sadržaj:
- Medicinski video: Jala Brat - Mlada i luda (Official Video) 4K
- Upoznajte razne prednosti vođenja ljubavi za zdravlje
- 1. Spriječiti srčane bolesti
- 2. Spavanje postaje bolje
- 3. Poboljšajte rad mozga
- 4. Spriječiti starenje
- 5. Pomaže smanjiti bol
- 6. Smanjenje stresa
- 7. Spalite kalorije
Medicinski video: Jala Brat - Mlada i luda (Official Video) 4K
Nije tajna, seks zaista može dodati intimnost, ljubav, pa čak i produžiti vaš odnos i vašeg partnera. Osim stečene unutarnje koristi, seks također može donijeti bezbroj prednosti za zdravlje, znate. Koje su prednosti seksa za zdravlje tijela? Saznajte u ovom članku, hajde!
Upoznajte razne prednosti vođenja ljubavi za zdravlje
1. Spriječiti srčane bolesti
Homocistein je jedna od kemikalija u tijelu koja, ako prekomjerne količine mogu izazvati krvne ugruške u srcu. Zamrzavanje krvi u srcu čini vas osjetljivim na srčane udare i druge srčane probleme.
Brojne su studije pokazale da seks može pomoći u sprečavanju nakupljanja homocisteina poticanjem cirkulacije krvi. Međutim, rezultati ovih istraživanja kažu da su koristi od seksa češće muškarci nego žene.
2. Spavanje postaje bolje
Možda ćete biti pospani i umorni odmah nakon uživanja u seksu. Smiri se, nisi sama. To zapravo može biti korist od seksa za vaše zdravlje. Zato što bolje spavate. Nakon orgazma, ljudsko tijelo će osloboditi hormon prolaktin koji vas može učiniti vrlo ugodnim i lako pospanim.
3. Poboljšajte rad mozga
Istraživanja su pokazala da ljudi koji se redovito seksaju mogu poboljšati svoje moždane funkcije. Studija sa Sveučilišta Oxford u Velikoj Britaniji također je rekla da će koristi od seksa pomoći da se podupre vaše pamćenje. Kada vodite ljubav, postoji mnogo novih stanica u mozgu koje rastu i upalni proces će se također smanjiti.
4. Spriječiti starenje
Dr. David Weeks, liječnik psihologije iz bolnice Royal Edinburgh u Engleskoj, kaže da zadovoljavajući seks doista može povećati kvalitetu vašeg života.
Osim toga, seks također pomaže u sprečavanju starenja na licu, kako za muškarce tako i za žene. Nadalje, dr. David Weeks objasnio je da ljudi koji redovito vode ljubav obično izgledaju nekoliko godina mlađi od svoje stvarne dobi. To se sumnja jer oslobađanje HRH HGH i endorfina nakon vođenja ljubavi može poboljšati zdravlje vaše kože sprječavanjem progiba i bora.
5. Pomaže smanjiti bol
Bol i bol uzrokuju poremećaj spavanja ili dnevnih aktivnosti. Jeste li znali da seks može smanjiti bol u tijelu? Da, orgazmi koji potiču protok krvi mogu uzrokovati bolove u određenim dijelovima tijela, kao što je u glavi, da se malo smanje.
Ne samo glavobolje, seks prije menstruacije mogu čak i ublažiti simptome PMS-a kao što su menstrualna bol ili grčevi u želucu.
Dr. Alyse Kelly-Jones, opstetričarka i govornica iz Sjedinjenih Država također je izjavila da orgazam može ojačati mišiće dna zdjelice poboljšanjem protoka krvi u genitalijama. To može pomoći smanjiti grčeve tijekom menstruacije.
6. Smanjenje stresa
Prednosti vođenja ljubavi prema zdravlju mogu se osjetiti kada se oslobođeni hormon dopamin i endorfini osjećaju dobro, zadovoljni i oslobođeni orgazma nakon vođenja ljubavi.
Seks je također fizička aktivnost koja opušta i može poboljšati vaše raspoloženje i smanjiti pojavu signala stresa koji se šalju u mozak.
7. Spalite kalorije
Dr. Naomi Greenbalt, stručnjakinja za mentalno zdravlje koja je također bila medicinski direktor klinike The Rocking Chair u New Jerseyu, rekla je da vođenje ljubavi može zapaliti do 250 kalorija. Da, nakon što ste vodili ljubav, možda ćete se povlačiti i disati i osjećati se umorno kao netko tko je završio vježbanje. Zato seks može biti zabavan i uzbudljiv način za sagorijevanje viška kalorija u tijelu.
Dakle, dokazano je da je vođenje ljubavi dobro za zdravlje ljudskog tijela, zar ne? Ne ustručavajte se večeras pozvati parove da vode ljubav.
