sadržaj:
- Medicinski video: Nizak krvni pritisak
- Upoznajte hipertenziju ili visoki krvni tlak
- Ostale činjenice o visokom krvnom tlaku
- Koje su osobine ljudi koji imaju visoki krvni tlak?
- Upoznajte hipotenziju (nizak krvni tlak)
- Postoje 4 vrste hipotenzije koje morate znati
- 1. Posturalna hipotenzija
- 2. Postprandijalna hipotenzija
- 3. Hipotenzija zbog pogrešnih signala mozga
- 4. Hipotenzija zbog oštećenja živčanog sustava
- Razlika između hipertenzije i hipotenzije
- 1. Količina pritiska na arterije
- 2. Hipertenzija ima stadije simptoma
- 3. Simptomi i znakovi koji se osjećaju
- 4. Uzroci pojave
- Između hipertenzije i hipotenzije, koja je opasnija?
- Kako održavate normalan krvni tlak?
- Promijenite svoj uzorak i način života kako biste zadržali normalan krvni tlak
- Medicina za hipertenzivne bolesnike
- Lijekovi za bolesnike s hipotenzijom
Medicinski video: Nizak krvni pritisak
Normalan krvni tlak je vrlo važan za zdravlje tijela. Bez pritiska, krv u tijelu neće protjecati, onda nema kisika ili hranjivih tvari koje ulaze u tkiva i druge organe tijela.Ljudi mogu iskusiti interferenciju s njihovim krvnim tlakom, kao što je krvni tlak vrlo visok, što se obično naziva hipertenzija. Zatim tu je i krvni tlak može biti vrlo nizak ili se naziva hipotenzija.
Što je opasnije između hipertenzije i hipotenzije? Evo objašnjenja.
Upoznajte hipertenziju ili visoki krvni tlak
Hipertenzija je drugo ime za visoki krvni tlak. Sam krvni tlak je snaga protoka krvi iz srca koja se gura prema zidovima krvnih žila (arterija). Snaga ovog krvnog tlaka može se mijenjati s vremena na vrijeme, pod utjecajem aktivnosti koje srce provodi (kao što je vježbanje ili normalno / odmaranje) i izdržljivost krvnih žila.
Visok krvni tlak je stanje u kojem krvni tlak veći od 140/90 milimetara žive (mmHG). Broj od 140 mmHG odnosi se na sistoličko očitavanje, kada srce kontrahira / pumpa krv po cijelom tijelu. U međuvremenu, broj od 90 mmHG odnosi se na dijastoličko čitanje, kada je srce opušteno, kada je srce ispunjeno krvlju
Gotovo svatko može osjetiti visoki krvni tlak. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) kaže da se broj trenutno povećava na globalnoj razini. Predviđa se da će porast odraslih u svijetu koji će patiti od hipertenzije porasti za 29 posto do 2025. godine.
Ostale činjenice o visokom krvnom tlaku
Povećani slučajevi hipertenzije također se javljaju u Indoneziji. Podaci iz Osnovnog istraživanja o zdravlju (Riskesdas) indonezijskog Ministarstva zdravstva 2013. pokazali su da je 25,8% stanovništva Indonezije imalo hipertenziju. Nacionalno istraživanje o zdravstvenom stanju (Sirkesnas) pokazuje da se broj oboljelih povećao na 32,4 posto. To znači da je došlo do povećanja od oko sedam posto u odnosu na prethodne godine. Točan broj u stvarnom svijetu mogao bi biti veći od toga jer mnogi ljudi ne shvaćaju da imaju visoki krvni tlak.
Hipertenzija se naziva "tihim ubojicom", jer ta bolest ne uzrokuje dugotrajne simptome, ali može rezultirati komplikacijama srčanih bolesti koje ugrožavaju život.
Ako se ne otkrije rano i liječi na vrijeme, hipertenzija može uzrokovati ozbiljne komplikacije koronarne bolesti srca, zatajenje srca, udar, zatajenje bubrega, sljepoća, dijabetes i mnoge druge opasne bolesti. Moždani udar (51%) i koronarna bolest srca (45%) najveći su uzroci smrti u Indoneziji.
Koje su osobine ljudi koji imaju visoki krvni tlak?
Osobe s hipertenzijom obično ne pokazuju nikakva svojstva ili samo doživljavaju blage simptome. Međutim, stanje teškog povišenog krvnog tlaka može uzrokovati neke od sljedećih simptoma:
- Teška glavobolja
- vrtoglavica
- Zamagljen vid
- mučnina
- Uši zvone
- zbunjenost
- Nepravilan rad srca
- umor
- Bol u prsima
- otežano disanje
- Krv u urinu
- Osjećaj kuca na prsima, vratu ili ušima
Mogu se pojaviti i drugi simptomi koji nisu gore navedeni. Za potpunije informacije obratite se liječniku.
Upoznajte hipotenziju (nizak krvni tlak)
Hipotenzija ili općenito poznati nizak krvni tlak je stanje krvnog tlaka koji se proizvodi kada srce pumpa krv u sve arterije krvi u tijelu ispod granice normalnog tlaka. Kada krv prolazi kroz arterije, krv vrši pritisak na arterijski zid.
Taj pritisak se procjenjuje kao mjera jačine protoka krvi ili se naziva krvni tlak. Ako je krvni tlak u arterijama niži od normalnog, to se obično naziva niskim krvnim tlakom ili hipotenzijom. To također znači da srce, mozak i drugi dijelovi tijela ne dobivaju dovoljno krvi.
Normalan krvni tlak, veličina je 120/80 mm Hg, ali krvni tlak osobe uvijek nije uvijek isti, uvijek se mijenja. Neki stručnjaci kažu da je nizak krvni tlak u sistoličkoj veličini od 90 (prvi broj), a da je distalna veličina 60 (drugi broj). Iznenadne promjene krvnog tlaka također su opasne jer mogu uzrokovati ozbiljnu vrtoglavicu, jer mozak ne uspijeva primiti dovoljan protok krvi.
Postoje 4 vrste hipotenzije koje morate znati
1. Posturalna hipotenzija
Ovaj tip posturalnog krvnog tlaka je čest. Obično se javlja kada se brzo uspravite iz sjedećeg položaja ili nakon što ležite u ležećem položaju. Ovaj tip hipotenzije se naziva i ortostatska hipotenzija. Vjerovali ili ne, gravitacija može učiniti vaš krvni tok vašim stopalima kad ustanete. Vaše tijelo pokušava povećati broj otkucaja srca i suženje krvnih žila, tako da se dotok krvi može vratiti u mozak. Simptomi krvnog tlaka obično će biti vrtoglavica, mučnina i mogu se onesvijestiti.
Posturalna hipotenzija može biti uzrokovana i drugim okidačima, kao što su dehidracija, dugi odmor, trudnoća, srčani problemi, vrlo vruća stanja, povećane proširene vene, dijabetes i neurološki poremećaji. Ne samo to, ovaj krvni tlak posturalnog tipa može se pojaviti i zbog utjecaja lijekova. Kada vam se dijagnosticira visoki krvni tlak, lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka mogu dramatično smanjiti nizak krvni tlak.
2. Postprandijalna hipotenzija
Postprandijalni krvni tlak je jedinstveno stanje, jer se krvni tlak javlja nakon jela. Zašto je to tako, zar ne bi trebalo biti nakon što je naš obrok energiziran jer dobiva više hranjivih tvari?
Pogledajte, nakon jela protok krvi u tijelu će se kretati u vašem probavnom traktu. Slično tome, kad ustaneš, krv se skuplja na tvojim nogama. Vaše tijelo se pokušava boriti protiv toga povećavajući broj otkucaja srca kako bi ostao normalan.
Ali napori tijela nisu uvijek uspješni, pa kad ne uspijete, osjetit ćete vrtoglavicu, osjećaj slabosti ili čak pada. Ovaj tip niskog krvnog tlaka je čest kod ljudi s povišenim krvnim tlakom koji su na lijekovima ili netko s bolešću živčani sustav Parkinsonova bolest.
Jedan od načina da se to prevlada je smanjiti dozu lijeka, jesti male porcije (ali nekoliko obroka) i zakusiti hranu s malo ugljikohidrata.
3. Hipotenzija zbog pogrešnih signala mozga
Ovaj krvni tlak nastaje kada postoji pogrešan "signal" između mozga i srca. Uzrok ove vrste niskog krvnog tlaka stoji dugo vremena, zbog čega ćete osjećati vrtoglavicu, mučninu, sve dok se ne onesvijestite.
Obično ovaj tip niskog krvnog tlaka napada mlade ljude. Živac u lijevoj klijetki srca signalizira mozgu da je krv previsoka. Mozak također smanjuje broj otkucaja srca, tako da se krvni tlak smanjuje. To je ono što uzrokuje skupljanje krvi u nogama i poteškoće pri ulasku u mozak.
4. Hipotenzija zbog oštećenja živčanog sustava
Ovo stanje se može nazvati Shy-Drager sindromom, što je stanje rijetkog poremećaja. To je uzrokovano progresivnim oštećenjem autonomnog živčanog sustava (živčani sustav koji kontrolira automatske funkcije tijela). Ova karakteristika niskog krvnog tlaka je ta da imate karakteristike posturalnog niskog krvnog tlaka koji je ozbiljna kombinacija visokog krvnog tlaka kada legnete ili legnete.
Razlika između hipertenzije i hipotenzije
Krvni tlak se stalno mijenja prema tjelesnim aktivnostima i uvjetima. Najniži krvni tlak kod zdravih ljudi javlja se tijekom spavanja ili odmora. Dok se najviši krvni tlak javlja kod fizičke aktivnosti i kada se povećava razina stresa i tjeskobe.
Međutim, ako je krvni tlak na visokoj ili niskoj razini u vrijeme koje ne bi smjelo biti, to bi mogao biti poremećaj. Poremećaji krvnog tlaka su hipertenzija i hipotenzija. Iako se oba pojavljuju u krvnom tlaku, oba su očito različita. Evo razlike između hipertenzije i hipotenzije.
1. Količina pritiska na arterije
Ako netko ima hipertenziju, krv koja ima nisku razinu kisika upumpava se u pluća, gdje se kisik obnavlja. Međutim, zidovi arterija srca primaju preveliki pritisak kontinuirano. Hipertenzija je karakterizirana krvnim tlakom iznad 120/80 mmHg.
Dok hipotenzija znači pritisak na arterije je toliko nizak da krv ne isporučuje dovoljno kisika i hranjivih tvari tijelima tijela. Kao rezultat, ovi organi ne funkcioniraju normalno i mogu biti oštećeni, bilo privremeno ili trajno. Hipotenzija je karakterizirana krvnim tlakom ispod 90/60 mmHg.
2. Hipertenzija ima stadije simptoma
Hipertenzija općenito ima tri faze u skladu s kontinuiranim porastom krvnog tlaka. U početnoj fazi ili nazvanom pre-hipertenzija iznosi oko 120/80 mmHg do 140/90 mmHg.
Ako se ne liječi, krvni tlak će premašiti 140/90 mmHg do 160/100 mmHg, to se naziva I stupanj hipertenzije, a ako stanje pogorša krvni tlak može preći 160/100 mmHg, to se naziva faza hipertenzije 2. faze.
3. Simptomi i znakovi koji se osjećaju
Uobičajeni simptomi hipertenzije uključuju glavobolju, vrtoglavicu, otežano disanje, zamagljen vid, lupanje vrata ili glave i mučninu.
U međuvremenu, opći simptomi hipotenzije uključuju usporavanje srčanog ritma, glavobolju, vrtoglavicu i nesvjesticu.
4. Uzroci pojave
Većina slučajeva visokog krvnog tlaka u odraslih se javlja prirodno (primarni uzrok). Može se razviti zajedno s povećanjem dobi, težine, genetskih faktora, način života nezdravim i drugim bolestima kojima prijeti hipertenzija (sekundarni uzrok), kao što je dijabetes.
dok uzroci hipotenzije je umjereno ili teško krvarenje, dehidracija, uporaba određenih lijekova, upala organa kao što je akutni pankreatitis što uzrokuje pad krvnog tlaka, kao i stanja ili abnormalnosti koje postoje u srcu.
Između hipertenzije i hipotenzije, koja je opasnija?
Hipertenzija i hipotenzija ne mogu usporediti ozbiljnost, obje su jednako opasne. Jer, oboje su podjednako u opasnosti da uzrokuju komplikacije na duži rok i svakako daju loš utjecaj na organe tijela.
Komplikacije u hipertenziji uzrokovat će oštećenje krvnih žila kako bi se moglo pojaviti srčani udar, zatajenje srca, zatajenje bubrega i druge moguće bolesti. Dok hipotenzija može uzrokovati šok (gubitak tekućine ili krvi u vrlo velikim količinama), što je svakako opasna po život.
Naravno, zdrav život je vaš izbor, zar ne? Umjesto usporedbe; što je opasnije, trebali biste izbjegavati oba ova poremećaja. Izvješćivanje od korisnika HealthLine, slijedeći smjernice za održavanje zdravog krvnog tlaka kao što su:
- Zadržite svoju idealnu težinu. Da biste utvrdili je li vaša težina idealna, provjerite BMI kalkulator ili na bit.ly/indeksmassatubuh.
- Držite zdravu i uravnoteženu prehranu.
- Dovoljno odmora i tjelovježbe.
- Prestanite pušiti i izbjegavajte konzumiranje alkohola.
- Redovito provjeravajte krvni tlak i savjetujte se sa svojim liječnikom.
Kako održavate normalan krvni tlak?
Promjena zdravog načina života prvi je važan korak za snižavanje krvnog tlaka. Trenutni zdravstveni stručnjaci predlažu da svi moramo:
- Vježbajte najmanje 30 minuta dnevno
- Održavajte težinu da biste ostali idealni
- Smanjenje potrošnje natrija (soli)
- Povećajte unos kalija
- Ograničite konzumaciju alkohola na najviše jednu ili dvije čaše dnevno
- Jedite hranu bogatu voćem, povrćem i nemasnim mliječnim proizvodima smanjujući unos ukupnih masnoća i zasićenih masti
- Prestani pušiti
Promijenite svoj uzorak i način života kako biste zadržali normalan krvni tlak
S druge strane, simptomi hipertenzije i hipotenzije ne moraju uvijek biti tretirani medicinskim lijekovima. Osim konzumiranja lijekova, pozitivne promjene u načinu života, kao što je uravnotežena ishrana i niska solvježbanje, ne pušenje i ne konzumiranje alkohola, te upravljanje težinom može znatno smanjiti krvni tlak kako bi krvni tlak bio normalan.
Prirodni tretmani kao što su disanje kroz želudac, opuštanje mišića i drugi mogu pomoći u ublažavanju stresa koji uzrokuje nenormalan krvni tlak. Štoviše, emocionalni stres utječe na vaš krvni tlak. Na taj način naučite razvrstati prioritete života i držati se podalje od stresora kao napor koji će vam pomoći da podjednako važno za upravljanje krvnim tlakom.
Medicina za hipertenzivne bolesnike
Lijekovi za visoki krvni tlak koji se obično kombiniraju su klase diuretika, beta blokatori, inhibitori enzima engiotenzina (ACE inhibitori), antagonisti angiotenzina II i blokatori kalcija.
Neki primjeri su Lotensin HCT koji je kombinacija benazeprila (ACE inhibitora) i hidrokolortiazida (diuretika) ili tenoretika kombiniranog iz atenolol (beta-blokator) s klortalidon (Diuretici).
Diuretici su često uključeni u kombinacije lijekova visoke krvi zbog rizika od manjih nuspojava i koristi koje mogu povećati učinak smanjenja krvnog tlaka iz glavnog lijeka.
Dijetetski lijekovi također se dodaju lijekovima za krvni tlak kako bi se prevladao problem viška tekućine u tijelu koje obično doživljavaju hipertenzivni ljudi.
Lijekovi za bolesnike s hipotenzijom
1. Lijekovi vazopresina
Lijekovi za vazopresin su lijekovi za sužavanje krvnih žila kako bi uzrokovali povećanje krvnog tlaka. Ovaj lijek se obično koristi za slučajeve kritične hipotenzije.
Vasopressin se može kombinirati s vasolidatorima (nitroprusid, nitroglicerin) za održavanje krvnog tlaka uz istovremeno povećanje rada srčanog mišića. Nitroprusid se koristi za smanjenje opterećenja prije i poslije i poboljšanje rada srca. Nitroglicerin izravno opušta venu i smanjuje prethodno opterećenje.
2. Katekolamin
Kateholamin je uključen u lijekove adrenalin, noradrenalin i dopamin. Ovi lijekovi djeluju na simpatički i središnji živčani sustav. Katekolamini također djeluju kako bi srce brže i jače udarilo krvne žile, što dovodi do povećanja krvnog tlaka.
3. Ostali lijekovi s niskim krvnim tlakom
Neki određeni lijekovi s niskim krvnim tlakom usmjereni su posebno na liječenje bolesti srca, problema s krvnim žilama ili problema s cirkulacijom krvi koji mogu uzrokovati smanjenje krvnog tlaka. Ovi lijekovi mogu djelovati na prigušeni način, a jedan se lijek može koristiti za liječenje nekoliko vrsta kardiovaskularnih problema.
Neki lijekovi se mogu koristiti za liječenje stanjanizak krvni tlak koji se javlja kada ustanete(ortostatska hipotenzija). Na primjer, lijekovi fludrokortizona koji povećavaju volumen krvi. U slučaju kronične ortostatske higijene, liječnik će propisati midodrin (Orvaten) lijek
