sadržaj:
- Medicinski video: 10 Poznatih Zvijezda sa Tjelesnim Deformacijama za Koje Sigurno Niste Znali
- Postoji veza između tjelesne kondicije i dječje inteligencije
- Djeca koja su u formi, njihov volumen mozga je 12% veći
- Na dječju inteligenciju utječe i sljedeće
- 1. naviknuti se na vježbanje i održavanje zdravlja
- 2. Roditelji također moraju obratiti pozornost na prehranu i prehranu
- 3. Podesite uzorak za odmor
Medicinski video: 10 Poznatih Zvijezda sa Tjelesnim Deformacijama za Koje Sigurno Niste Znali
Djetetova kondicija i tjelesno zdravlje važni su za roditelje. Osim što djeca mogu učiniti ugodnom igranje, obavljanje aktivnosti i interakciju s prijateljima, ispada da fizička kondicija također utječe na inteligenciju djece. Kako međusobni odnos tijela i inteligencije djetetovog mozga utječe jedni na druge? Pogledajmo objašnjenje u nastavku.
Postoji veza između tjelesne kondicije i dječje inteligencije
Nove studije koje se pojavljuju u časopisu Istraživanje mozga, upotrijebite MRI test ili magnetska rezonancija pregledati mozak i tijelo 49 djece. Ovo istraživanje provedeno je u svrhu saznanja, postoji li veza između tjelesne kondicije i dječje inteligencije.
Ova studija razmatra razlike u mozgu između zdrave djece i djece koja nisu sposobna ili nisu sposobna. Profesorica psihijatrije sa Sveučilišta Illinois, Laura Chaddock, izjavila je da je ova studija usmjerena na hipokampus.
Što je hipokampus? Hipokampus je dio cerebruma koji igra važnu ulogu kada ljudi uče i pamte stvari. Doista, prije nego što je ova studija provedena i kod odraslih, s istom svrhom. Kao rezultat toga, odrasli koji vole vježbati imaju veću veličinu hipokampusa od ljudi koji ne vole sport. Zatim, prednosti ovog velikog hipokampusa povezane su s boljom izvedbom rada i rezoniranjem problema.
Dok su istraživanja testirana na životinjama također su dobila slične rezultate. Životinje prisiljene vježbati također su pokazale povećanje veličine hipokampusa. Još jedan značajan utjecaj je da vježbanje može povećati rast novih neurona i opstanak stanica u mozgu tih životinja.
Djeca koja su u formi, njihov volumen mozga je 12% veći
Pa, u ovoj studiji, Dr. Chaddok je pronašao iste rezultate i postao važna smjernica koja je važna za roditelje. Doista, postoji utjecaj tjelesne kondicije na stanje dječje inteligencije.
Od 49 testiranih djece, prosječno dijete koje je dobro i zdravo ima veći volumen mozga, oko 12% veći, u usporedbi s djetetom koje je obično tijelo. Zbog toga što su istraživači također izvijestili o povećanju tjelesne aktivnosti djece korištenjem testova kondicije pomoću pokretne trake.
Chaddok je izjavio da djeca koja često vježbaju mozak mogu bolje iskoristiti kisik koji ulaze, u usporedbi s djecom čija su tijela manje prikladna. Djeca koja su fizički sposobna također imaju bolje testove pamćenja.
Na dječju inteligenciju utječe i sljedeće
Kao što je već spomenuto, ako na dječju inteligenciju doista utječe njihovo fizičko stanje koje je prikladno. Ali to nije sve. Još uvijek postoji nekoliko drugih utjecaja koji mogu biti korisni za rast i razvoj i dječje sposobnosti mozga. Ovo su neki od čimbenika utjecaja na koje roditelji moraju obratiti pažnju u potpori sposobnosti i inteligencije svoje djece:
1. naviknuti se na vježbanje i održavanje zdravlja
Teško je navesti djecu da marljivo rade. Jer, to jako ovisi o volji djeteta. Međutim, čak i mala vježba, ako se koristi redovito i najmanje 3 puta tjedno, može trenirati motocikle i poboljšati zdravlje djeteta.
2. Roditelji također moraju obratiti pozornost na prehranu i prehranu
Opće je poznato da obojica u velikoj mjeri određuju dječju kondiciju i inteligenciju. Stoga, kao roditelj, uvijek morate obratiti pozornost na obrasce hrane koje konzumiraju djeca. Naviknite se trošiti zdrava hrana izbjegavajte masnu i gotovu hranu. U stvari, ponašanje djeteta može se odrediti i iz onoga što on svakodnevno jede.
3. Podesite uzorak za odmor
Djeca imaju vrlo visok stupanj aktivnosti, ako nije uravnotežena s adekvatnim odmorom, uvelike će utjecati na tjelesnu kondiciju koja u konačnici utječe na razinu inteligencije djetetovog mozga jer će se bez adekvatnog odmora djeca osjećati umornim tijekom učenja. Upoznajte dijetespavati najmanje 7-8 sati noću i odspavati 2 sata dnevno.
