sadržaj:
- Medicinski video: Crossroads: Labor Pains of a New Worldview | FULL MOVIE
- Osmijesi su zarazni
- Osmijesi mogu utjecati na način na koji mozak funkcionira
- Osmijesi također imaju pozitivan učinak na izgled
Medicinski video: Crossroads: Labor Pains of a New Worldview | FULL MOVIE
U religiji se osmijeh smatra obožavanjem. I ljudi kažu, da vas jeftin osmijeh čini sretnim. Je li istina da vas osmijeh čini sretnim? Kakav je njegov pogled na znanost? Što se događa s mozgom ako se često smiješiš? Dobra vijest je da osmjesi zapravo utječu na to kako vaš mozak funkcionira
Osmijesi su zarazni
Smiju se prenositi osmijesi. Da, ova klasična izjava koju često čujete od svojih roditelja kod kuće ili učitelja kada ste još u osnovnoj školi. Ali to je doista zarazno.
Samo pokušajte obratiti pozornost ako vam se netko smije - bilo namjerno ili ne - također ćete odgovoriti na njegov osmijeh. U to vrijeme možete reći "zaraženo" osmijehom osobe koja vam je dala osmijeh. Bez da to shvatite, počevši od osmijeha koji činite, vaša se sreća počinje formirati.
Zapravo, osmijeh se smatra zaraznim zbog stimulacije živaca koji se automatski javlja kad netko vidi nekog drugog. Uzbuđeni živci će signalizirati mišiće lica da oblikuju osmijeh na vašem licu.
Osmijesi mogu utjecati na način na koji mozak funkcionira
Jeste li ikada pokušali držati olovku sa zubima? Neke studije ukazuju na to da ove aktivnosti čine mišiće oko usta i lica ugovorom, i mogu vas usrećiti. Ali, ne morate se truditi. Lako je, jer je aktivnost ista kao kad se smiješ.
Bez vašeg znanja, zapravo postoji stranka koja se događa u vašem mozgu, ako se smiješite - bez obzira je li osmijeh zarazan ili ne. Da, mozak će prirodno aktivirati nervni centar koji regulira ljudske emocije i osjećaj sreće.
Tako započinje: osmijeh aktivira oslobađanje neuropeptida - naime malih molekula koje posreduju između živčanih stanica - da se oslobodi stresa. Ne samo stres, neuropeptidi također premošćuju osjećaje i osjećaje koje osjećate. Kroz sve ove neuropeptide svi organi tijela će znati da li postoji promjena raspoloženja, bilo da je to tužno, ljuto ili uzbuđeno.
Zatim, dok se smiješ, oslobađaju se i hormoni dopamin, serotonin i endorfini - zvani hormoni sreće. Ovo oslobađanje uzrokuje smanjenje broja otkucaja srca, opuštanje tijela i smanjenje krvnog tlaka. Osim toga, endorfini su također poznati kao prirodni lijekovi protiv bolova koje tijelo ima i nema nuspojava ako se razina poveća.
I ne samo to, serototin je poznat kao lijek protiv depresije koji je učinkovit u liječenju stresa i depresije. A ipak, te su tvari prirodne tvari koje vaše tijelo proizvodi.
Osmijesi također imaju pozitivan učinak na izgled
Jedan od razloga zbog kojih vas osmijeh čini sretnim je da nasmiješenje može promijeniti vaš izgled u javnosti na bolje. Ne vjerujete? Studija iz Škotske to je čak dokazala.
U studiji su istraživači otkrili da bi muškarci ili žene bili više zainteresirani ako bi vidjeli nekoga tko se smije u usporedbi s drugim izrazima lica. Zapravo, gotovo svi ispitanici su se nasmijali kad su vidjeli druge ljude kako se smiješe. Ovo se vraća na tvrdnju da se osmijesi mogu prenositi i prenositi.
