sadržaj:
- Jesu li vitamini plodnosti sperme stvarno učinkoviti?
- Zapravo, vitamini plodnosti sperme mogu održati vaše zdravlje općenito
- Dakle, kako mogu prevladati problem plodnosti?
Imate li problema s djecom? Možda ste vi i vaš partner napravili razne načine da imate potomstvo, od odlaska do liječnika da bi uzimali vitamine plodnosti sperme. Međutim, može li ovaj plodni vitamin sperme zaista pomoći vašem problemu u dobivanju potomstva? Ili je to samo zahtjev proizvođača? Pogledajte odgovor ovdje.
Jesu li vitamini plodnosti sperme stvarno učinkoviti?
Zapravo, problemi s plodnošću nisu samo problem za žene, nego i za muškarce. Poznato je da je jedan od tri para koji imaju poteškoća s djecom zbog neplodnih muškaraca ili loše kvalitete sperme. Stoga, danas mnogi muškarci koji traže vitamine za gnojenje sperme, kažu da učinkovito poboljšavaju kvalitetu sperme.
Zapravo, vitamini poput ovog testirani su u nekoliko studija i vidjeli njihovu učinkovitost u muškoj plodnosti. Jedna od njih je studija objavljena u časopisu Fertility and Sterility koja otkriva da su suplementi koji sadrže folnu kiselinu i cink dovoljni da povećaju količinu i kvalitetu sperme. Iz ove studije bilo je poznato da bi muškarci koji su uzimali ovaj dodatak 26 tjedana mogli povećati 74 posto broja spermija.
U međuvremenu, u drugoj studiji koja je ispitivala vitamine za gnojidbu spermija koji se sastoje od L-karnitina, otkrili su da ovi dodaci mogu učiniti da se sperma kreće brže i okretnija. U ovoj maloj studiji utvrđeno je da 2 grama L-karnitina koje muškarci uzimaju svaki dan tijekom 3 mjeseca pokazuju bolju pokretljivost sperme.
Zapravo, vitamini plodnosti sperme mogu održati vaše zdravlje općenito
Iz dviju studija, stručnjaci nisu bili u mogućnosti zaključiti da je ovaj vitamin plodnosti sperme zaista učinkovit za rješavanje problema plodnosti. Budući da su istraživanja provedena još uvijek u malom opsegu pa su potrebna daljnja istraživanja i izvrsno je saznati učinkovitost ovog vitamina za plodnost sperme.
Međutim, svi vitamini i dodaci mogu održavati zdravlje muškaraca općenito, što u konačnici utječe i na zdravlje spermija. Na primjer, u dodatcima koji sadrže L-karnitin, koji mogu smanjiti razinu oksidativnog stresa u tijelu.
Oksidativni stres nastaje kada previše slobodnih radikala može uzrokovati oštećenje stanica u tijelu, uključujući stanice sperme. U ovom slučaju, L-karnitin djeluje kao antioksidans koji može djelovati protiv stvaranja slobodnih radikala, tako da ne dolazi do oksidativnog stresa. Dakle, ovi dodaci imaju tendenciju da budu korisni za održavanje zdravog tijela općenito.
Dakle, kako mogu prevladati problem plodnosti?
Postoje mnoge stvari koje mogu smanjiti kvalitetu i količinu sperme, od genitalnih infekcija do lošeg načina života. Sada, da saznamo kako je riješen ovaj problem plodnosti Najprije morate znati što uzrokuje smanjenje kvalitete sperme.
Stoga biste trebali obaviti liječnički pregled i konzultirati se s opstetričarkom kako biste saznali što je trenutno vaše zdravstveno stanje. Na taj će se način liječenje prilagoditi vašem trenutnom stanju. Osim toga, usvajanje zdravog načina života može vam pomoći da postignete bolju kvalitetu sperme.
