sadržaj:
- Medicinski video: World War One (ALL PARTS)
- Prednosti crvenog voća iz Papue
- 1. Spriječiti rak
- 2. Spriječiti dijabetes
- 3. Spriječiti visoki krvni tlak i druge srodne bolesti
- 4. Održavajte zdravlje očiju
- 5. Pomaže u sprečavanju HIV / AIDS-a i hepatitisa B
Medicinski video: World War One (ALL PARTS)
Jeste li ikada čuli za crveno voće? Ovo voće može se naći samo u Papui. Papuani sami nazivaju ovaj plod imenom Kuan Hsu i često se nazivaju plodom čuda. Razlog tome je što je doista ovo voće bogato u blagodatima. Crveno voće može izliječiti razne bolesti, uključujući ozbiljne bolesti. Želite znati koje su prednosti crvenog voća koje možemo dobiti? Pogledajmo sljedeći pregled.
Prednosti crvenog voća iz Papue
Crveni plod je bogat hranjivim tvarima, pa vam može ponuditi razne pogodnosti. Ovo voće je vrlo bogato antioksidansima i masnim kiselinama (omega-3 i omega-9). Oba ova spoja mogu pomoći vašem tijelu da odbrani slobodne radikale koji mogu uzrokovati oštećenje stanica. Također, može povećati imunitet vašeg tijela.
Evo nekih od prednosti crvenog voća:
1. Spriječiti rak
Visok sadržaj antioksidansa u crvenom voću može zaštititi stanice tijela od slobodnih radikala. Gdje su slobodni radikali jedna od stvari koja može uzrokovati rak. Sadržaj tokoferola u crvenom plodu vrlo je visok i dostiže 11000 ppm, a također i sadržaj karotena od 7000 ppm. Obje su vrste antioksidanata koji mogu ojačati imunološki sustav tijela protiv slobodnih radikala. Ovi antioksidanti djeluju tako što olakšavaju protok krvi i povećavaju imunitet tijela, sprječavajući tako proizvodnju stanica raka.
2. Spriječiti dijabetes
Dijabetes se također može spriječiti ili izliječiti uz pomoć crvenog voća. Sadržaj tokoferola u crvenom voću može pomoći vašem tijelu da kontrolira razinu šećera u krvi. Tocopherol može pomoći u poboljšanju rada gušterače, tako da uporaba hormona inzulina za pretvaranje šećera u energiju postaje učinkovitija. Na taj se način može smanjiti rizik od razvoja dijabetesa.
3. Spriječiti visoki krvni tlak i druge srodne bolesti
Opet, visok sadržaj antioksidansa u crvenom plodu pomaže vam u sprečavanju visokog krvnog tlaka. Tocopherol u crvenom voću može pomoći tijelu da ublaži krv i olakša cirkulaciju krvi. Stoga se zgrušavanje krvi ne može lako pojaviti i ne uzrokuje začepljenje protoka krvi. Na taj se način smanjuje rizik od povišenog krvnog tlaka, moždanog udara ili bolesti srca.
4. Održavajte zdravlje očiju
Crveni plod je također jedan izvor visokog beta-karotena. Beta-karoten je jedna vrsta vitamina A koja je potrebna vašim očima da biste je vidjeli. Zadovoljavanjem potreba beta-karotena održava se zdravlje vaših očiju. Nije iznenađujuće da ljudi u Papui imaju dobro zdravlje očiju zbog konzumacije ovog crvenog voća.
5. Pomaže u sprečavanju HIV / AIDS-a i hepatitisa B
Crveni plod može ojačati vaš imunološki sustav, tako da je vaš rizik manji za dobivanje HIV / AIDS-a i hepatitisa. Osim antioksidanata, omega-3 i omega-9 masne kiseline u crvenom voću mogu također djelovati kao antivirusna sredstva koja mogu inhibirati stvaranje virusnih lipidnih membrana. To čini virus nesposobnim za umnožavanje i tako pomaže u sprečavanju HIV / AIDS-a i hepatitisa B.
