zubni konac dizajniran tako da može očistiti prostor između zuba koje je teško doseći četkicom za zube. Zapravo, većina plakova se češće nalazi između zuba ili zuba s desni.
Kako pravilno i pravilno koristite zubni konac?
Ono na što treba paziti pri čišćenju zubaca je čvrstoća uvlačenja konca. Ako udarite prejako, to će oštetiti desni i to treba izbjegavati.
Onda kako koristiti pravi zubni konac?
- Odaberite odgovarajuću vrstu zubnog konca. Postoje zapravo dvije vrste zubnog konca koje možete koristiti, naime one izrađene od najlona (multifilament) i PTFE (monofilame). Pređe izrađene od monofilamenta imaju tendenciju da budu skuplje jer su skliskije pa se lako mogu pomicati između zuba.
- Zatim skinite konac za zube oko 45 cm i stavite jedan kraj konca na kažiprst, dok drugi kraj držite tako da možete kontrolirati kretanje konca.
- Zatim stružite nit između zubi, pazeći da je nježno povucite i ne udarite u desni, jer će samo ozlijediti desni.
- Kada dodirnete dno zuba ili u blizini desni, pomaknite konac kako biste oblikovali slovo C i pomaknite se gore i dolje.
Najbolje je očistiti zube pomoću niti održavajući isti uzorak. To jest, ako obično najprije očistite desni zub, a zatim se pomaknete ulijevo, tada nastavite raditi naviku i ne mijenjajte uzorak.
Također pazite da to učinite nakon pranja zuba. Glavna funkcija zubnog konca je čišćenje između zuba koje ne dosežu četkice za zube. Ako učinite suprotno, pasta za zube će se nakupiti između vaših zuba i propustiti da se očisti.
