sadržaj:
- Medicinski video: Kreni Zdravo - Najbolja eterična ulja za zimu
- Koja su ulja sigurna za trudnice?
- Koja ulja nisu sigurna za trudnice?
Medicinski video: Kreni Zdravo - Najbolja eterična ulja za zimu
Eterična ulja ili često nazvana eterična ulja sastojci su izvađeni iz biljaka. Ovo ulje je klasificirano kao jako, tako da njegova uporaba mora biti u skladu s pravilima. Pobrinite se da dobijete visokokvalitetno ulje od prodavača od povjerenja.
Eterična ulja se uobičajeno koriste u različite svrhe, kao što je aromaterapijsko ulje kao komplementarna terapija. Osim toga, eterična ulja se mogu razrijediti bazno ulje za masažu ili staviti u isparivač za osvježivač zraka. Eterična ulja u osnovi sadrže kemikalije koje se mogu apsorbirati u tijelo.
Eterična ulja koja se apsorbiraju u tijelo djeluju poput droge. Budući da sadrži vrlo male molekule, ovo ulje može ući u posteljicu i doći do fetalne cirkulacije u maternici. Općenito, ovo ulje je sigurno koristiti za trudnice dok ostaje oprezno dok ga koristi /
Nije bilo specifičnog utjecaja na uporabu eteričnih ulja za dojenčad jer se testovi provode samo kod životinja s različitim rezultatima.
Mnoge trudnice priznaju da aromaterapija može ublažiti nelagodu tijekom trudnoće, kao što su bol u leđima, mučnina ili oteklina u gležnjevima.
Prije uporabe ulja za aromaterapiju, slijedite ove mjere opreza:
- Koristite najviše jednu kap eteričnog ulja za jedan tretman
- Izbjegavajte korištenje jedne vrste ulja tijekom dužeg vremenskog razdoblja, primjerice svaki dan tijekom nekoliko tjedana
- Razrijediti eterična ulja s jednom žličicom (5 ml) bazno ulje prije dodavanja u kupku ili nanošenja izravno na kožu. Ulje od grožđa (grožđa) ili slatki bademi mogu zamijeniti uloge bazno ulje.
- U isparivač možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja, ali ne dopustite da ulje ishlapi više od 10 ili 15 minuta svakih sat vremena. Ako je predug, miris može biti vrlo jak i uzrokovati mučninu.
- Preporučamo da nakon prvog tromjesečja upotrijebite eterična ulja. Prije nego što se odlučite za korištenje ulja u prvom tromjesečju, konzultirajte stručnjaka za aromaterapiju koji se bavi trudnicama.
Koja su ulja sigurna za trudnice?
Sve dok stanje vaše trudnoće nije problem, smijete koristiti:
- Citrusno ulje, poput naranči i nerolija
- Njemačka kamilica
- lavanda
- tamjan
- Crni papar
- nana
- Ylang ylang
- eukaliptus
- bergamota
- čempres
- Ulje čajevca (prije rada)
- zdravac
- zelena metvica
Koja ulja nisu sigurna za trudnice?
Tijekom trudnoće izbjegavajte uporabu vrsta ulja, kao što su:
- Muškatni oraščić, ima halucinogene učinke i reagira s analgeticima tijekom porođaja
- Ružmarin se smatra okidačem za krvni tlak i kontrakcije
- Misli se da bosiljak pomaže razvoju abnormalnih stanica
- Jasmin i muškatna žalfija mogu izazvati kontrakcije
- Kadulja i ruže, mogu uzrokovati krvarenje unutar maternice (maternica)
- Juniper plodine, može utjecati na funkciju bubrega
Lovorovim uljem, angelicom, timijanom, kuminom, anisom, lemongrassom i lišćem cimeta također treba izbjegavati jer može stimulirati kontrakcije.
Još uvijek postoji konfuzija u pogledu sigurnosti ulja od lavande za trudnice. Lavanda se može koristiti kod žena kako bi stimulirala menstruaciju da bude redovita. Doista, upotreba ulja lavande tijekom trudnoće ne povećava nužno rizik od pobačaja. Ali da biste izbjegli sve mogućnosti, trebate pričekati da maternica zastari u drugom tromjesečju prije upotrebe ovog ulja.
Clary kadulja može se koristiti za poticanje kontrakcija kod majki čiji rad kasni. Međutim, ovaj tretman treba provoditi samo stručne babice jer prekomjerna upotreba ulja može učiniti kontrakcije prejake.
Neki medicinski uvjeti zabranjuju trudnicama korištenje eteričnih ulja bilo koje vrste. Izbjegavajte korištenje eteričnih ulja ako imate:
- Povijest pobačaja
- Vaginalno krvarenje tijekom trudnoće
- epilepsija
- Problemi sa srcem
- Dijabetes, krvni ugrušci ili bolest štitnjače, jetre ili bubrega
Prije uporabe eteričnih ulja uvijek se savjetujte s liječnikom ili babicom.
