sadržaj:
Medicinski video: Ozdravljenje očiju od popucali kapilara,detoksikacija organizma,Zoran Jovanović Neven
Kako bi ispravno funkcionirali, oči ovise o protoku suza kako bi osigurali stalnu vlažnost i mazivo za održavanje vizije i udobnosti. Suze su kombinacija vode, kao hidratantnog sredstva; ulje, sredstvo za podmazivanje; sluz; ravnomjerna raspodjela; i posebna antitijela i proteini, kao otpornost na infekcije. Sve ove komponente se oslobađaju iz posebnih žlijezda oko očiju.
Simptomi suhih očiju
Suhe oči se javljaju kada oči ne proizvode suze kakve bi trebale, ili kada sastav potpornih suza nije u pravilnoj konzistenciji i prebrzo isparava. Kada suze ne podmazuju vaše oči, možete doživjeti:
- pečenje
- Osjetljivost na svjetlo
- Škrt ili pjeskovit osjećaj u očima
- Vrući, peckavi ili svrbež u očima
- Kao da postoji nešto što je u očima
- crvenilo
- Zamagljen vid
- Oči su umorne i curi
- Sluz u očima ili oko njih
Ako se ne liječi, ovo stanje će uzrokovati upalu, bol, čireve ili ožiljke na rožnici. U nekim slučajevima suhe oči uzrokuju djelomičan gubitak vida. Međutim, ukupni gubitak vida kao posljedica suhih očiju je vrlo rijedak.
Suhe oči mogu izazvati "lažne" suze
Suhe oči oboljelih doživjet će proizvodnju viška suza koje padaju na obraze. To se događa kada oči ne dobiju dovoljno podmazivanja, tako da oko šalje signal za hitne slučajeve kroz živčani sustav i traži više maziva. Živčani sustav oka zatim reagira na ovaj hitni zahtjev poplavljujući oči suzama pokušavajući nadoknaditi pretrpljenu sušu. Međutim, ove hitne suze su napravljene samo od vode i nemaju kvalitetu podmazivanja ili sastav normalnih suza. Ove lažne suze mogu isprati prljavštinu, ali neće ispravno prekriti oči.
Suhe oči mogu otežati obavljanje nekoliko aktivnosti, kao što je korištenje računala ili čitanje tijekom određenog vremena, te mogu smanjiti toleranciju oka na suho okruženje, kao što je zrak u zrakoplovu.
Što uzrokuje suhe oči?
Postoje razni razlozi zbog kojih možete osjetiti suhe oči, iako se ne može naći jedan točan uzrok. Neki mogući uzroci, uključujući:
1. Hormonalne promjene
Hormoni stimuliraju proizvodnju suza. Promjene hormona koje obično doživljavaju žene mogu povećati rizik od suhih očiju. Na primjer: tijekom trudnoće, menopauze ili pomoću kontracepcijskih pilula.
2. Proces starenja
Suhe oči češće doživljavaju starije osobe. To može biti posljedica proizvodnje suzama koje se smanjuje s godinama, a kapci postaju manje osjetljivi na suzenje po površini oka.
3. Medicinska stanja
Neke bolesti mogu utjecati na sposobnost očne žlijezde da proizvede suze, kao što su dijabetes, reumatoidni artritis, lupus, skleroderma, Sjogrenov sindrom, poremećaji štitnjače, nedostatak vitamina A, Bellova paraliza, alergije, kontaktni dermatitis, HIV.
Mnogi ljudi koji imaju suhe oči imaju i blefaritis ili disfunkciju mebomijske žlijezde (MGD). MGD je upala granice očnih kapaka koja može blokirati suzne žlijezde da proizvode ulje za sloj za trganje. Blepharitis može iskusiti svatko, a obično je uzrokovan bakterijskim infekcijama ili drugim stanjima, kao što je rosacea
4. Medicina
Suho oko može biti nuspojava konzumiranja određenih lijekova, kao što su antihistaminici, dekongestivi, hormonska nadomjesna terapija, antidepresivi, lijekovi za hipertenziju, lijekovi za akne, oralni kontraceptivi, Parkinsonovi lijekovi, beta blokatori i diuretici.
5. Okoliš i aktivnost
Okolišni čimbenici nisu glavni uzrok, već faktori koji mogu pogoršati uvjete suhog oka. Na primjer: prašina, dim, vjetar, sunce, suho vrijeme, vrući vjetar puše na visokom mjestu.
Osim toga, kada čitate, radite pred računalnim zaslonom, pisanjem ili aktivnostima koje zahtijevaju druge vizualne koncentracije, oči imaju tendenciju treptanja rjeđe. To jest, sloj za trganje će ispariti brže od procesa ponovnog punjenja.
6. Kozmetika
Neki ljudi koji su imali LASIK operaciju oka izvještavali su suhe oči nekoliko tjedana nakon operacije. Simptomi obično odlaze sami nakon nekoliko mjeseci, ali u nekim slučajevima mogu ići dalje.
Kontaktne leće također mogu iritirati oči i uzrokovati suhe oči.
7. Problemi sa strukturom kapaka
Ektropija (preokretanje unutarnjeg kapka prema van) i entropija (unutar vanjskog kapka) mogu uzrokovati da meta postane suha i nadražena zbog sloja suza koji brzo isparava nakon stalnog kontakta s vanjskim zrakom.
Suhe oči mogu se pojaviti i zbog keratitisa, stanja u kojem se kapci ne zatvaraju potpuno tijekom spavanja.
Kako liječiti suhe oči?
Liječenje suhih očiju samo pomaže u kontroli simptoma, ali ne postoji lijek. Neki ljudi mogu imati simptome suhog oka tijekom cijelog života.
Trebali biste razgovarati o mogućnostima liječenja s specijalistom za njegu oka. Liječenje suhih očiju može uključivati:
- Umjetne suze. Slučajevi blage do umjerene suhe oči obično se mogu liječiti lubrikantima za njegu oka, kao što su umjetne kapi suza, gelovi i masti. Čak i tako, umjetne suze su glavna terapija za pritužbe suhih očiju jer je njihova viskoznost vrlo slična prirodnim suzama. Umjetne suze se slobodno prodaju na tržištu bez korištenja recepata. Mnoge vrste suznih kapi i jedna marka možda nisu prikladne za vas. Dobro je eksperimentirati kako bi pronašli koje su kapi za vas najučinkovitije. Ako imate kronične suhe oči, preporuča se koristiti umjetne suze čak i kada osjećate da nema problema. Izbjegavajte umjetne suze s konzervansima ako ih trebate primjenjivati više od četiri puta dnevno ili liječiti kemikalijama koje uzrokuju stezanje krvnih žila.
- Kapi za oči. Neke kapi za oči sadrže konzervanse kako bi se spriječilo da štetne bakterije rastu u bočici lijeka. Ako vaši simptomi zahtijevaju da koristite kapi za oči više od šest puta dnevno, trebate koristiti kapi za oči bez konzervansa. To je osobito važno ako vam je liječnik rekao da imate ozbiljne simptome suhog oka. Konzervansi koji se koriste u velikim količinama ili duže (mjeseci ili godine) mogu oštetiti fine stanice na površini oka ili uzrokovati upalu. Ako nosite mekane kontaktne leće (kontaktne leće) Možda ćete također morati koristiti maziva bez konzervansa, jer će se ostaci konzervansa držati na kontaktnim lećama i oštetiti oči.
- Nosite naočale. Odaberite naočale za čitanje ili naočale za sunce koje se uklapaju u lice ili koje imaju bočni štit kako biste usporili isparavanje suza s površine oka. U prostoriji, pročišćivači zraka za filtriranje prašine i drugih čestica mogu spriječiti suhe oči. Ovlaživači zraka također mogu pomoći u dodavanju vlage u zrak. Ako nosite kontaktne leće, promijenite vrstu leće ili ograničite učestalost korištenja, obično će olakšati simptome suhog oka. Osim toga, možete pokušati zamijeniti otopinu za čišćenje leća ili kapi bez konzervansa.
- Izbjegavajte suhe uvjete. Pobrinite se da se vaše oči dovoljno odmaraju kada radite aktivnosti koje zahtijevaju da dugo koristite oči. Primijenite kapi za oči kada radite ovu rutinu.
- Pijte vodu i dovoljno hrane. Pijenje puno vode pomoći će održati vlažnost sluznice. Pokušajte jesti više namirnica koje su bogate omega-3 masnoćama - laneno, orahe i masne ribe kao što su losos i bakalar.
- Ne trljajte oči. Pokušajte češće treptati kada čitate, pišete, vozite ili radite ispred monitora kako biste ravnomjerno širili suze na cijelu površinu oka. Također, izbjegavajte trljanje očiju previše, što može pogoršati vaše simptome.
PROČITAJ TAKO:
- Nema potrebe da gnjavite odlazak u salon da biste imali lijepe obrve
- Spavanje vas može brzo naborati, znate!
- Loš zadah nije samo zato što rijetko perete zube
