sadržaj:
- Medicinski video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- 1. Mozak šalje pravi signal boli i čežnje
- 2. Vaše tijelo gradi odgovor borba ili bijeg
- 3. Spotty i gubitak kose
- Sindrom slomljenog srca
Medicinski video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Postoji nekoliko iznenađujućih stvari o boli u srcu koje nikad prije niste očekivali. Svako razdvajanje - bez obzira radi li se samo o kukuruzu godinama - ne samo da iscrpljuje vaše emocije, već i zdravlje vašeg tijela.
Istraživanja pokazuju da srce može uzrokovati stvarne fizičke probleme, čak iu nekim slučajevima, može biti vrlo ozbiljno. Dakle, što se zapravo događa u tijelu kad ste slomljeni srcem?
Sažetak 5 reakcija koje je tijelo doživjelo tijekom slomljenog srca, uključujući razloge zašto se to može dogoditi.
1. Mozak šalje pravi signal boli i čežnje
Ispostavilo se da je problematična i promašena ne samo šala. Studija iz 2010. objavljena je u Zagrebu Časopis za neurofiziologiju navodi da, kada ste prisiljeni odvojiti se nakon što ste dio života navikli na prisutnost nekoga koga volite, mozak će slati signale boli u cijelom tijelu i uzrokovati razne simptome povlačenje ozbiljno, kao ista osoba.
Studija zahtijeva 15 ljudi koji su upravo razbili da pogledaju fotografije bivših djevojki, a zatim riješe matematičke probleme. Tada se proces ponavlja, ali se koriste fotografije najbližih odnosa koje nemaju nikakvih romantičnih odnosa. Skeniranje mozga sudionika pokazalo je da se određena područja mozga koja bi mogla izazvati bol, aktiviraju kada vide fotografiju svoje bivše.
Hvatanje glavobolje, bez apetita, nesanice i "pandinih očiju" koje doživljavate zbog raskida mogu se znanstveno dokazati. To je uzrokovano smanjenjem razine dopamina i oksitocina, kemijskih spojeva koji stvaraju sreću, a zamijenjeni su visokim razinama kortizola (hormona stresa). Točno fizički simptomi prestanka uzimanja droge kod korisnika kokaina.
2. Vaše tijelo gradi odgovor borba ili bijeg
Kada budete ugroženi, automatski ćete učiniti različite načine preživljavanja. odgovori borba ili bijeg odnosi se na fiziološke reakcije koje potiču od stresa, psihički i fizički. Kao odgovor na stres, simpatički živčani sustav u mozgu se aktivira zbog naglog oslobađanja određenog broja hormona. Živčani sustav će stimulirati nadbubrežne žlijezde koje pokreću proizvodnju kateholamina kako bi upozorile vaše tijelo na poduzimanje akcije.
Međutim, proizvodnja hormona kada tijelo ne treba, donijet će niz drugih problema, kao što su nedostatak daha i bol u tijelu (zbog prekomjerne proizvodnje kortizola), lupanje srca (zbog proizvodnje kortizola i adrenalina) i nakupljanje masti u tijelu. Ako osjećate da je apetit uvelike smanjen, to je posljedica povećane proizvodnje kortizola u tijelu. Kortizol koji se proizvodi kada stres spriječi dotok krvi u probavni trakt. Kao rezultat toga, proizvodnja želučane kiseline se povećava i daje nelagodu u želucu. Hrana koja ulazi u tijelo osjeća se neukusno, a ne ukusna, čineći vas manje željnima jesti.
Prema studiji iz 1994., stres može čak utjecati na distribuciju masti, jer kortizol potiče taloženje masti, osobito u području želuca.
3. Spotty i gubitak kose
Opet zbog hormona. Studija iz 2007. \ T New York Post uspio nadjačati uobičajene uzroke akni (kao što je zagađenje, proučavajući singapurske gdje su klimatske promjene vrlo rijetke) i osiguravajući da stres zapravo može uzrokovati upalu akni. Istraživači kažu da se čak 23% slučajeva upalnih akni javljaju kada su ljudi pod vrlo visokim stresom, kao kad su slomljeni srca.
Stres ispada da također uzrokuje gubitak kose. Daniel K. Hall-Flavin, mr. Sc., Zdravstveni savjetnik na mayoclinic.org, navodi, postoji nekoliko razloga zašto stres može dovesti do gubitka kose. Proizvodnja hormona stresa postupno opušta folikule dlake, uzrokujući ispadanje kose kada se češlja ili kada perete kosu. I ne samo to, stres može također potaknuti vašu naviku vaditi kosu iz vlasišta (nazvanu trichotillomania), kao privremeno rješenje za osjećaj mahnitosti i neudobnosti zbog stresa, usamljenosti ili frustracije.
4. Visoki krvni tlak
Prema American Heart Association, krvni tlak se može privremeno povećati kada vas pogodi stres, ali stres sam se još ne može identificirati kao uzrok kroničnog visokog krvnog tlaka. Dakle, ne morate (dodati) brinuti o tome. Međutim, netko tko ima povijest visokog krvnog tlaka i stresno treba biti oprezan. Kratko povećanje krvnog tlaka za osobe s ovim stanjem dovodi do hipertenzivne krize koja uzrokuje simptome kao što su glavobolje, otežano disanje, čak i krvarenje iz nosa.
Sindrom slomljenog srca
Američko udruženje za srce objašnjava da, kada je pod teškim stresom (kao što je slomljeno srce), ponekad dio vašeg srca privremeno uveća i ne može ispravno pumpati krv. Iako funkcija drugih dijelova srca funkcionira vrlo dobro, može se čak i jako kontrahirati. Ovo stanje može uzrokovati ozbiljne kratkotrajne neuspjehe srčanog mišića. Tehnički, ovo stanje se naziva kardiomiopatija izazvana stresom, ali se često naziva "sindrom slomljenog srca".
Dobra vijest, sindrom slomljenog srca je zdravstveno stanje koje je vrlo rijetko, ali lako se liječi. Istraživanje provedeno u Japanu 2014. godine pokazalo je da je u svijetu bilo samo 2% slučajeva slomljenog srčanog sindroma, nakon čega su uslijedili akutni koronarni problemi. Međutim, ista studija pokazala je da je sindrom slomljenog srca vjerojatnije utjecao na žene, pri čemu su slučajevi do isteka studije dosegli 80 posto.
Također pročitajte:
- Znakovi vas ili vašeg partnera su neplodni
- Ljubitelji Harryja Pottera, budite sretni!
- Baci svoju usamljenost na ovaj način
