sadržaj:
- Medicinski video: PRIRODNI GEL-2 sastojka a leči strije, staračke pege, strije, akne, ožiljke i opekotnine
- Aloe vera koristi za zdravlje
- 1. Briga za kožu
- 2. Olakšava iritaciju i svrab na koži
- 3. Tretirajte opekline
- 4. Omekšajte i nahranite kosu
- 5. Prevladavanje probavnih problema
- 6. Smanjuje razinu šećera u krvi
- 7. Borite se s upalom
- 8. Uhvatite slobodne radikale
Medicinski video: PRIRODNI GEL-2 sastojka a leči strije, staračke pege, strije, akne, ožiljke i opekotnine
Postoji mnogo razloga zašto biste trebali aloe veru posaditi kod kuće. Ne samo da bi uljepšali dvorište, već možete koristiti i lišće za razne stvari. Da, aloe vera je svestrana biljka koja je poznata po svojoj učinkovitosti još prije nekoliko stoljeća. Da biste saznali više o prednostima aloe vere za zdravlje, pogledajte objašnjenje u nastavku.
Aloe vera koristi za zdravlje
1. Briga za kožu
Ako se nanosi, guma (gel) aloe vere može prirodno održati vlagu i elastičnost kože. To je zato što je sadržaj vode aloe vere vrlo visok. Aloe vera je vrsta biljke kaktusa koja može preživjeti u vrlo suhoj okolini, zahvaljujući svojoj sposobnosti da optimalno upije vodu.
2. Olakšava iritaciju i svrab na koži
Ne samo da održava kožu vlažnom, već također možete ublažiti razne probleme s aloe verom. Brojne studije su dokazale učinkovitost aloe vere u suzbijanju zita, osipa, iritacija kože, svrbeža zbog uboda insekata i alergijskih reakcija, ožiljaka i simptoma psorijaze.
3. Tretirajte opekline
Aloe vera sap se često koristi kao prirodna mast za liječenje opeklina. Sok je uistinu u stanju ohladiti i popraviti oštećenja tkiva u opekotinama od opeklina. Osim toga, aloe vera također može pomoći u prevladavanju kožnih problema povezanih s opeklinama. Sok ove biljke je učinkovit u zaustavljanju apsorpcije ultraljubičastog (UV) zračenja u kožu.
4. Omekšajte i nahranite kosu
Ako je vaša kosa lako izgužvana i ispada, nanesite gumu aloe vere na vlasište. Sadržaj enzima u aloe veri može podići mrtve stanice kože koje se nakupljaju na vlasištu i hraniti vaše korijenje. Na taj način kosa postaje jača, glatkija i lakša za upravljanje.
5. Prevladavanje probavnih problema
Također možete dobiti prednosti aloe konzumiranjem. Ako se konzumira, aloe vera može prevladati razne probavne probleme. Počevši od zatvora, nadutosti, sindrom iritabilnog crijeva (IBS), na želučanu kiselinu (GERB). Jer, aloe sadrži enzime i dobre bakterije koje podržavaju rad crijeva i želuca. Možete miješati aloe u vodi ili topli čaj da pijete izravno.
6. Smanjuje razinu šećera u krvi
Jedna od iznenađujućih prednosti aloe vere je smanjenje šećera u krvi. U brojnim kliničkim studijama i pokusima, konzumiranje 2 žlice mesa aloe vere dnevno može smanjiti razinu šećera u krvi za osobe s dijabetesom (dijabetes tipa 2). Međutim, budite oprezni ako uzimate i lijekove za snižavanje šećera u krvi. Najbolje je ako želite isprobati ovu metodu, prvo se posavjetujte s liječnikom.
7. Borite se s upalom
Nemojte podcjenjivati prednosti aloe vere u borbi protiv upale koja je korijen različitih vrsta bolesti. Sadržaj antioksidanata i masnih kiselina u aloe veri može ublažiti simptome upale crijeva, ozeblina, upale grla, artritisa i drugih.
8. Uhvatite slobodne radikale
Slobodni radikali su uzrok oštećenja stanica u tijelu koje dolazi od zagađenja, kemikalija iz hrane ili cigareta i vaših proizvoda za njegu kože. Oštećenje stanica može uzrokovati prerano starenje i rast raka. Za zaustavljanje slobodnih radikala, vitamini A i E u aloe veri će uhvatiti te štetne molekule prije nego što se apsorbiraju i oštete tjelesne stanice.
