sadržaj:
- Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
- Uzrokuje da se tijelo osjeća gladnim nakon seksa
- Seks zahtijeva puno energije
- Seks je jednak spaljivanju kalorija i laganoj vježbi
- Kako se nositi s gladi nakon seksa?
Medicinski video: The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel
Osim osjećaja pospanostmnogi se osjećaju gladni nakon seksa. Ovo se stanje zapravo događa. Postoje brojni osnovni razlozi koji mogu uzrokovati da se osoba osjeća gladnom seksa ili orgazma. Što mislite, što vas čini gladnim nakon što vodite ljubav?
Uzrokuje da se tijelo osjeća gladnim nakon seksa
Seks zahtijeva puno energije
Kada imate spolni odnos, potrebno vam je mnogo energije i krvi što je apsolutno neophodno kada ste u krevetu. Gledaj, kad imaš seks, potrebna je energija za poboljšanje tvoje ljubavne izvedbe. Pa, ova krv je potrebna za dugotrajne muške erekcije. Dok su ženama potrebno mnogo krvi da bi doprle do klitorisa za stvaranje orgazma prilikom vođenja ljubavi.
Još jedan od razloga zašto se tijelo osjeća gladnim nakon seksa je seksualni pokret koji koristi gotovo sve mišiće tijela. Zapravo, mišić tijela koji se koristi ovisi o položaju i stilu vašeg spola. Osim toga, tijekom seksa tijelo će sagorijevati mnogo kalorija. Dakle, tijelo će odgovoriti na energetske potrebe, šećer i masnoće je potrebno ponovno energizirati, dok u mozgu daje signal o gladi.
Seks je jednak spaljivanju kalorija i laganoj vježbi
Drugi razlog zbog kojeg tijelo postaje gladan nakon seksa je zbog sličnosti između vođenja ljubavi i vježbanja. Zamislite, kada radite predigru za 10 minuta, spalili ste čak 85 kalorija u tijelu. A ako imate seks 25 minuta, kalorije u tijelu mogu doseći 300 kalorija.
U usporedbi s sagorjelim kalorijama, seks ako se radi, isti je kao i intenzivno vježbanje kao što je vožnja bicikla ili druga lagana vježba. Studije u Sjedinjenim Američkim Državama također pokazuju da će žene koje se redovito seksaju konzumirati više kalorija, u usporedbi s onima koji rijetko vode ljubav.
Kako se nositi s gladi nakon seksa?
Teško je poricati, ako se neki ljudi osjećaju gladni nakon vođenja ljubavi. To također treba biti oprezan zbog prekomjerne potrošnje kalorija i masti, jer dugo trajanje učinka može oštetiti kasniji učinak seksa u paru.
Također možete koristiti i druge alternative, kao što je mlijeko s niskim udjelom masnoće, što može biti još jedna mogućnost za piće nakon oporavka od gladi nakon seksa. Jer, mlijeko s niskim udjelom masti također je obogaćeno proteinima kako bi vam pomoglo da ostanete jaki za druge sljedeće aktivnosti. Istraživanja također pokazuju da konzumiranje nemasnog mlijeka, osobito okusa čokolade, pomaže u poboljšanju performansi kasnijih tjelesnih aktivnosti da bi bile bolje od pijenja energetsko piće.
