sadržaj:
- Medicinski video: Limun i C vitamin pomažu kod problema sa astmom
- Stvari koje treba poduzeti tijekom povratka napada astme
- 1. Zaustavite aktivnosti i sjednite
- 2. Duboko udahnite
- 3. Odmah koristiti hitnu medicinu
- 4. Izbjegavajte uzroke astme
- 5. Pijte vodu
- 6. Zatražite pomoć
- 7. Posjetite liječnika
Medicinski video: Limun i C vitamin pomažu kod problema sa astmom
Astma je kronična bolest koja otežava disanje oboljelih. Napadi astmom mogu se pojaviti u bilo koje vrijeme i mogu biti opasni ako se njima ne rukuje pravilno i brzo.Obično, znakovi napada astme su poteškoće disanja, kontinuirani kašalj, otežano disanje i poteškoće u nastavku aktivnosti. Ako vam se taj napad astme dogodi, ne smijete paničariti. Sljedeće su stvari koje treba učiniti kada se napad astme pojavi iznenada.
Stvari koje treba poduzeti tijekom povratka napada astme
1. Zaustavite aktivnosti i sjednite
Ako usred aktivnosti doživite napad astme, odmah prekinite s aktivnostima. Nemojte paničariti i sjediti uspravno. Panika će samo pogoršati napad astme.
2. Duboko udahnite
Iako je teško disati, pokušajte ostati mirni i duboko udahnite. Polako rasporedite dah. Uzmite dah iz nosa i uklonite ga iz usta.
Ova metoda je važna kako bi spriječili pogoršanje astme i učinili da dišete dublje i učinkovitije.
3. Odmah koristiti hitnu medicinu
Ako imate astmu, uvijek biste trebali osigurati lijekove za hitnu astmu koji su namijenjeni za borbu s napadima astme.
Dakle, nakon što sjednete i smirite se, odmah uzmite svoj inhalator. Poprskajte jedan inhalator u usta i zatim četiri puta duboko udahnite. Ponovite prskanje inhalatora četiri puta i pričekajte nekoliko minuta.
Lijekovi za astmu traju nekoliko minuta kako bi učinkovito funkcionirali. Međutim, ako nema promjena, trebate ponovno koristiti inhalator.
4. Izbjegavajte uzroke astme
Astma se može pojaviti zbog toga što ste alergični na prašinu, izloženi dimu cigareta ili kemikalijama. Ako ste doista osjetljivi na te stvari, trebali biste biti daleko od okidača što je prije moguće.
Ako se zbog dima cigareta držite podalje od ljudi koji puše. Međutim, ako ste alergični ili osjetljivi na zrak ili prašinu, možete ući u prostoriju koja je oslobođena svega toga.Ako okidač nije izbjegnut, napadi astme se mogu pogoršati.
5. Pijte vodu
Ako doista ne nosite hitnu medicinu, kofeinska pića mogu biti jedna od prvih pomoći. Jer, pića s kofeinom mogu pomoći osloboditi dišne puteve.
Osim toga, pokušajte zadržati i dovoljnu količinu vode, kako se simptomi astme ne bi pogoršali.
6. Zatražite pomoć
Ako se simptomi astme ne poboljšaju s lijekovima ili drugim metodama, odmah trebate zatražiti pomoć od onih oko vas.
Možda ćete tada imati poteškoća u razgovoru, hodanju ili čak kretanju. Zamolite ljude oko vas da pozovu hitnu pomoć i hitnu pomoć kako bi se vaša astma brzo liječila.
7. Posjetite liječnika
Dok, ako uspijete proći prethodni napad astme i ne morate tražiti liječničku pomoć, još uvijek trebate posjetiti liječnika. Što prije liječnik pregleda, to bolje.
Na taj će način liječnik procijeniti i vidjeti vaše stanje.
