sadržaj:
- Medicinski video: Napitak za izbacivanje slajma
- Savjeti za kašljanje hladno brzo oporaviti
- 1. Pijte puno vode
- 2. Slatkiši s usisnim tabletama
- 3. Potopite toplu vodu
- 4. Uzmite lijek protiv kašlja
- Da li kašalj i prehlada uvijek trebaju antibiotike?
Medicinski video: Napitak za izbacivanje slajma
Hladni kašalj uzrokovan virusnom infekcijom općenito može sam zacijeliti unutar 1 tjedna. Čak i tako, kašalj može ponekad ometati vaše dnevne aktivnosti. Onda, kako se hladni kašalj brzo oporavi i možete se vratiti kao i obično? Evo nekoliko prijedloga za vas.
Savjeti za kašljanje hladno brzo oporaviti
Hladni kašalj je najčešća pritužba koju doživljavaju svi, posebno u nestabilnim vremenskim uvjetima. Prehlade su manje infekcije nosa, sinusnog trakta, grla i gornjih dišnih putova zbog napada virusa. Osoba koja je bolesna od prehlade obično ima i kašalj, disanje nije glatko, a promuklost.
Postoje brojne stvari koje možete učiniti da se oslobodite hladnog kašlja, uključujući:
1. Pijte puno vode
Kašalj i prehlada uzrokuju postnasalnu kap, stanje koje nastaje kada se pretjerana sluz nakupi u stražnjem dijelu grla. Pobrinuti se da ste dobro hidrirani pomoći će tankoj sluzi zbog postnasalnog kapanja. Osim toga, pijenje previše će pomoći zadržati sluznice vlažne. Neki klinički dokazi govore da pijenje toplog čaja s medom također može smiriti grlo.
2. Slatkiši s usisnim tabletama
Ove tablete sadrže mentol, tako da može pomoći smanjiti kongestiju nosa, upalu grla i smanjiti reflekse kašlja.
3. Potopite toplu vodu
Topla kupka ne samo da pomaže smanjiti kašalj i prehladu, već i alergije. Za neke ljude korištenje humidifers ili ovlaživač zraka strojevi također mogu pomoći osloboditi simptoma kašlja i prehlade. Budući da ovaj alat može ovlažiti prostoriju kada je zrak suh.
4. Uzmite lijek protiv kašlja
Kada sve gore navedene metode ne pomognu, možete se prebaciti na mnoge lijekove protiv kašlja koji se prodaju bez recepta u drogerijama. Možete uzeti lijekove koji sadrže dekongestive. Dekongestivi pomažu smanjiti nazalnu kongestiju smanjivanjem otečenog nosnog tkiva i smanjenjem proizvodnje sluzi. Lijekovi za smanjivanje kongestije prisutni su u tabletama, sirupima i nazalnim sprejevima.
Da li kašalj i prehlada uvijek trebaju antibiotike?
Uzimanje antibiotika za redovito kašljanje i prehladu neće izliječiti vaš problem. Antibiotski lijekovi djeluju samo protiv infekcija koje uzrokuju bakterije. Iako je u većini slučajeva kašlja i prehlade, ova uznemirujuća bolest uzrokovana virusom. U stvari, većina slučajeva bronhitisa i sinusitisa koji su obilježeni simptomima hladnog kašlja također su uzrokovani virusom.
Kašalj i prehlade obično mogu biti poraženi konzumiranjem generičkih lijekova koji se obično prodaju u ljekarnama bez potrebe za otkupom recepata. Kao što će učinkoviti lijek protiv kašlja ovisiti o tipu, evo što morate znati:
- Lijek za iskašljavanje je obično koristan za razrjeđivanje sluzi, tako da se sluz lakše uklanja pri kašljanju. Budući da je kašalj potreban da bi se izbacila sluz, ne preporučuju se lijekovi za ublažavanje kašlja.
- Guaiphenesin ili bromhexine je glavni sastojak kreme protiv kašlja koja je također sigurna za trudnice. Ipak, imajte na umu da ovaj sastojak ne može izliječiti ozbiljnija stanja na kojima se nalaze vaši simptomi.
- Ako je kašalj popraćen groznicom, uzimanje ibuprofena ili paracetamola također može pomoći u ublažavanju upale grla.
- Budite oprezni pri uzimanju lijekova koji sadrže antihistaminike koji su korisni za ublažavanje začepljenja nosa, jer ovaj materijal može učiniti sputum teže ukloniti iz pluća.
