sadržaj:
- Medicinski video: The Story of Stuff
- Što roditelji mogu učiniti kako bi održali zdravlje djetetovih očiju?
- 1. Redovito provjeravajte oči djeteta
- 2. Dajte djeci prehranu za zdravlje očiju
- 3. Nosite šešir ili sunčane naočale kad se dijete igra vani
- 4. Potaknite djecu da se igraju izvan doma
- 5. Stimulirajte osjećaj vida
- 6. Dajte dobar primjer
Medicinski video: The Story of Stuff
Bez obzira na dob, zdravlje očiju je nešto što treba održavati. Pogotovo za djecu, jer narušeno zdravlje očiju može ometati njihove aktivnosti. Manje optimalni očni uvjeti često sprječavaju djecu u njihovim aktivnostima, osobito u smislu akademskih, društvenih i njihovih hobija. U djetinjstvu, mozak uči o tome kako koristiti oči da vidi, kao i učenje o tome kako koristiti stopala kako bi hodao ili rukom pisao ili tako dalje.
Vizija igra važnu ulogu u fizičkom, kognitivnom i društvenom razvoju djece. Stoga je pregled očiju za djecu vrlo važan za rano dijagnosticiranje poremećaja oka. Jer, što je više problema s zdravljem očiju koje se ne dijagnosticiraju ranije, to se više mozak vašeg djeteta nauči prilagoditi vizualnim problemima koji se doživljavaju. Dakle, vrlo je važno za roditelje da održavaju zdravlje djetetovih očiju.
Što roditelji mogu učiniti kako bi održali zdravlje djetetovih očiju?
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti da biste održali zdravlje očiju vaše bebe:
1. Redovito provjeravajte oči djeteta
Najmanje jednom svake dvije godine provjerite očnog liječnika djeteta. To je učinjeno kako bi se osiguralo da oči vašeg djeteta ostanu zdravi, ili da prije otkriju bilo kakve probleme u očima vašeg djeteta, kao što su ambylopija, hiperopija ili miopija (minus oka). Što se brže otkrije problem, rezultati optimalnog tretmana su optimalniji.
2. Dajte djeci prehranu za zdravlje očiju
Upoznajte svoje dijete da jede povrće i voće, kao što su mrkva, rajčica, jagode i drugi. To je kako bi se osiguralo da vaše dijete dobije hranu potrebnu za oči, kao što su antioksidansi, vitamin C, vitamin E, cink, omega-3 masne kiseline i lutein. Hrana kao što su losos, škampi, tuna i som također su dobri za održavanje zdravlja oka vašeg djeteta.
3. Nosite šešir ili sunčane naočale kad se dijete igra vani
Zaštitite oči vašeg djeteta od UV zraka koji mogu oštetiti vid, osobito ako su oči vašeg djeteta jarko obojene. Možete zaštititi oči vašeg djeteta nošenjem sunčanih naočala ili šešira kada je vrući dan.
4. Potaknite djecu da se igraju izvan doma
To se radi kako bi se spriječila kratkovidost ili kratkovidost, jer vaše dijete prečesto igra u zatvorenom prostoru. Ali morate zapamtiti da zaštitite oči vašeg djeteta od UV svjetla.
5. Stimulirajte osjećaj vida
Uz razvoj djetetovih očiju od oko osam godina, važno je da pomognete stimulirati vizualni razvoj, uključujući igračke različitih boja, izraze lica, zagonetke, blokove za slaganje i druge.
6. Dajte dobar primjer
Roditelji često zabranjuju djeci da previše pozorno gledaju televiziju, prečesto upotrebljavajući gadgete. Roditelji svakako uvijek ohrabruju djecu da jedu povrće ili voće i koriste naočale za zaštitu očiju od UV svjetla. Međutim, sve ove preporuke i zabrane djeci će biti lakše ako i kao roditelji, i njima ćete dati pravi primjer. Djeca su vrijeme kada imaju najbolju sposobnost oponašanja ponašanja onih oko sebe.
