sadržaj:
- Medicinski video: Official Tell the World Feature Film
- Što će se dogoditi kada netko ima denga groznicu?
- Koja hrana može ubrzati zacjeljivanje DHF-a?
- 1. Guava
- 2. Papaya ostavlja
- 3. Datum voća
Medicinski video: Official Tell the World Feature Film
U tropskim zemljama poput Indonezije, denga groznica (DHF) je još uvijek zastrašujući spektar. Indonezija se još uvijek navodi kao zemlja broj jedan u jugoistočnoj Aziji koja se odnosi na slučajeve denga groznice. Dok se u svijetu Indonezija nalazi na drugom mjestu iza Brazila. Ne dopustite da denga groznica postane daljnja komplikacija. Ako se pravilno rukuje, ova se bolest može izliječiti.
Što će se dogoditi kada netko ima denga groznicu?
Kada je osoba ugrizla komarac Aedes aegypti, tada komarac može zaraziti virus denga groznice koji živi u tijelu komarca. Oko četiri ili šest dana nakon infekcije, vjerojatno će se pojaviti DHF-ovi simptomi, a to su visoka temperatura, bol u leđima, mučnina, povraćanje, bol u zglobovima, umor i pojava kožnog osipa nakon dva do pet dana nakon vrućice.
Ovi se simptomi obično javljaju deset dana. Može se čak pojaviti blago krvarenje, kao što su desni, nos i lako se pojavljuju modrice u tijelu. Ovi se simptomi mogu razviti u ozbiljne uzroke oštećenja limfnih čvorova i krvnih žila, povećanja jetre, kvara cirkulacijskog sustava, teških krvarenja do smrti.
Koja hrana može ubrzati zacjeljivanje DHF-a?
Ako se savjet liječnika propisno slijedi, simptomi denga groznice obično počinju pokazivati znakove oporavka unutar 3-5 dana, a zatim se potpuno oporave za manje od dva tjedna.
Većina ljudi će se osjećati umorno kada se tek oporave od DHF-a, ali to je normalno i samo privremeno. Postoje čak i neki ljudi kojima je potreban mjesec i pol dana dok se stanje potpuno ne uklopi.
Uz praćenje lijekova koje daje liječnik, postoji nekoliko namirnica koje mogu pomoći ubrzati oporavak tijela od denga groznice.
1. Guava
Guava može biti vaš prvi izbor. Prema studiji objavljenoj u Journal of Natural Medicines guava može stimulirati stvaranje trombocita ili nove krvne pločice. Guava je također bogata kvercetinom, prirodnom kemikalijom koja se može naći u raznim vrstama voća i povrća.
Kvercetin može suzbiti stvaranje virusne mRNA koja je važan genetski materijal za preživljavanje virusa. Ako virus nema dovoljno mRNA, virus ne može ispravno funkcionirati. To će uzrokovati teškoće razvoja virusa, a zatim se može smanjiti povećanje broja virusa u tijelu. Stoga ne čudi da konzumiranje guave u obliku cijelog voća ili soka može ubrzati zacjeljivanje denga groznice.
Da biste se brzo oporavili od DHF-a, također možete povećati svoju izdržljivost konzumiranjem dovoljnog unosa vitamina kao što je vitamin C. Vitamin C može pomoći u povećanju izdržljivosti i pomoći u procesu oporavka.
Kako je izvijestila zdravstvena ustanova Dietitians of Canada guava sadrži vitamin C od 206 mg četiri puta više u usporedbi s narančama.
2. Papaya ostavlja
Osim guave, također možete isprobati listove papaje kako biste povećali trombocite. Studija dokazuje da ekstrakt listova papaje ima svojstva stabilizirajućih membrana i štiti krvne stanice od oštećenja uzrokovanih stresom kod pacijenata s denga groznicom. Stoga, ekstrakt lista papaje može biti koristan za DHF pacijente u sprečavanju nedostatka ili iscrpljivanja trombocita.
3. Datum voća
Dokazano je da sadržaj prirodnih šećera, kao što su glukoza, fruktoza i saharoza, može vratiti energiju vašeg tijela koja je još uvijek slaba ili slaba nakon doživljavanja denga groznice. I ne samo to, željezo u datumima prirodno može povećati broj trombocita u tijelu. Osim toga, sadržaj aminokiselina i vlakana u datume također može olakšati probavu.
