sadržaj:
Medicinski video: REACTION to SEVERINA HALO! *plus cover* ( Reakcija )
1. Definicija
Što je vruća reakcija?
Postoje tri glavne reakcije na ekstremna toplinska okruženja. Sve tri reakcije uzrokovane su gubitkom velike količine vode iz tijela kroz znoj. Obično se javlja kod onih koji vježbaju tijekom vrućeg vremena. Bebe obično imaju veći rizik jer nisu spremne za oslobađanje toplinskog tlaka kroz znoj. Za liječenje odaberite vrstu reakcije topline koja je prikladna za vaše dijete. Za ovo stanje mjerenje rektalne tjelesne temperature može biti pouzdanije nego usta.
Koji su znakovi i simptomi?
Udar topline ili sunčanica
Vruća koža i crvenilo; visoka temperatura (barem do 40 ° C); poteškoće u znojenju, zbunjenost, nesvjestica i šok (nizak krvni tlak). Napadi se obično postupno povećavaju.
Iscrpljenost (umor zbog zagrijavanja)
Koža je hladna i blijeda; ne prati groznica (temperatura manja od 37 ° C); prekomjerno znojenje; i iskustvo vrtoglavice, nesvjestice ili umora. Napadi su obično postepeni.
Toplinski grčevi
Ozbiljni grčevi u ekstremitetima (osobito u teladi i mišićima bedara) iu trbuhu, uz groznicu.
2. Kako ih prevladati
Što trebam učiniti?
Prva pomoć za toplinski udar ili šok i slabost zbog sunčeve topline:
- Odmah nazovite hitnu pomoć.
- Toplinski napadi mogu ugroziti živote. Visoka temperatura je ozbiljna hitna situacija.
- Ohladite tijelo pacijenta što je brže moguće. Premjesti ga u sjenu. Izvadite odjeću (osim donjeg rublja) tako da površina tijela može osloboditi toplinu. Stavite blok leda na pazuh i oko prepona. Obrišite tijelo pacijenta hladnom vodom (što je moguće hladnije) i kipasi. Ako je pacijent bez svijesti, namakanje u hladnoj vodi može pomoći njegovom životu. (Napomena: acetaminofen i ibuprofen neće pomoći).
- Ako je pacijent u nesvijesti, pijte onoliko hladne vode koliko je hladno koliko može podnijeti.
Prva pomoć za toplinska iscrpljenost ili topline zbog topline:
- Odmah se obratite liječniku.
- Stavite pacijenta u sjenu. Položite uzdignute noge.
- Stisnite vlažnom krpom ili hladnim ručnikom.
- Pijte toliko hladne vode dok se stanje ne poboljša.
- Nakon 2 ili 3 šalice vode, odnesite ga u bolnicu. Osigurajte veliku količinu vode u automobilu.
Kućna njega grč topline ili vruće grčeve:
Vrući grčevi su opća reakcija na prekomjernu toplinu. Ovo stanje nije ozbiljno stanje. Pacijentima dajte što više hladne vode, hladno kao što mogu tolerirati dok se stanje ne poboljša. Nema potrebe da ga odnesete liječniku.
Kada moram posjetiti liječnika?
Pacijenti se moraju odmah odvesti u bolnicu ako pokazuju simptome toplinski udar.
3. Prevencija
Kada se vaše dijete igra ili se bavi sportom u vrućem okruženju, pazite da popiju veliku količinu hladne vode. Voda je idealno rješenje za zamjenu izgubljene vode kroz znoj. Vrlo malo soli je izgubljeno. Posebna otopina elektrolita glukoze ne koristi više od vode, osim ako vježbate dulje od jednog sata.
Da biste spriječili toplinski napad, učinite i sljedeće:
- Pobrinite se da vaše dijete počiva i pije svaku vježbu 25 minuta.
- Tinejdžeri moraju piti čak 8 unci (240ml) svakih 30 minuta. Potaknite dijete da pije čak i ako se ne osjeća žedno. Žeđ se obično odgađa sve dok osoba ne postane gotovo dehidrirana.
- Izbjegavajte upotrebu tableta soli jer tablete polako prazne želudac i upijaju tekućinu.
- Pobrinite se da vaše dijete koristi jednoslojnu odjeću ili tanku odjeću. Promijenite odjeću ako ste već mokri od znoja.
- Trener preporučuje da se vježbe smanje ako temperatura pređe 30 ° C, posebno ako je razina vlage dovoljno visoka
- Kada koristite vruću kadu, ograničite uporabu na 15 minuta i provjerite ima li u blizini drugih ljudi koji će predvidjeti da li će doći do iznenadne reakcije topline. Vruće kade i saune trebaju izbjegavati osobe koje imaju povišenu temperaturu ili osobe koje su upravo završile vježbanje kada tijelo treba osloboditi toplinu.
- Zaštitite grozničavo dijete od toplinskog napada tako da ga ne omotate u deku ili debelu odjeću.
