sadržaj:
Medicinski video: 楚乔传 Princess Agents 33 (TV36) ENG Sub【未删减版】 赵丽颖 林更新 窦骁 李沁 主演
Kada ste trudni, ne morate jesti dva puta normalan dio na osnovi "jesti za dvije osobe". Istraživanja pokazuju da žene koje imaju više težine od preporučene tijekom trudnoće imaju gojaznu djecu koja mogu dovesti do faktora rizika za bolesti srca u dobi od 9 godina.
Sumnja se da mnoge žene osjećaju da je trudnoća vrijeme kada moraju i mogu jesti više nego obično. Potrebna su daljnja istraživanja kako bi se utvrdilo postoji li određena težina koja se smatra optimalnom, tako da se ne povećava rizik od beba s niskom porođajnom težinom i da ne uzrokuje negativne učinke na majke i bebe pri rođenju i kasnije u životu.
U usporedbi s trudnicama s idealnom tjelesnom težinom, trudnice koje teže više nego što liječnik preporučuje obično imaju djecu koja:
⇒ indeks tjelesne mase (BMI) veći od 1-2 kg
⇒ struk je 2 cm veći
⇒ tjelesne masti više od 1 kg
⇒ sistolički krvni tlak je za 1 mmHg veći
⇒ razina upale u krvi je 15 posto veća
⇒ "dobra" razina kolesterola niža je 1.16009 mg / dl
To povećanje tjelesne težine i rizičnih čimbenika vidljivo je kod žena koje povećavaju 500 grama ili više tjedno nakon prvog tromjesečja.
Istraživanje se smatra najtemeljnijim ispitivanjem odnosa tjelesne težine prije ili tijekom trudnoće s težinom djetinjstva i kardiovaskularnim rizičnim čimbenicima, kažu istraživači.
Na temelju zdravih smjernica, žene za koje se smatra da imaju manjak s indeksom tjelesne mase ispod 18,5 moraju tijekom trudnoće dodati 14 do 20 kg. Oni koji imaju normalnu težinu, BMI 18.5-24.9, moraju dodati 12 do 17 kg. Debele žene s BMI od 25-29,9 mogu dodati samo 7 do 12 kg. Pretile žene s BMI većim od 30 mogu dodati samo 5 do 10 kg.
Trudnoća i težina tijekom trudnoće su komplicirane jer odražavaju kako beba raste, koliko je vode oko djeteta, koliko je cirkulacija majke proširena i koliko je težina / masnoća majka utjecala na dijete. To može biti povezano s zdravljem majke i djeteta tijekom trudnoće, oko vremena rođenja i zdravlja djeteta kasnije.
Rezultati su pokazali da prilikom pokušaja vježbanja za postizanje idealne tjelesne težine tijekom trudnoće treba razmotriti i učinke na djecu u budućnosti, kao i njihove učinke pri rođenju. No, i dalje su potrebna daljnja istraživanja o optimalnoj težini tijekom trudnoće za najbolje rezultate u kratkom i dugom roku za majke i djecu.
Stručnjaci također preporučuju pokuse u pretilih trudnica i nasumice raspoređuju polovicu njih da primaju standardnu prenatalnu skrb, a ostatak da dobiju standardnu njegu plus stručnjaci koji pomažu održavanju zdrave težine. To će odgovoriti na više pitanja nego što je ovo opservacijsko istraživanje.
