sadržaj:
- Medicinski video: DOMINION Documentary | 2018
- Zašto je nezaposlenost više izložena riziku od srčanog udara?
- Zatim, kako se nositi sa stresom kada ste nezaposleni?
Medicinski video: DOMINION Documentary | 2018
Nedavna studija pokazala je da će nezaposlenost biti 50 posto veća vjerojatnost od srčanog udara od onih koji su radili. Osim toga, rizik od drugih opasnosti od nezaposlenosti uzrokovat će osobu koja je osjetljivija na depresiju, mentalne poremećaje i ozbiljnost smrti.
Zašto je nezaposlenost više izložena riziku od srčanog udara?
Imati dobar posao kao uredski radnik ili posjedovanje vlastitog posla ponos je za svakog pojedinca. Zato, kada netko postane nezaposlen, oni postaju ranjivi na stres zbog depresije, jer nemaju nešto na što bi mogli biti ponosni ili nema financijske sigurnosti koja može biti jamstvo života.
Iznenađujuća studija navodi da su oni koji su nezaposleni lako doživjeti srčani udar.
Prema istraživačima Rasmus Roertha iz Sveučilišne bolnice u Kopenhagenu, Danska, koja je vodila studiju. Posao može poboljšati nečiji status i izgled. S druge strane, kada izgubite posao ili nemate posao, to je povezano s povećanim rizikom od depresije, poremećaja mentalnog zdravlja, pa čak i samoubilačkih razmišljanja.
Istraživanje provedeno na 2017. godini na srčanom neuspjehu i na 4. Svjetskom kongresu o akutnoj neuspjehu srca pregledali su sve bolesnike koji su bili u produktivnoj dobi ili u radnoj dobi, odnosno 18-60 godina. Ova studija koristila je podatke o pacijentima od 1997. do 2012. godine.
Od 21.455 hospitaliziranih pacijenata zbog bolesti srca, čak 55 posto ili ekvivalentno 11.880 pacijenata bilo je nezaposleno. Za 1.005 dana znalo se da je 16% pacijenata koji su radili i 31% pacijenata koji su bili nezaposleni umrli. Nakon prilagođavanja prema dobi, spolu i stupnju obrazovanja, pacijenti sa zatajenjem srca koji su nezaposleni ili ne rade imaju povećan rizik od smrti za 50%.
Zatim, kako se nositi sa stresom kada ste nezaposleni?
Nezaposlenost doista nije ugodna stvar. Osim što ne dobivaju prihod, nezaposlenost vas može učiniti stresnim i čak depresivnim. Međutim, zapravo nije svatko lako dobiti posao. Pogotovo ako jesi svježi diplomant i nemam iskustva. Ne brinite, postoje koraci za rješavanje stresa jer ste još uvijek nezaposleni.
Najjednostavnija i najteža stvar za vas koji ste nezaposleni je prihvatiti stvarnost i biti opušteni. Ne dopustite da to bude zato što još niste radili, pa žalite sami. Uživajte u trenucima kada niste radili jer kad radite ne morate imati vremena za sebe.
Možete koristiti izraze sve će biti lijepo na vrijeme. Iskustvo možete još uvijek smatrati nezaposlenim. Proširite vrijeme s voljenim osobama jer će oni uvijek podržavati vaše korake.
Prolijte sadržaj svog srca. Ako vam je teško nositi se sa stresom jer ste još uvijek nezaposleni, možete razgovarati s nekim bliskim vama, kao što su roditelji, prijatelji, djevojke. Od oduška, možete pronaći neke korisne savjete i načine za njihovo prevladavanje.
Osim toga, možete biti zauzeti. Na primjer, planiranje željene karijere, savršeno pripremanje intervjua, istraživanje novih ideja, ako je potrebno ići na odmor kako bi 'iskoristili' svoje prazno vrijeme. Ostati pozitivan tijekom faze nezaposlenosti vrlo je važan. Ostanite pozitivni i optimistični glede svoje budućnosti.
