sadržaj:
- Medicinski video: Noćne more kod djece upozorenje za poremećaj
- Zašto se može pojaviti noćna mora?
- Uzrok djetetu često ima noćne more
- Moje dijete često ima noćne more. Je li noćna mora opasna?
Medicinski video: Noćne more kod djece upozorenje za poremećaj
Svi su sigurno imali noćnu moru. Ali djeca su češće noćne more nego odrasli. Izvješće iz studijeAmerička akademija medicine medicine spavanja (AASM), koju je citirao Medical Daily, kaže da je najmanje deset do pedeset posto djece u dobi od 5-12 godina priznalo da su često imale ozbiljne noćne more i zabrinjavale roditelje. Što, ionako, uzrokuje da djeca često imaju noćne more?
Zašto se može pojaviti noćna mora?
Sanjanje je zapravo misaoni proces; nastavak onoga što mislimo i osjećamo tijekom naših aktivnosti. Noćne more su kada razmišljamo o problemima tijekom REM (Rapid Eye Movement) i pokušavamo ih pospremiti. Često pokušavamo zanemariti teške probleme koji nam smetaju tijekom dana, ali kada spavamo i prisiljeni smo 'biti sami' unutar vlastitih glava, mozak će raspravljati o ovom teškom problemu. Noćne more također mogu doći iz straha u vašem podsvjesnom ja.
Djeca često imaju noćne more, ali ih najčešće doživljavaju djeca od 3 do 6 godina. Neke studije procjenjuju da 50% djece u ovoj dobnoj skupini često doživljava noćne more. Djeca mogu doživjeti različite snove. Primjerice, viđenje čudovišta, duhova, divljih životinja i loših ljudi. U ovoj dobi, mašta djece uistinu postaje "plodna" iu najaktivnijem razdoblju, tako da normalan strah može ustrajati i razviti se u noćnu moru.
Imajte na umu da je sam san podijeljen u dvije faze: brzo pokretanje očiju (REM) i nerapidno kretanje oka (non-REM). REM i non-REM san se javljaju jednom svakih 90-100 minuta tijekom spavanja. Snovi se obično javljaju tijekom REM spavanja usred noći ili ranog jutra.
Uzrok djetetu često ima noćne more
Ako su općenito noćne more kod odraslih uzrokovane stresom ili određenim zdravstvenim problemima, uzrok čestih noćnih mora može biti:
- Umor i nedostatak sna, Prekomjerni umor i nedostatak sna mogu uzrokovati da vaše dijete ima noćne more.
- Bolestan je i ima groznicu, Kada vaše dijete ima visoku temperaturu zbog bolesti, može doživjeti noćne more.
- Trenutno je u procesu obrade. Lijekovi za liječenje bolesti mogu učiniti vaše dijete noćnim morama. To je uzrokovano kemikalijama sadržanim u lijekovima, kao što su antidepresivi. Osim toga, iznenadna smjena upotrebe droga također može biti uzrok noćnih mora vašeg djeteta.
- Doživite zastrašujuću stvar. Užasne priče ili filmovi koji "gutaju" djecu tijekom njihovih aktivnosti mogu utjecati na sadržaj snova djeteta kada spavaju noću. Osim toga, trauma lošeg iskustva, kao što je smrt člana obitelji, razvod od roditelja, gledanje kako se njegovi roditelji svađaju, motorizirana nesreća, također može potaknuti djecu da imaju noćne more.
- Anksioznost zbog doživljavanja novih promjena u životu. Promjene u životu su prirodne. Međutim, tjeskoba koju vaše dijete osjeća može učiniti vaše dijete noćnom morom. Primjerice, premještanje kuće ili mijenjanje škole ili novi član obitelji.
- Genetika. Očigledno, genetski faktori također mogu igrati ulogu u izazivanju noćnih mora kod djece. Oko 7% djece koja doživljavaju noćne more imaju obiteljsku povijest koja također doživljava noćne more. Na primjer, brat ili roditelj također imaju povijest čestih noćnih mora.
Moje dijete često ima noćne more. Je li noćna mora opasna?
Razni pokretači gore mogu uzrokovati da djeca često imaju noćne more. No, ako se noćne more nastavljaju u nizu, osobito ako se dijete žali na "temu", "zaplet", "karakter" iste priče, možda ćete ga morati pozvati da se posavjetuje s liječnikom.
Noćne more mogu nastati zbog traume koji je prilično dubok, tako da može uzrokovati posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), ili može biti znak depresivnog djeteta. Ova dva psihijatrijska problema mogu biti opasna.Pokušajte saznati i razumjeti događaje koji vaše dijete čini traumatiziranim i pokušati objasniti i osjećati se sigurno. Ako ne djeluje, možete se obratiti liječniku.
