sadržaj:
- Medicinski video: IZLAZ: poziv na samoubojstvo
- Psihijatrijska bolest
- Traumatsko iskustvo
- nasilničko ponašanje
- Ovisnost o drogama ili ovisnost o ovisnosti
- Problemi u odnosima
- Zapamtite, taj će osjećaj uskoro proći
Medicinski video: IZLAZ: poziv na samoubojstvo
Možda imate suicidalne misli u jednom trenutku svog života, pogotovo ako jestesvađati dok ste u školi ili ako ste razočarani roditeljima ili ljudima koji su vam najbliži. Samoubojstvo se definira kao čin uzimanja vlastitog života. Možda ćete htjeti odustati od života kada je netko tko je blizak vama umro ili kada doživite loše odvajanje od odnosa.
Ako osjetite suicidalne misli, znajte da postoji nekoliko razloga za taj osjećaj.
Psihijatrijska bolest
Smatra se da su mentalni poremećaji jedan od najčešćih uzroka samoubojstva. Jedan simptom koji se općenito javlja u različitim psihijatrijskim uvjetima je depresivan. Ovi mentalni uvjeti uključuju bipolarni poremećaj, anksioznost, depresiju i shizofreniju. Kada se vi i vaš liječnik borite za liječenje koje može učinkovito liječiti vaše mentalno stanje, možete se osjećati bespomoćno i bojati se da se više nikada nećete osjećati normalno. Možda ćete osjetiti da je jedini način da okončate svoju bol završetak života.
Anksioznost može izazvati strah u okolini i spriječiti vas da se prilagodite promjenama u životu. U nekim slučajevima anksioznost otežava održavanje prijateljstva, završavanje škole ili održavanje stalnog posla. Tada vas kombinacija samoće i straha potiče na razmišljanje o samoubojstvu.
Teška depresija smatra se glavnim uzrokom samoubojstva u svijetu. Ljudi koji se ne mogu nositi sa simptomima depresije imaju veći rizik od samoubojstva. 90% slučajeva izvješća o depresiji imaju samoubilačke misli.
Traumatsko iskustvo
Kada prolazite kroz traumatsko iskustvo, možete osjetiti tešku sramotu ili krivnju i izazvati samoubilačke misli. Ova traumatična iskustva uključuju rat, fizičko ili seksualno nasilje. Možete razviti stanje koje se zove posttraumatski stresni poremećaj (PTSP), koje karakteriziraju uspomene ili opstrukcije sjećanja vezanih uz traumatska iskustva. PTSP može izazvati intenzivnu tjeskobu koja može ometati normalan život. To može dovesti do samoubilačkih misli.
nasilničko ponašanje
nasilničko ponašanje ima dubok utjecaj na način na koji osoba misli i kako se osjećaju, bez obzira na to koliko često i na koji način svađati što se koristi. Ako jestesvađati, Možete se osjećati vrlo depresivno, bezvrijedno i očajno da će se vaša situacija promijeniti.
Nažalost, u mnogim slučajevima, zlostavljanje ne dobiva dovoljno priznanja i ne prijavljuje se odmah sve dok sve ne izmakne kontroli, a samoubojstvo je jedini način da žrtve izbjegnu bol koju doživljavaju.
Razvoj tehnologije stvara fenomen nazvan "cyber bullying, "Gdje su žrtve zastrašivane na internetu, često čak i od ljudi koje poznaju. To se obično događa na web-lokacijama društvenih medija, komentarima na web-lokacijama i raznim blogovima koji imaju za cilj oštetiti vaš ugled i učiniti da se osjećate neugodno. Ako nemate rješenje za prevladavanje ovoga, mogu se pojaviti misli o samoubojstvu.
Ovisnost o drogama ili ovisnost o ovisnosti
Ako ste ovisni o drogama ili konzistentno zlorabite drogu ili alkohol, ovo je vrijeme da prestanete. Postoje jaki dokazi da vas ovisnost o drogama ili zlouporaba droga mogu učiniti depresivnima. Iako lijekovi ili alkohol mogu pružiti kratkoročno olakšanje od bolova, to ne pomaže u rješavanju problema u vašem stvarnom životu.
Lijekovi i alkohol mogu promijeniti funkciju mozga i neurotransmitera, uzrokujući duboku depresiju. Možda ćete se osjećati bespomoćno nadvladati ovisnost s kojom se suočavate.Simptomi ovisnosti i "bolest" može biti bolno i neodoljivo. U tom trenutku, samoubojstvo se osjeća kao posljednji način za izlazak iz zamke opijuma.
Problemi u odnosima
Problemi s odnosima, na primjer, biti u grubim odnosima, ne osjećati se cijenjenim ili jednostavno doživjeti razdvajanje, mogu biti veliki izazov u životu. To je osobito istinito u ljubavnim odnosima. Problemi u romantici mogu uzrokovati dublju depresiju, tjeskobu, krivnju i paniku. Problemi u odnosima također mogu izazvati mnogo emocionalne boli i utopiti vas u samoubilačke misli. Osjećaj straha od usamljenosti ili izolacije čini vas spremnima da se pridružite grupama prijatelja koji imaju loše utjecaje ili tražite pomoć od droge i alkohola.
Zapamtite, taj će osjećaj uskoro proći
Ako ne možete prevladati svoju emocionalnu bol, možete se osjećati beznadno i želite počiniti samoubojstvo. Ali važno je znati da je bol neizbježan dio života. Svatko može nadvladati bol u određenoj mjeri, ali snažna emocionalna bol može izazvati samoubilačke misli. Razumijevanje onoga što uzrokuje pojavu samoubilačkih misli pomoći će vam da izađete iz problema i povratite kontrolu.
Ako se osjećate kao da izvršite samoubojstvo, posavjetujte se s liječnikom kako biste pronašli načine kako se nositi s boli i spriječiti samoubojstvo.
PROČITAJ TAKO:
- Prepoznavanje ljudi koji imaju trendove samoubojstva
- 6 Znakovi mentalnih abnormalnosti u djece koja se ne mogu ignorirati
- Sve što trebate znati o depresiji
