sadržaj:
- Medicinski video: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell
- Što je pasivno agresivno ponašanje?
- Prijavite se da vaš partner ima agresivno pasivno ponašanje
- Ne želim biti kriv
- Ometajte svoj plan
- Često kritiziraju
- Njegova volja nije jasna
- Zanemarite odgovornost
- Često se smrdi
- Kako se nositi s pasivnim agresivnim partnerom
- Budite svjesni znakova
- Kontroliranje emocija
- Nemojte pretjerano reagirati
- Prenesite svoje namjere jasno
- Izbjegavajte kriviti par
- Nastavite vježbati
Medicinski video: Suspense: Dead Ernest / Last Letter of Doctor Bronson / The Great Horrell
Imate li uvijek problema s tumačenjem namjera i riječi vašeg partnera? Nekako ste vi uvijek u krivu jer ne možete razumjeti namjere para. Vaš partner će učiniti tisuću načina da izgleda kao da ste započeli borbu. Ako ste to često iskusili, to bi mogao biti vaš partner pasivna agresivna osoba. Suočavanje s vrućom situacijom s ljudima koji imaju pasivno agresivno ponašanje sigurno nije lako. Ako niste oprezni, bit ćete okrivljeni i izgubiti se. Dakle, obratite pozornost na sljedeći trik kako biste se suočili s pasivnim agresivnim partnerom.
Što je pasivno agresivno ponašanje?
1960. godine agresivna pasivnost kategorizirana je kao poremećaj u ponašanju. Međutim, danas stručnjaci smatraju pasivnu agresivnost ponašanjem koje može dovesti do određenog mentalnog poremećaja, ali možda i ne. Zapravo, u većini slučajeva ljudi koji pate od pasivnog agresivnog ponašanja ne pokazuju tendenciju određenih mentalnih poremećaja. Oni samo pokazuju uzorak ponašanja koji izgleda pasivno, ali zapravo iza toga postoji namjera da bude agresivna. Ova osobina je navika koja je namjerno učinjena kako bi izrazila ljutnju, razočaranje ili neslaganje, ne pokazujući određenu eksploziju emocija.
Prijavite se da vaš partner ima agresivno pasivno ponašanje
Pasivno agresivno ponašanje je oblik pobune, neodobravanja ili bijes koji se čini neizravno. Dakle, morate biti vrlo oprezni u gledanju znaka. Ovdje su neke osobine koje se pojavljuju ako vaš partner ima pasivno-agresivnu prirodu.
Ne želim biti kriv
Za vašeg partnera, on ne može biti u krivu. Zasigurno nije u redu vi, drugi ljudi ili okolnosti. Nije ni čudo što par često izvrće stvari tako da izgleda kao žrtva. Zapravo, ako se ponovno uđe u trag, on je taj koji stvara probleme. Ljudi koji su pasivno agresivni pametni su za pronalaženje rupa i igranje riječi, tako da imate poteškoća raspravljati s njim.
Ometajte svoj plan
Ako imate plan ili određenu namjeru koju vaš partner nije odobrio, on vas možda neće odmah zabraniti. Vaš partner će zapravo poslati određene signale kako biste shvatili da on zapravo ne voli vaše planove. Na primjer, planirate otići s prijateljima bez njega. Umjesto da kažete "ne", vaš partner može namjerno stvoriti hitnu situaciju kao što je pretvaranje da je bolesna, iznenada tražiti da je pokupi ili organizirati još jedan događaj na isti datum pa ne možete pomoći s prijateljima.
Često kritiziraju
Što god radili, vaš partner uvijek može pronaći grešku. Bilo da je to stil odijevanja, navike ili odluke koje donosite. To je rezultat njegove sklonosti i žeđi za pobunom. Iako te možda ne namjerava kritizirati.
Njegova volja nije jasna
Osoba koja je pasivno agresivna uvijek ima način da se makne od odgovornosti. Dakle, čini se da vaš partner nema jasan stav jer odbija biti odgovoran ili okrivljen ako se dogodi nešto neočekivano. Također će biti dvosmislen i neće biti spreman dati konkretna obećanja. Možda ćete se naljutiti i naljutiti jer ne možete protumačiti ono što vaš partner stvarno želi. Kada ste izvan kontrole, vaš partner može reagirati s reakcijom poput: "Zašto, zašto se ljutite?" Pažljivo ću govoriti.
Zanemarite odgovornost
Umjesto odbijanja ili izgovaranja "ne", pasivni agresivni partner preferira zanemarivanje odgovornosti kako ne biste ponovno tražili pomoć. Na primjer, ako zatražite pomoć da vas pokupi, slučajno će doći kasno i neće pokupiti vaš telefon. To je metoda kojom se pokazuje da on doista ne želi učiniti ono što tražite. Poznato je da ljudi koji su pasivno agresivni vole odugovlačiti i namjerno izvršavati svoje dužnosti na pola.
Često se smrdi
Komunikacija je jedan od najvećih problema za vas i za pasivnog agresivnog partnera. Jer, umjesto da budete iskreni jedni s drugima, vaš partner preferira da se duri i traži od vas da pogodite što mu je na umu. Prema njemu, održavanje tišine najbolji je način pokazati ljutnju.
Kako se nositi s pasivnim agresivnim partnerom
Obično oni koji imaju pasivnu agresivnu tendenciju ne shvaćaju da pokazuju takvo ponašanje. Dakle, da bi se bavili parovima koji su pasivni agresivni, razmotrite sljedeće korake.
Budite svjesni znakova
Imajte na umu da ako pasivna priroda vašeg partnera počne izlaziti. Budući da ste svjesni znakova, nećete se uplesti u svađe i sukobe koje je stvorio vaš partner.
Kontroliranje emocija
Lako vam je izazvati priroda pasivnog agresivnog partnera. Zapravo, par osjećaja čeka vaše emocije tako da se prvo osjećate bučno. Dakle, ne biste trebali uzimati srce što je par rekao. Umjesto da budete emocionalni, bolje je pozvati vašeg partnera da iskreno govori od srca do srca što vaš partner doista osjeća. Imajte na umu da vaš partner nije sam, on je nadvladan svojom destruktivnom prirodom. Dakle, vaš posao je da pomognete svom partneru, čak i ne postane neprijatelj.
Nemojte pretjerano reagirati
Iako vaš partner izgleda pasivno, on zapravo skriva svoju agresivnu stranu i spreman je za borbu. Dakle, kada parovi počnu biti pasivni agresivni, budite strpljivi tako što ćete duboko udahnuti 3 do 5 puta. Ako ste već previše ljuti, odgodite borbu i zatražite vrijeme da budete sami. Što više reagirate, vaš partner će pronaći više oružja za vas.
Prenesite svoje namjere jasno
Jedna taktika koju koristi pasivni agresivni partner jest tražiti praznine u vašim riječima. Dakle, pokušajte uvijek prenijeti svoje namjere jasno i eksplicitno. Na taj način vaš partner više ne može tražiti mogućnosti da se brani ili okrivljuje.
Izbjegavajte kriviti par
Pasivni agresivni parovi mogu barem biti stjerani u kut ili okrivljeni. Oni će biti još agresivniji da vas napadnu. Dakle, izbjegavajte kriviti par. Umjesto da kaže: "Nikad mi nisi pomogao očistiti kuću", možeš je zamijeniti s, "Osjećam se nelagodno kad idem kući u neurednoj kući". Uvijek se usredotočite na točku problema, a ne samo na partnera.
Nastavite vježbati
To je najvažnija tehnika u radu s pasivnim agresivnim partnerom. Što se češće naviknete na prepoznavanje znakova agresivnog pasivnog ponašanja, kontroliranje emocija i rješavanje problema s hladnom glavom, vi i vaš partner ćete biti otvoreniji jedan prema drugome. S vremenom će vaš partner shvatiti da će dosadašnje akcije samo naškoditi vašoj vezi.
PROČITAJ TAKO:
- Sumnjaš da je tvoj partner manipulativan? Prepoznajte 6 znakova opasnosti
- 9 Najbolji sportovi koji će se približiti svom partneru
- 4 načina za testiranje je li netko rekao pošteno
