sadržaj:
- Medicinski video: 100 LAYERS OF GORILLA TAPE (DANGER ALERT) UNBREAKABLE WALL
- Zašto možete iznenada zaboraviti?
- 1. Hodite iz sobe
- 2. Previše ste zabrinuti
- 3. Vi obavljate više zadataka
- Znači li to da sam senilan?
Medicinski video: 100 LAYERS OF GORILLA TAPE (DANGER ALERT) UNBREAKABLE WALL
Radite ili studirate kao i obično, a onda odjednom osjećate da želite nešto učiniti. Međutim, što je prije bilo, ha? Opustite se, niste jedina osoba koja je iskusila fenomen koji odjednom zaboravlja što učiniti. Ovaj događaj je prirodan i općenito ne ukazuje na određeno zdravstveno stanje. Da biste razumjeli razlog zbog kojeg možete iznenada nešto zaboraviti, pogledajte sljedeće objašnjenje.
Zašto možete iznenada zaboraviti?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih možete iznenada zaboraviti što učiniti. Evo tri stvari koje vas najčešće čine prazan iznenada.
1. Hodite iz sobe
Istraživači su dokazali da izlaskom iz sobe mozak može izgledati kao da jereset ili resetirajte. Pretpostavimo da je vaš mozak kao računalni sustav. Možda ste izvršili niz narudžbi, od kojih je jedna voda za piće u kuhinji. Zatim se dižete sa sjedala i napuštate ured. Čin napuštanja radnog prostora je poput isključivanja i ponovnog pokretanja sustava. Kao rezultat, naredba koja je bila pokrenuta je odjednom izbrisana iz sustava. Dakle, kada dođete u kuhinju postanete zbunjeni što želite učiniti.
To se događa zbog složenosti djelovanja ljudskog mozga. Svi podaci pohranjeni u vašoj memoriji nisu uvijek dostupni i mogu se uzeti u bilo koje vrijeme. Različite informacije i naredbe u mozgu također imaju razdoblje valjanosti. Ako se informacija ili naredba smatra nevažnom, mozak će je ukloniti iz kratkoročne memorije.
Kada napustite sobu, mozak pretpostavlja da informacije i naredbe koje su obrađene u sobi više nisu valjane. Informacije će se tada odbaciti, tako da ima dovoljno mjesta za informacije i druge nove naredbe. Dakle, odluka koju donesete u sobi može se zaboraviti kada se preselite.
2. Previše ste zabrinuti
Ako često odjednom nešto zaboravite, možda ćete osjetiti pretjeranu tjeskobu. Prema Dr. Maria Caserta, stručnjakinja za kliničku psihijatriju sa Sveučilišta Illinois u Sjedinjenim Američkim Državama, ova tjeskoba koju ne možete u potpunosti shvatiti može vaš um učiniti izvan fokusa. Budući da vaš um ide svugdje, ne možete se jasno sjetiti što morate učiniti.
Ako često odjednom zaboravite jer imate tjeskobu, smirite se dubokim udahom. Nakon što ste smireni, ponovite posljednju akciju, kao da se ponovno događa. To će pomoći da se mozak organizira i obradi informacije urednije.
3. Vi obavljate više zadataka
Radite li na mnogo stvari odjednom? Ako je tako, nemojte se iznenaditi ako iznenada zaboravite što ćete učiniti. Opažanja dr. Maria Caserta pokazuje da se ljudski mozak može istinski usredotočiti na dvije do četiri stvari odjednom. Štoviše, svi detalji i informacije koje ulaze u mozak postaju kaotični. To je zbog toga što razni živci i neuroni u mozgu postaju preaktivni, ali nema jasnog prioriteta koji bi vodio rad mozga. Dakle, mozak će imati poteškoća u pohranjivanju tih informacija u kratkoročne ili dugoročne uspomene.
Znači li to da sam senilan?
Odjednom zaboravljanje nije opasna stvar. To se može dogoditi svakome, čak i maloj djeci, pa čak i mladima. Dakle, ne morate brinuti o demenciji. Međutim, obratite pozornost ako često imate poteškoća s pronalaženjem pravih riječi, doživljavajući promjene raspoloženje, Zaboravi smjer, ponovi posao koji je učinjen, odsutan, i stoga ne može završiti jednostavan posao. Te stvari mogu biti obilježja demencije.
