Vitamin D i njegove prednosti za rak dojke

sadržaj:

Medicinski video: Izliječila rak dojke sokom od mrkve i sirovom hranom, a doktori joj davali samo šest mjeseci života!

Vitamin D je skupina prohormon topljiv u mastima (tvari koje imaju samo malo hormonske aktivnosti, ali ih tijelo može pretvoriti u hormone). Vitamin D pomaže tijelu da koristi kalcij i fosfor u stvaranju jakih kostiju i zuba. Koža izložena suncu može proizvesti vitamin D. Vitamin D se također može dobiti iz određene hrane. Nedostatak vitamina D može uzrokovati krhkost kostiju koja se naziva rahitis u djece i osteomalaciju u odraslih.

Vitamin D se može dobiti izlaganjem suncu. Izvori hrane mogu uključivati ​​masnu ribu, ulje riblje jetre i jaja. Međutim, vitamin D najčešće se nalazi u mlijeku, sokovima i žitaricama. Vitamin D se također može dobiti iz dodataka prehrani.

Je li vitamin D povezan s rakom dojke?

Istraživanja su pokazala da vitamin D može smanjiti rizik od bolesti srca, prijeloma, pa čak i depresije. Nedavna su istraživanja pokazala da pacijenti s rakom dojke s višom razinom vitamina u krvi preživljavaju od pacijenata s niskim razinama vitamina.

Istraživači su otkrili da su žene s rakom dojke s niskom razinom vitamina D imale dvostruko veći rizik od povratka raka i gotovo dvostruko veći rizik od smrti u usporedbi sa ženama koje su imale visoke razine vitamina D.

Podaci na životinjama otkrili su potencijalno antikancerogeno djelovanje na kalcij i vitamin D u razvoju raka dojke. Veći unos kalcija i vitamina D može biti povezan s smanjenim rizikom od raka dojke prije menopauze. Zaštita za žene koje nisu u menopauzi više je usmjerena na agresivne tumore dojke.

Stručnjaci su otkrili da su žene s niskom razinom vitamina D osjetljivije na rak dojke, gdje su pacijenti s rakom dojke s visokom razinom vitamina D imali nižu stopu smrtnosti od 50%. Metabolizam vitamina D poboljšava komunikaciju između stanica aktiviranjem proteina koji zaustavljaju agresivnu staničnu diobu. Tijekom prisutnosti receptora vitamina D, rast tumora može se spriječiti širenje opskrbe krvlju.

Stoga se vjeruje da vitamin D ima važnu ulogu u zaštiti raka dojke, gdje vitamin D čini stanice u dojkama "pametnijima", jer u tkivu dojke postoje receptori vitamina D, a vitamin D se može vezati za te receptore. To može uzrokovati da stanice poput onkogena umru ili prestanu rasti. Štoviše, stanice raka ne mogu se proširiti na druge dijelove tijela.

Ostale studije pokazale su vezu između razine vitamina D i recidiva raka dojke, veličine tumora i smrti od raka dojke. Ove stvari pridonose rezultatima gdje dovoljno vitamina D može izbjeći pogoršanje stanja raka.

Međutim, odnos između raka dojke i vitamina D vrlo je kompliciran, nije u potpunosti shvaćen i još uvijek je u istraživačkom procesu. Druga studija pokazala je odnos doza-odgovor, gdje je svako povećanje razine vitamina D u tijelu smanjilo rizik od raka dojke. Većina studija su opservacijske studije, tako da istraživači ne mogu utvrditi može li vitamin D spriječiti rak dojke ili ne.

Iako većina ljudi rijetko ima visok unos vitamina D, važno je zapamtiti da višak unosa bilo koje hranjive tvari, uključujući vitamin D, može izazvati toksične učinke. Previše vitamina D može biti opasno jer povećava razinu kalcija, što može uzrokovati kalcinozu (nakupljanje kalcijeve soli u mekim tkivima kao što su bubrezi, srce ili pluća) i hiperkalcemija (visoka razina kalcija u krvi). Maksimalna razina unosa vitamina D, koja je sigurna za odrasle i djecu stariju od 8 godina, iznosi 100 μg dnevno (4000 IU dnevno).

Trovanje previše vitamina D češće je zbog prekomjerne konzumacije dodataka vitamina D, u usporedbi s hranom koja sadrži vitamin D. Prekomjerno izlaganje suncu neće uzrokovati trovanje vitaminom D. Ali ne povećavajte proizvodnju vitamina D povećanjem izlaganja suncu jer može izazvati pojavu sunca. rizik od raka kože. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije uzimanja dodataka vitamina D.

Hello Health Group ne pruža medicinske savjete, dijagnozu ili liječenje.

Vitamin D i njegove prednosti za rak dojke
Rated 5/5 based on 1257 reviews
💖 show ads