sadržaj:
- 1. Uvijek krenite od vrste stopala
- 2. Odaberite futsal cipele s pravom duljinom i širinom
- 3. Obratite pozornost na materijal futsal cipela
Za one koji vole igrati futsal, naravno da ćete odabrati najbolje cipele koje ćete koristiti za poboljšanje performansi na terenu. Odabir pogrešne futsal cipele sliči se odabiru pogrešnog oružja. Rezultat je gubitak na bojnom polju. Kvaliteta cipela bi trebala biti broj jedan, tako da možete odabrati cipele s poznatim robnim markama ili ih obično koriste vaši futsal igrači.
Međutim, jesu li ove cipele dobre za zdravlje vaših stopala? Evo načina na koje možete odabrati dobre futsal cipele za zdravlje dok istovremeno povećavate svoju izvedbu kada se natječete na terenu.
1. Uvijek krenite od vrste stopala
Vrsta cipele koja odgovara vašem tipu stopala može povećati snagu i brzinu trčanja. Osim toga, cipele koje se uklapaju na tabane također se osjećaju ugodno i dobro za zdravlje vaših stopala.
Postoje tri vrste potplata na temelju njihovog temelja. Kako saznati je staviti mokru nogu na površinu papira. Pazite na svoj trag.
Ako su vam stopala normalna, tijelo će se obično opterećivati središtem stopala. To se može vidjeti iz vlažnog dijela papira. Pa, fleksibilne cipele olakšat će kretanje stopala.
Za one od vas koji imaju ravne ili ravne noge overpronationTežina tijela više leži na unutrašnjosti stopala. Osobe s ovom vrstom stopala često mogu osjetiti bol. Da biste ga smanjili, nosite cipele s jastukom u sredini cipele.
Što se tiče tvojih stopala supinationdijelovi tijela obično leže na vanjskoj strani stopala. Dobre cipele su cipele koje imaju debele jastučiće ili potplate na stražnjoj i prednjoj strani stopala. To je tako da je podnožje balansirano.
2. Odaberite futsal cipele s pravom duljinom i širinom
Futsal cipele su iste veličine kao cipele u cjelini. Međutim, oblik futsal cipela je obično manji i skloniji ngepas jer prednji kraj stopala je konus. To je osmišljeno tako da lakše možete kontrolirati loptu. Dobro kada se šutira i vodi.
Najlakši način da odaberete najprikladnije futsal cipele je da isprobate jedan po jedan cipele koje ćete kupiti. Odaberite duljinu cipele koja najbolje odgovara veličini vašeg stopala, ali ne dodirujete nožni prst. To je kako bi spriječili ozljede nožnih prstiju. Odgovarajuća udaljenost između prstiju i cipela je obično oko pola centimetra.
Širina obuće je također važna. Naravno da ne želite da vaše cipele budu previše labave, tako da se vaše noge mijenjaju u cipele. Cipele koje su preuske, također će vas ozlijediti.
Za one koji imaju tanje noge, Slim-Fit cipele će vas učiniti vrlo udobnim. Ako su vam stopala široka, odaberite cipele tipa Wide-Fit. Ako postoji, odaberite cipele s kengurskim kožnim materijalom kako biste maksimalno proširili.
3. Obratite pozornost na materijal futsal cipela
Futsal cipele mogu imati ugljični materijal, sintezu ili kožu. Trebate odabrati futsal cipele s laganim materijalima.
Djelomično gornji ili natrag preko cipela, kožni materijal (koža) je najbolji jer može slijediti krivulje vaših stopala i ne biti krut poput sinteze.
U potplatima za cipele odaberite mekani materijal s prilično grubim dnom cipele. Također ćete ostati udobni i ne skliznuti dok igrate. Ako je moguće, odaberite potplat koji može apsorbirati vaš znoj. Jer su znojne noge udobno mjesto za bakterije.
Sada već znate kako odabrati dobre, sigurne i udobne futsal cipele. Jeste li spremni za akciju na terenu?
