Vitamin B12 jedan je od najvećih prehrambenih problema za vegetarijance jer je izvor većine vitamina B12 hrana...
Adekvatan unos minerala i vitamina svakodnevno pomaže vam u održavanju zdravog tijela.Jedna vrsta vitamina koj...
Osjećate li da ste isprobali bilo koju dijetu, ali ne djeluje? Jeste li previše naporno vježbali, ali vaša tež...
Osim što nije ugodan oku, prošireni želudac također štedi mnogo rizika od ozbiljnih zdravstvenih problema. To ...
Neki izvori hrane koji su visoko u karotenoidima su slatki krumpir, kupus, špinat, lubenica, dinja, paprika, r...
Kada imate određenu bolest, to nije samo tretman s kojim morate živjeti u disciplini. Moraju se poštivati i ...
Biotin je vitamin koji pripada skupini B vitamina. Ponekad se biotin naziva i vitamin H ili B7. Kao i drugi B ...
Hipertenzija (visoki krvni tlak) i bolesti srca mogu se zapravo kontrolirati uzimanjem zdrave hrane. Svakodnev...
Paleo i dijabetička dijeta često su povrijeđeni jedni drugima. Zato što se nekim osobama koje imaju dijabetes ...
Instant rezanci i riža su namirnice koje se obično nalaze u Indoneziji. Međutim, za one od vas koji održavaju ...