sadržaj:
- Medicinski video: Bronhitis - najbolji prirodni lekovi ✓
- Neki prirodni lijekovi od bronhitisa mogu biti učinjeni sami
- 1. Dovoljno se odmorite
- 2. Pijte puno vode
- 3. Jedite voće ananasa i pijte đumbir čaj
- 4. Pijte mješavinu meda i limuna
- 5. Isparavanje
- 6. Grgljanje slanom vodom
- 7. Jedite toplu pileću juhu
Medicinski video: Bronhitis - najbolji prirodni lekovi ✓
Mnoge vrste bolesti koje napadaju respiratorni trakt, od kojih je jedan bronhitis. bronhitis je upala bronhijalnog kanala zbog infekcije. Osobe s bronhitisom često doživljavaju zadebljanu sluz dok kašalj ne postane bolan. Dobro, govori o liječenju, bronhitis liječenje može biti učinjeno jednostavno kod kuće. Što želite znati? Pogledajte objašnjenje u nastavku.
Neki prirodni lijekovi od bronhitisa mogu biti učinjeni sami
1. Dovoljno se odmorite
Stručnjaci kažu da lijek za sve najosnovnije bolesti postaje dovoljno sna. Zaklada Sleep Journal, koja je objavila studiju u rujnu 2015., utvrdila je da će ljudi koji nemaju sna biti ranjivi na virus gripe, u usporedbi s onima koji imaju dovoljno sna.
Isto tako i kod bronhitisa, kada se želite boriti protiv infekcija, vašem tijelu je stvarno potrebno vrijeme za odmor cijelog sustava. Budući da je gripa lako napasti tijelo koje nije dobro (zbog nedostatka sna) i često postaje simptom bronhitisa, prema savjetu Amy Rothenberg, liječnik u American Association of Naturopathic.
2. Pijte puno vode
Pijenje puno mineralne vode može biti prirodni lijek za akutni bronhitis.Hidratirano tijelo pomoći će tankoj sluzi u bronhijalnim cijevima. Obično simptomi groznice također prate osobe s bronhitisom. Pa, piti puno vode može zamijeniti izgubljenu tekućinu u tijelu tijekom razdoblja upale. Izbjegavajte konzumiranje alkoholnih pića i kofeina tijekom kašljanja i vrućice.
3. Jedite voće ananasa i pijte đumbir čaj
Postoji nekoliko biljaka koje su dobre za prirodni bronhitis, od kojih je jedan ananas i đumbir. Obje biljke imaju ljekovite učinke koji umiruju upale sluznice dišnog sustava.
- Voće ananasa. U sadržaju ananasa nalazi se sadržaj bromelaina. Ovaj enzim bromelain pokazao se učinkovitim u smanjenju upale u tijelu. Voće ananasa također se može koristiti za ublažavanje simptoma kašlja sluzi.
- Đumbir. Kao što je dobro poznato, đumbir djeluje umirujuće na tijelo. Đumbir je dobar za smirivanje upaljenih dišnih putova i djeluje kao ekspektorans (uklanjanje stranih tvari u tijelu). Dr. Amy Rothenberg preporučuje svakodnevno piti 2 šalice tople đumbirske vode kao lijek za prirodni bronhitis.
4. Pijte mješavinu meda i limuna
Med, koji se od davnina koristi kao ljekovita smjesa, u sebi ima antibakterijska svojstva. U kombinaciji sa svježim limunovim sokom, koji djeluje kao istrebljivač stranih tvari u tijelu, bit će snažan lijek za prirodni bronhitis.
Imajte na umu, nemojte davati med djeci u dobi od 1 do 3 godine, jer će uzrokovati simptome botulizma (trovanja) koji mogu uzrokovati paralizu mišića.
5. Isparavanje
Udišući toplu paru, preporučljivo je smanjiti sluz i teško disanje kod oboljelih od bronhitisa. Ovo isparavanje se može obaviti na jednostavan i jeftin način. Trebate samo umivaonik, toplu vodu i široki ručnik.
Ulijte vodu u umivaonik, zatim dodajte eterična ulja, kao što su eukaliptus ili ulje eukaliptusa. Nakon toga pokrijte glavu i umivaonik velikim ručnikom, savijte se kako biste udisali vruću paru iz bazena. Možete smanjiti sluz u bronhijalnim cijevima radeći ovu aktivnost redovito.
6. Grgljanje slanom vodom
Zapravo, grgljanje slanom vodom ne liječi virus ili djeluje kao antimikrobno sredstvo koje liječi viruse kašlja kod bronhitisa. Međutim, može se koristiti za ublažavanje simptoma bronhitisa.
Istraživači u Japanu proveli su istraživanje na 400 dobrovoljaca koji su se dobrovoljno prijavili za ispiranje vodom i otapanje antisepticima. Rezultat, 36% ljudi koji ispiru 3 puta dnevno, smanjuju simptome respiratornih infekcija, nego oni koji rijetko ispiru grlo. Dakle, preporučuje se osobama s infekcijama bronhijalnog trakta, redovito ispirati grlo solnom vodom kako bi se smanjili simptomi infekcije.
7. Jedite toplu pileću juhu
Istraživači sa Sveučilišta Nebraska objavili su rezultate svoje eksperimentalne pileće juhe u časopisu grudi U listopadu 2000. pokazuju kako pileća juha podržava otpornost na infekcije respiratornog trakta zbog protuupalnih učinaka u njemu. Iako ne može izliječiti bronhitis, barem pileća juha može smanjiti upalu u bronhijalnom traktu tijela.
