sadržaj:
- Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
- Upoznajte ženski menstrualni ciklus
- Što je estrogen?
- Menstrualni ciklus i razvoj mozga
Medicinski video: Dominion (2018) - full documentary [Official]
Menstruacija ili menstruacija jako utječu na fizičke i psihičke uvjete žena koje ga doživljavaju svaki mjesec. Utjecaj menstrualnog ciklusa koji često doživljavaju žene uključuje grčeve u trbuhu, bolove u donjem dijelu leđa, promjene raspoloženja ili dojke. Međutim, jeste li znali da menstrualni ciklus također utječe na rast ženskog mozga? Ne samo da regulira reproduktivni sustav, već i menstrualni ciklus ima određeni učinak na funkciju mozga. Iako se u tijelu ne osjeća nikakav učinak, vi žene koje mjesečno dobivate menstruaciju trebate biti zahvalne jer su simptomi ili pritužbe tijekom menstruacije do sada bili dobri za razvoj vašeg mozga. U nastavku saznajte sve informacije.
Upoznajte ženski menstrualni ciklus
Normalni menstrualni ciklusi traju od 21 do 35 dana. Kod svake žene ili svakog mjeseca, dužina menstrualnog ciklusa može varirati. Na to može utjecati nekoliko čimbenika kao što su način života, genetika, kontracepcija ili vaše zdravstveno stanje.
Tijekom menstrualnog ciklusa, vaše tijelo će doživjeti različite procese promjene koji imaju za cilj pripremiti trudnoću. Ako se ne dogodi oplodnja jajne stanice i trudnoća, dobit ćete menstruaciju. Menstruacija ili sama menstruacija javljaju se kada krvače zid maternice. Obično menstruacija traje oko 3 do 7 dana. Vaš prvi dan menstruacije je prvi dan menstrualnog ciklusa.
Mjesečni ciklus žena podijeljen je u tri faze. Prva faza je folikularna ili preovulacijska faza, odnosno razdoblje prije nego što je jaje zrelo i oplođeno. Ova faza počinje od prvog dana kada dobijete razdoblje do 13. dana. Nakon toga ući ćete u fazu ovulacije ili u plodno razdoblje. Ova faza se obično javlja 14 dana od prvog dana menstruacije. Ovo je najbolja prilika za rad na trudnoći. Tada ćete ući u posljednju fazu lutealne faze. Lutealna faza traje od 13 do 16 dana od trenutka ulaska u ovulaciju do početka sljedećeg menstrualnog ciklusa ili ako oplođena jajna stanica uspije zalijepiti za stijenku maternice, tako da dođe do trudnoće.
Postoje mnoge promjene koje se događaju u tijelu tijekom menstrualnog ciklusa. Jedna od njih je promjena razine hormona. Hormon koji je vrlo utjecajan u ovom ciklusu je hormon estrogen. Promjene u razinama estrogena u tijelu pokreću razne reakcije tijela počevši od prištića, seksualni nagon se smanjuje ili povećava, stvarajući jače kosti.
Što je estrogen?
Estrogen je skup hormona koji obiluju ženskim tijelom. Muškarci također imaju estrogen, ali manje. Estrogen se sastoji od estrona, estradiola i estriola. Kod žena, najviše estrogena proizvodi jajnik. Razina skupljanja hormona obično će biti na kraju preovulacijske faze i rano u fazi ovulacije. Glavna funkcija estrogena regulira spolne i reproduktivne funkcije. Međutim, ne može se poreći da estrogen može utjecati na razne druge organe kao što su mozak, koža, kostur i mišići.
Menstrualni ciklus i razvoj mozga
Nedavno su mnogi istraživači uspjeli pronaći izravnu vezu između ženskog menstrualnog ciklusa i razvoja mozga. Jedna od njih je studija objavljena u Nature Scientific Reports. U studiji provedenoj u Njemačkoj, stručnjaci su uočili razinu estrogena i moždanu aktivnost 30 sudionika istraživanja dva mjeseca ili dva menstrualna ciklusa. Očigledno, kada su razine estrogena na kraju preovulacijske faze i na početku faze ovulacije, volumen moždanog dijela koji se naziva hipokampus također se povećava. Hipokampus je odgovoran za čuvanje memorije, upravljanje emocijama i reguliranje raspoloženja ili raspoloženje. Prema Claudiji Barth, jednoj od stručnjaka uključenih u studiju, to će utjecati na obrasce ponašanja žena.
U Journal of Neuroscience, studija je pokazala da visoke razine estrogena u preovulacijskoj fazi mogu pomoći ženama da bolje razmišljaju, donose mudrije odluke i kontroliraju raspoloženje. To dokazuje da ženski mozak radi nakon menstrualnog ciklusa. Svaki put tijekom preovulacijskog razdoblja i na početku ovulacije, ženski mozak će rasti i razvijati se u skladu s razinama estrogena u tijelu.
Druge studije koje su proveli stručnjaci na Odjelu za neurobiologiju i fiziologiju Sveučilišta Northwestern dokazuju da će se veza između moždanih živaca povećati za čak 25% u vrijeme kada su razine estrogena vrhunac. Što više mozga povezuje mozak, to je veća komunikacija i koordinacija u mozgu. To omogućuje povećanu memoriju i mogućnost primanja i obrade informacija. Dakle, svaki menstrualni ciklus pokreće mozak i stvorit će nove veze između živaca koji su korisni za razvoj ženskog mozga.
PROČITAJ TAKO:
- 5 jednostavnih stvari koje se ispostavljaju dobrim za mozak
- Što se događa kada menstruacija astronauta u svemiru?
- 5 Mogućnosti liječenja za prevladavanje nepravilne menstruacije
