sadržaj:
- Medicinski video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
- Prednosti cava kave
- 1. Liječenje boli
- 2. Smanjenje tjeskobe
- 3. Liječenje nesanice
- 4. Spriječiti rak
- Nuspojave kava kave
- 1. Može uzrokovati oštećenje jetre
- 2. Sadrži psihotropne tvari
- Dakle, je li sigurno konzumirati kava kavu?
Medicinski video: JFK Assassination Conspiracy Theories: John F. Kennedy Facts, Photos, Timeline, Books, Articles
Kava kava (također poznata kao kava) je jedna vrsta biljnog lijeka koja je vrlo dobro poznata. Biljke koje potječu s otoka u južnom Pacifiku ukorijenjene su i zatim osušene i uništene. Nakon drobljenja prašak se može pomiješati s vodom ili čajem.
Međutim, nuspojave i opasnosti ove biljke su također široko poznate javnosti. Dakle, je li kava kava korisna za zdravlje ili čak štetna? Evo odgovora.
Prednosti cava kave
Od pamtivijeka, već su me koristili ljudi na Fidžiju, Novom Zelandu, Papui Novoj Gvineji i drugim zemljama južnog Pacifika. Ovdje se radi o raznim upotrebama i prednostima.
1. Liječenje boli
Ova biljka je poznata kao pomoć u ublažavanju bolova u mišićima ili grčeva. Budući da su kavalaktonski spojevi sadržani u korijenima ove biljke u stanju opustiti ukočene mišiće ili grčeve.
2. Smanjenje tjeskobe
Prema različitim istraživanjima, jedan od njih u časopisu Canadian Medical Association Journal, ove biljke mogu smanjiti tjeskobu, osjećati se mirnije i poboljšati vaše raspoloženje (raspoloženje).
Čak i studija u časopisu Psychopharmacology pokazuje da ova biljka može pomoći u kontroli različitih simptoma tjeskobe ili tjeskobe generalizirani anksiozni poremećaj (GAD).
3. Liječenje nesanice
Vjeruje se da Kava kava može prevladati nesanicu ili nesanicu zbog svog smirujućeg učinka na um. Jesti ove biljke će vas više mirno i opušteno, tako da je lakše zaspati. Pogotovo ako imate problema sa spavanjem zbog stresa ili tjeskobe.
4. Spriječiti rak
Uz ublažavanje boli i smirivanje uma, vjeruje se da kava može spriječiti rast raka u tijelu. To je zato što se smatra da se sadržaj koji se zove flavokavain zaustavlja proces stvaranja stanica raka.
Međutim, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se osigurao učinak tih biljaka u borbi protiv raka.
Nuspojave kava kave
Iako se čini da Kava Kava pruža dobre prednosti tijelu, ova biljka često izaziva kontroverzu. To su dva glavna rizika potrošnje kave.
1. Može uzrokovati oštećenje jetre
Početkom 2000-ih pojavila se studija iz Europe koja je otkrila da ova jedinstvena biljka može izazvati nuspojave, naime oštećenje jetre na smrt. Zato što se smatra da kava može ubijati stanice u jetri.
Međutim, prema izvješću Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) iz 2007. godine, samo vrste biljnih kava koje su pomiješane s kemikalijama zvanim etanol i aceton mogu uzrokovati oštećenje jetre. Tako do sada nije bilo izvjesnosti od stručnjaka da li je kava kava sama po sebi štetna za jetru.
2. Sadrži psihotropne tvari
Samo u Indoneziji nema pravne osnove za reguliranje kava kave. Razlog zbog kojeg su istraživanja o njegovim učincima na mozak još uvijek vrlo ograničena. No stručnjaci su vidjeli potencijalni sadržaj psihotropnih tvari koje mogu imati psihoaktivne učinke na te biljke.
Iako ne može uzrokovati ovisnost, obično će kava efekt izblijediti ako ga često konzumirate. Morate konzumirati više da biste dobili prilično snažan učinak. Zbog toga su ove biljke podložne zlostavljanju.
Dakle, je li sigurno konzumirati kava kavu?
Budući da medicinski nema zaključaka o prednostima, nuspojavama i sigurnim dozama ovih vrsta biljaka, stručnjaci ne preporučuju njihovu konzumaciju, osobito za dugotrajnu uporabu. Još opasnije ako niste sigurni u sigurnost proizvoda koji kupujete. Može biti da su sastojci pomiješani s opasnim kemikalijama ili se proizvod ispostavlja lažnim.
Ako imate anksiozni poremećaj, depresiju, nesanicu ili kronične poremećaje boli, bolje se posavjetovati s liječnikom. U usporedbi s biljnim lijekovima koji još nisu sigurni u njegove nuspojave, liječenje ili liječenje od liječnika klinički je testirano i dokazano sigurno.
