sadržaj:
- Medicinski video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Različiti uzroci gubitka kose tijekom trudnoće
- 1. Hormonalne promjene
- 2. Nedostatak prehrane
- 3. Imajte drugih zdravstvenih problema
- Onda, kako ga prevladati?
Medicinski video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Kosa ima ciklus za rast i ispadanje. Normalno, 90 posto kose će nastaviti rasti, a ostatak će doživjeti gubitak kose. Kod trudnica se gubitak kose obično smanjuje tijekom trudnoće. Međutim, postoje i oni koji doživljavaju suprotno, kosa postaje krhka i lako ispada. Zapravo, što uzrokuje gubitak kose tijekom trudnoće i kako se nositi s njom?
Različiti uzroci gubitka kose tijekom trudnoće
Uz mučninu želuca ili bolove u tijelu, većina trudnica ima i pritužbe na gubitak kose. Iako ne uzrokuje očite simptome, gubitak kose tijekom trudnoće može biti znak problema ili promjene u vašem tijelu. Za to, morate znati što ga uzrokuje, tako da gubitak kose postaje lakše prevladati.
Sljedeći uzroci gubitka kose tijekom trudnoće uključuju:
1. Hormonalne promjene
U trudnoći će se mijenjati hormoni u tijelu. Promjene ovih hormona čine normalan ciklus rasta kose prestankom ili nepravilnim. Ovo stanje se naziva i telogen efluvium i obično se javlja u roku od jednog do pet mjeseci tijekom trudnoće.
Promjene u razini hormona progesterona tijekom trudnoće mogu učiniti vaš sušilo za kosu, što će rezultirati lakšim lomom i padom kose.
2. Nedostatak prehrane
Tijelo treba hranjive tvari svaki dan, tako da kada radi normalno. Dobro, jedan znak tijela nedostatak prehrane je gubitak kose. Prehrambene potrebe tijekom trudnoće su veće nego obično, pa majka može doživjeti ovo stanje.
Primjerice, trudnice s anemijom. Anemija se tijekom trudnoće javlja kada je željezo potrebno za opskrbu krvi majci, a fetus nije dovoljan. Zatim, ne uzimajući dovoljno proteina iz hrane također može uzrokovati slične uvjete, kosa postaje krhka i lako ispada.
3. Imajte drugih zdravstvenih problema
Postoje mnoge bolesti koje uzrokuju gubitak kose, kao što je gestacijski dijabetes. Ovaj tip dijabetesa obično se javlja samo tijekom trudnoće. Osim toga, trudnice koje su zaražene gljivicama kože, osjećaju se depresivne, tjeskobne i depresivne, također mogu doživjeti gubitak kose.
Trudnice koje imaju nedostatak hormona štitnjače (hipotireoza) također imaju simptome gubitka kose. Hormoni štitnjače trebali bi biti odgovorni za održavanje metabolizma probavnog sustava, mentalnog zdravlja i poremećaja rasta kose i noktiju.
Ako imate problema s gubitkom kose tijekom trudnoće, posebno s drugim simptomima osim simptoma trudnoće, odmah se obratite svom liječniku.
Onda, kako ga prevladati?
Postoji mnogo načina za rješavanje problema gubitka kose tijekom trudnoće. Ako je uzrokovana bolešću ili nedostatkom prehrane, potrebno je daljnje liječenje od liječnika. Vaš liječnik može preporučiti niz određenih lijekova koji su sigurni za piti tijekom trudnoće.
Osim liječenja, također morate obratiti pozornost na povratak zdravijem načinu života. Neke od stvari koje možete učiniti da spriječite ozbiljniji gubitak kose su:
- Izbjegavajte češće češljati kosu i birati nazubljeni češalj.
- Izbjegavajte bojanje kose jer će to učiniti vaš sušilo za kosu.
- Nemojte vezati kosu previše zategnuto i trebate izabrati da zapletete kosu ukosnicom umjesto konopa za kosu.
- Koristite šampon protiv šampona i pokažite malu masažu dok šampon.
- Pijte puno bijele vode i povećajte unos voća ili povrća koje sadrže visoke antioksidanse.
