sadržaj:
- Tko je u opasnosti od ekcema?
- Prednosti konzumiranja probiotičke hrane za liječenje ekcema
- Potrošnja probiotika od trudnoće može spriječiti ekcem kod djece
Hrana koja sadrži probiotike jedna je od najzdravijih namirnica. Pokazalo se da probiotici poboljšavaju zdravlje crijeva jer sadržaj bakterija može uravnotežiti broj bakterija u crijevima. Ne samo za zdravlje crijeva, nego se probiotici mogu koristiti i za prevenciju i liječenje ekcema. Kako to može biti? U nastavku pogledajte objašnjenje.
Tko je u opasnosti od ekcema?
Ekcem je stanje upale kože. Ova upala kože može biti izazvana stresom, iritantima, toplinom i znojem, hladnom i suhom klimom, te uvjetima suhe kože. Ljudi koji su napadnuti ekcemom mogu osjetiti crvenkastu i svrbežnu kožu, tekstura je suha da se ljušti i osjeća grubo.
Ekcemi često napadaju djecu i djecu. To se može temeljiti na činjenici da još uvijek imaju nezreli imunološki sustav, a ne jak kao imunološki sustav odrasle osobe.
Djeca se sigurno osjećaju nelagodno kada se pojavi ekcem. Oni će definitivno nastaviti pokušavati ogrebati svoju kožu koja svrbi. Ali grebanje zapravo može povrijediti kožu i čak uzrokovati infekciju. Zbog toga se ekcem mora liječiti. Probiotici se mogu koristiti za liječenje ekcema.
Prednosti konzumiranja probiotičke hrane za liječenje ekcema
Probiotici sadrže dobre bakterije koje mogu uravnotežiti broj bakterija u crijevima. Zato probiotici mogu pojačati imunološki sustav i smanjiti upalualergijski odgovor.
Da bi dokazali prednosti probiotika u sprječavanju ili prevladavanju ekcema, stručnjaci su također mnogo istraživali. Na primjer, studija objavljena u časopisu American Journal of Clinical Dermatology pokazuje da probiotici, osobito Lactobacillus rhamnosus, mogu spriječiti i liječiti atopijski dermatitis (uobičajeni oblik ekcema).
Nasuprot tome, druga studija objavljena u Cochrane bazi podataka sustavnih recenzija 2008 otkrila je da probiotici nisu pokazali nikakve rezultate u smanjenju ozbiljnosti ekcema. To je potvrdila i studija u časopisu Allergy and Immunology 2010, koja je pokazala da se uporaba probiotika u liječenju ekcema još uvijek ne može dokazati.
Iako probiotici nisu nužno u stanju prevladati ekcem jer su potrebni daljnji dokazi, ali konzumacija probiotika nije opasna za ljude s ekcemom. Dakle, ako želite probati uzimanje probiotika za liječenje ekcema, to ne može povrijediti.
Potrošnja probiotika od trudnoće može spriječiti ekcem kod djece
Ako imate ekcem i ne želite da vaše dijete dobije ekcem previše, uzimanje probiotika od trudnoće može biti način. Nekoliko je studija dokazalo da uzimanje probiotika od trudnoće može spriječiti djecu s visokim rizikom od genetskog ekcema da razviju ekcem. Imajte na umu da genetika igra važnu ulogu u razvoju ekcema u djece.
Jedna studija koja dokazuje to je istraživanje koje je provela Rautava, i sur. Studija, objavljena u časopisu The Journal of Allergy and Clinical Immunology, pokazala je da uzimanje probiotičkih dodataka od 2 mjeseca prije porođaja do 2 mjeseca nakon poroda može smanjiti rizik od razvoja ekcema do 2 godine. Dati probiotički dodaci su kombinacija vrsta Lactobacillus rhamnosus i Bifidobacterium longum; ili Lactobacillus paracasei i Bifidobacterium longum.
Novija istraživanja također pojačavaju istraživanje. Istraživanje objavljeno u istom časopisu 2015. pokazalo je da davanje probiotika trudnicama i dojiljama ili majkama i njihovim bebama može spriječiti razvoj ekcema u dojenčadi.
