sadržaj:
- Medicinski video: Vrste ženskog orgazma - Seksurbacije Podcast #12 by Marina Krleža
- Bulimija i anoreksija su primjeri poremećaja prehrane. Zašto se može pojaviti muškarcima?
I anoreksija i bulimija, ili druge vrste poremećaja prehrane, utječu na muškarce kao i žene. Snaga idealnog oblika tijela čovjeka koji je "visok i mišićav" u očima društva zahvaljujući utjecaju okoliša i društvenih medija, također posredno utječe na ponašanje čovjeka u svakodnevnom životu. U društvenoj teoriji, to se naziva teorija samoobjektivizacije, u kojoj se djelovanje osobe usredotočuje na to kako može poboljšati svoj izgled kako bi dobio odobrenje zajednice.
Kada ste okruženi ljudima koji misle da je idealan tip tijela mršavo i mišićavo tijelo, tada ćete s vremenom početi vjerovati istoj stvari. Stoga ne čudi da kasnije zapravo mislite da je vaše "normalno" tijelo "debelo i slabo" tijelo, a ne tijelo koje se smatra privlačnim. Zbog toga se mnogi muškarci osjećaju krivima, neugodno i nezadovoljni svojim trenutnim oblikom tijela, tako da sanjanje mora imati idealan oblik tijela kako bi postalo osoba koju mnogi ljudi žele.
Zatim postaje ugrađen u odlučnost da, “moram biti mršav i mišićna baš kao i oni”, što vas čini još više strastveni o dijeta očajnički izgubiti težinu. Ne shvaćajući to, beskrajni napori da se nadoknadi kako bi se postiglo to idealno tijelo čini da se osjećate pod pritiskom i zastrašivanjem jer ne uspijeva postati željeni standard.
Tijekom vremena, ova nezdrava opsesija gubitkom težine može se manifestirati kao poremećaj prehrane. Anoreksija je stanje u kojem se osoba namjerno izgladni jer se previše boji dobivanja na težini ako jede čak i malo. U međuvremenu, bulimija je poremećaj prehrane koji se odlikuje velikim naporom da se vrati ono što je pojeo. To može biti prisilnim povraćanjem, korištenjem laksativa ili diuretika, postom ili pretjeranim vježbanjem.
Neki drugi čimbenici koji mogu potaknuti muškarce da dožive bulimiju ili anoreksiju su nasilničko ponašanje, masni komentari, doodređenu traumu. Muškarci koji su tijekom svog djetinjstva pretili, također su izloženi riziku od poremećaja prehrane kada su odrasli, u nastojanju da izbjegnu "ponavljanje" svog stanja na prvom mjestu.
Mogu li se poremećaji hranjenja kod muškaraca izliječiti?
Medicinski video: Vrste ženskog orgazma - Seksurbacije Podcast #12 by Marina Krleža
Možda ste mislili da su poremećaji prehrane poput bulimije i anoreksije poremećaji prehrane koji napadaju samo ženske supermodele. Ali to zapravo nije slučaj. Muškarci također mogu imati ovaj poremećaj u prehrani, iako ne u usporedbi sa ženama. Oko jednog muškarca na svijetu doživljava anoreksiju i bulimiju među 10 žena koje imaju isti poremećaj. Zašto muškarci mogu doživjeti poremećaje prehrane, iako prosječni Adam zapravo ima visok apetit?
Bulimija i anoreksija su primjeri poremećaja prehrane. Zašto se može pojaviti muškarcima?
I anoreksija i bulimija, ili druge vrste poremećaja prehrane, utječu na muškarce kao i žene. Snaga idealnog oblika tijela čovjeka koji je "visok i mišićav" u očima društva zahvaljujući utjecaju okoliša i društvenih medija, također posredno utječe na ponašanje čovjeka u svakodnevnom životu. U društvenoj teoriji, to se naziva teorija samoobjektivizacije, u kojoj se djelovanje osobe usredotočuje na to kako može poboljšati svoj izgled kako bi dobio odobrenje zajednice.
Kada ste okruženi ljudima koji misle da je idealan tip tijela mršavo i mišićavo tijelo, tada ćete s vremenom početi vjerovati istoj stvari. Stoga ne čudi da kasnije zapravo mislite da je vaše "normalno" tijelo "debelo i slabo" tijelo, a ne tijelo koje se smatra privlačnim. Zbog toga se mnogi muškarci osjećaju krivima, neugodno i nezadovoljni svojim trenutnim oblikom tijela, tako da sanjanje mora imati idealan oblik tijela kako bi postalo osoba koju mnogi ljudi žele.
Zatim postaje ugrađen u odlučnost da, “moram biti mršav i mišićna baš kao i oni”, što vas čini još više strastveni o dijeta očajnički izgubiti težinu. Ne shvaćajući to, beskrajni napori da se nadoknadi kako bi se postiglo to idealno tijelo čini da se osjećate pod pritiskom i zastrašivanjem jer ne uspijeva postati željeni standard.
Tijekom vremena, ova nezdrava opsesija gubitkom težine može se manifestirati kao poremećaj prehrane. Anoreksija je stanje u kojem se osoba namjerno izgladni jer se previše boji dobivanja na težini ako jede čak i malo. U međuvremenu, bulimija je poremećaj prehrane koji se odlikuje velikim naporom da se vrati ono što je pojeo. To može biti prisilnim povraćanjem, korištenjem laksativa ili diuretika, postom ili pretjeranim vježbanjem.
Neki drugi čimbenici koji mogu potaknuti muškarce da dožive bulimiju ili anoreksiju su nasilničko ponašanje, masni komentari, doodređenu traumu. Muškarci koji su tijekom svog djetinjstva pretili, također su izloženi riziku od poremećaja prehrane kada su odrasli, u nastojanju da izbjegnu "ponavljanje" svog stanja na prvom mjestu.
Mogu li se poremećaji hranjenja kod muškaraca izliječiti?
Poremećaji prehrane nisu nova pojava. Međutim, treba razumjeti da ljudi koji pate od poremećaja prehrane ne mogu shvatiti da imaju poremećaj. Zapravo, možda su odbili reći da imaju poremećaj prehrane. Jer, ono što je on učinio prema njemu bilo je prirodno.
Štoviše, kada shvate da imaju poremećaj prehrane, to će sakriti tako da se stanje može pogoršati. To se temelji na strahu od procjene zajednice da muškarci moraju biti otporni i sve više pogoršava stigma da su poremećaji prehrane bolest koja pogađa samo žene. Iako to nije slučaj.
Poremećaji prehrane za svakoga mogu se izliječiti. Što prije se otkrije poremećaj prehrane, to je brže razdoblje liječenja i oporavka. Evo nekih stvari koje možete učiniti ako vi ili netko drugi to doživite:
- Prvo, trebali biste biti u mogućnosti priznati da imate problem s nezdravom prehranom. Prvi korak u ponovnom uspostavljanju ovog poremećaja u prehrani zahtijeva samo svijest o fizičkim i emocionalnim osjećajima i osjećaju nelagode.
- Razgovarajte o svojoj tjeskobi i osjećajima. Zapravo je teško, ali morate. Možda se osjećate sramežljivi, neodlučni ili uplašeni. Ali važno je shvatiti da niste sami. Pronađite dobrog slušatelja ili nekoga tko će vas podržati dok pokušavate biti bolji.
- Držite se podalje od ljudi, mjesta i aktivnosti koje pokreću vašu opsesiju. Možda ćete morati izbjegavati gledanje u modne časopise, uhođenje selebgram ili nekoga za koga mislite da je savršen. U međuvremenu, malo se povucite s prijateljima ili grupama koje nastavljaju raspravljati o prehrani. To može uzrokovati kaos u vašoj namjeri da se oporavite.
- Potražite pomoć i podršku od stručnjaka ili obučenih profesionalnih liječnika koji vam mogu pomoći da povratite svoje zdravlje, naučite normalno jesti i razvijete zdrav odnos prema vašoj hrani i tijelu.
- Pokušajte se početi brinuti i liječiti psihologa. Budite odlučni i ne odstupajte od prave prehrane svaki dan, čak i ako se osjećate nelagodno.
- Pitajte svog liječnika za savjet o vitaminskim i mineralnim dodacima koji su prikladni za vaše tjelesno stanje. Ako imate lošu prehranu, šanse su da vaše tijelo ne dobiva potrebne hranjive tvari.
- Nemojte se zatvarati od brižnih članova obitelji i prijatelja koji vam žele pomoći da se ponovno ozdravite. Shvatite da imaju dobre namjere zbog vas.
