sadržaj:
- Medicinski video: The mind behind Tesla, SpaceX, SolarCity ... | Elon Musk
- Neke načine kako postići orgazam
- 1. Usredotočite se na stimulaciju dok radite predigra
- 2. Držite orgazam
- 3. Znati točku stimulacije na samom tijelu
- 4. Izvedite Keglove vježbe
- 5. Korištenje seks igračke
- 6. Promijenite poziciju vođenja ljubavi
- 7. Neka vam glava visi
Medicinski video: The mind behind Tesla, SpaceX, SolarCity ... | Elon Musk
Doći do orgazma zajedno s partnerom zapravo nije lako. Nije lako, to ne znači da se uopće ne može. Potrebni su vam trikovi i savjeti za postizanje orgazma kako bi seks bio zabavniji. Pogledajte savjete u nastavku.
Neke načine kako postići orgazam
1. Usredotočite se na stimulaciju dok radite predigra
Ne zaboravite "zagrijati se" prije seksa, jer predigra također važnu ulogu za postizanje orgazma. Istraživanje je provedeno American Sociological Review, navodi da će žene (koje su obično teže doseći orgazam) lakše doživjeti orgazam ako se to učini predigra na prvom mjestu. Mogućnosti za žene s orgazmom predigra bit će 18% više, a 2% više oralnim seksom.
2. Držite orgazam
Studija iz časopisa Journal of Sex Research pokazala je da će vrhunac orgazma, ako se održava i oslobađa u pravo vrijeme, osjećati puno bolje od orgazma koji se ne održava. Ovaj savjet je posebno namijenjen muškarcima koji imaju tendenciju da dobiju orgazam lakše od žena.
3. Znati točku stimulacije na samom tijelu
Postizanje orgazma može se postići ako znate točku stimulacije u samom tijelu. Možete reći partneru koji dio tijela želite uživati. Osobito žene, jer pronalaženje mjesta G-točke u vagini može pomoći u postizanju orgazma lako i usmjereno.
4. Izvedite Keglove vježbe
Priprema za postizanje orgazma može se obaviti i vježbom, naime Kegelovim vježbama. Klasična gimnastika je korisna za treniranje snage mišića zdjelice muškaraca i žena. Obučavanjem mišića zdjelice osposobit ćete se za kvalitetno tijelo (posebno struk i kukove) koje je korisno za poboljšanje kvalitete seksa, a posebno za postizanje orgazma.
5. Korištenje seks igračke
Cynthia Ruberg, seksualna terapeutkinja u Kanadi, savjetuje parove koji se žele seksati putem orgazma, da ne oklijevaju ili postidjeti seksualne igračke. Jedan od ciljeva seksualnih pomagala je pomoći nekome da postigne orgazamsko zadovoljstvo koje je teško pronaći. Ruberg je također rekao, što se više starosti povećava, to je manja osjetljivost stimulacije, tako da su često potrebne seksualne igračke za postizanje orgazma.
6. Promijenite poziciju vođenja ljubavi
Obično, samo seksualna pozicija neće pridonijeti uživanju u vođenju ljubavi. Pokušajte promijeniti svoj stil i položaj ljubavi. Kao što je poznato, položaj seksa nije samo položaj misionara, još uvijek ima mnogo tamo gdje vam seks može pomoći da dođete do orgazma.
Pokušajte položaj žena na vrhu, ako žene žele preuzeti kontrolu nad krevetom i stimulirati orgazam. Izvršite siguran i udoban položaj kako se ne biste ozlijedili.
7. Neka vam glava visi
Vješanje ovdje znači da ti se glava može objesiti na stranu kreveta. Prema Rubergu, neke žene i muškarci vole raditi seksualne radnje tako što puštaju glave na krevet. Smatra se da ova poza izaziva bolji orgazam, jer dovodi krv u mozak tako da može bolje stimulirati orgazam.
