sadržaj:
- Medicinski video: Na rubu znanosti - Glazba i zdravlje (11.02.2019)
- Koji su učinci glazbe na performanse mozga?
- 1. Glazba aktivira razvoj mozga
- 2. Pomaže mozgu da razmišlja kreativnije
- 3. Pomaže u učenju novih jezika
- 4. Pokreće ometanje
- 5. Pomaže pamtiti
Medicinski video: Na rubu znanosti - Glazba i zdravlje (11.02.2019)
Kao i svaki drugi zvuk, glazba koju prima uho bit će obrađena od strane mozga kako bi proizvela određene percepcije. Ali ne samo to, niz glazbenih tonova također može utjecati na to kako mozak radi i reagira na podražaje, kako izvana tako i unutar tijela.
Fenomen kako glazba može utjecati na ljudski mozak je proučavana dugo vremena. Možda ga ne shvaćate, ali to zahtijeva međusobnu suradnju iz različitih dijelova mozga da biste prepoznali i sastavili zvuk koji primamo kada slušamo glazbu.
Koji su učinci glazbe na performanse mozga?
Evo nekoliko načina na koje glazba može utjecati na mozak:
1. Glazba aktivira razvoj mozga
Na rođenju, bebin mozak nije isti kao u mozgu odrasle osobe. Mozak će doživjeti proces diferencijacije tijekom djetinjstva. Taj se proces događa prepoznavanjem okoline, osobito prepoznavanjem određenih zvukova, govora i tonova.
Studija Nine Kraus objavljena na internetskoj stranici Live Science pokazuje da ljudi koji prakticiraju glazbene instrumente mogu bolje odgovoriti na zvuk i jezik. Oni će također imati tendenciju doživjeti sporije proces starenja mozga. U drugoj studiji, Kraus je također otkrio da prakticiranje glazbenih instrumenata može poboljšati sposobnost osobe da čuje u bučnoj atmosferi i prepoznati emocionalne aspekte govora.
2. Pomaže mozgu da razmišlja kreativnije
Svaki put kada slušate novu glazbu, vaš mozak stvara novu malu strukturu koja se temelji na nizu tonova koji se čuju. Proces također pomaže oblikovanju novih načina razmišljanja.
Još jedna zanimljiva činjenica je da ako marljivo pratimo glazbene trendove ili slušamo novu glazbu, to može povećati kreativnost.
Doista, mnogi ljudi, osobito oni koji više nisu mladi, radije slušaju pjesme iz svoje mladosti u usporedbi s novim pjesmama koje su u trendu. Ove nove pjesme možda nisu ugodne za slušanje jer naši mozgovi nisu naviknuti na te tonove, ali rutinski slušanje nove glazbe zapravo može potaknuti mozak da razumije nove stvari.
3. Pomaže u učenju novih jezika
Niz tonova iz glazbe potiče odgovor sličan jeziku. I ton i jezik pohranjeni su u strukturi mozga povezani s procesom motivacije, nagradai emocije.
Učenje jezika određenih tekstova pjesama koji koriste jezike koji nisu naš materinji, učinit će da se mozak brže sjeća i predvidi strukturu rečenice i jezik koji se koristi u pjesmi. Na taj način, jezik se obrađuje i pamti uz ton, u mozgu i amigdali, a ne u frontalnom režnju koji se koristi za pamćenje ili pamćenje.
4. Pokreće ometanje
Distrakcija se događa kada mozak ne reagira normalno na stimulus. To je svakako korisno ako želimo izbjeći podražaje koji nas teraju da prestanemo raditi, na primjer kada vježbamo.
Kada vježbate, najčešći poticaj je umor koji tijelo šalje u mozak, koji daje naredbu za zaustavljanje i odmor. Slušajući glazbu, mozak će obraditi primljeni zvuk više nego se usredotočiti na umor. Ali ova metoda može biti učinkovita samo za blage vježbe s ponavljajućim pokretima i ne uzrokuje bol,
Da biste proizveli efekte ometanja, poslušajte vrstu glazbe koja vas motivira. Odaberite glazbu srednjeg tempa, ali ne prebrzo i ne previše bučno, s intenzitetom od oko 145 bpm. Tempo medij se lakše prilagođava moždanim valovima, jer mozak još uvijek može obraditi informacije iz zvuka. Ako je prebrz i preglasan, mozak ne može obraditi informacije i neće učiniti mozak motiviranijim.
5. Pomaže pamtiti
Glazba može potaknuti rad mozga u istraživanju informacija koje se netko sjeća. Još je nepoznato kako se mehanizam zapravo događa, ali postoji teorija da je ona slična fenomenu sinestezije u kojoj mozak neke osobe uzrokuje percepciju u obliku slika i emocija kada čuje glazbu ili pjesmu.
Na temelju rezultata nekoliko istraživanja, istraživači su se također složili da niz tonova može pomoći pacijentima s poremećajima demencije ili traumom mozga da se bolje sjete.
