sadržaj:
- Medicinski video: Hrana koju trebate jesti prije spavanja kako biste ubrzali mršavljenje tijekom noći
- Što treba učiniti kada beba spava
- 1. Obratite pozornost na ponašanje vašeg djeteta
- 2. Odmah smjestite bebu u krevet svaki put kad je pospan
- 3. Obratite pozornost na sigurnost svoje bebe
- 4. Dojenje prije spavanja bebe
- Nemojte to raditi kad beba spava
- 1. Probudite dijete kad ga pomičete
- 2. Upoznajte bebu da spava na kolicima
- 3. Noseća beba koja se probudi plačući usred sna
- 4. Korištenje dude
Medicinski video: Hrana koju trebate jesti prije spavanja kako biste ubrzali mršavljenje tijekom noći
Kada beba spava, vrijeme je koje ste čekali. Nažalost, stvaranje djeteta u snu ne može biti tako lako kao što mislite. Različiti sati spavanja s odraslim osobama često vas zbunjuju da biste prilagodili vrijeme spavanja. Dakle, kada vaša beba uspije zaspati, pokušavate ne praviti male pogreške koje mogu probuditi dijete iz dubokog sna.
Osim toga, znate li postoji li mnogo stvari na koje morate obratiti pažnju kad vaše dijete spava? Evo nekih stvari koje možete i ne činite kada vaše dijete spava.
Što treba učiniti kada beba spava
1. Obratite pozornost na ponašanje vašeg djeteta
Kada beba zijene, pomislit ćete da li vaše dijete želi spavati. Zijevanje je doista jedan znak uspavanog djeteta, međutim, postoje i drugi znakovi koji mogu biti znak da vaše dijete želi spavati (osobito u novorođenčadi), što je trljanje očiju, plakanje ili nemir.
2. Odmah smjestite bebu u krevet svaki put kad je pospan
Kada vaša beba pokazuje znakove spavanja (pospanost), odmah stavite bebu u njegov krevet. To će naviknuti dijete da zaspi svaki put kad ga stavimo na krevet. Čineći to, također pomažete djetetu da razmišlja o krevetu kao o mjestu za spavanje.
3. Obratite pozornost na sigurnost svoje bebe
Ako beba spava na vašem krevetu, kauču ili podu, odmah pomaknite bebu u krevet ili na sigurnije mjesto. Pokušajte ležati na položaju za spavanje djeteta kako biste ga izbjegli Sindrom iznenadne smrti dojenčadi (SIDS).
Premjestite deke, jastuke, lutke i ostale meke predmete iz krevetića ili košarice za bebe. Nemojte ujediniti svoje dijete koje spava sa kućnim ljubimcima, čak i lutke ili jastuke.
4. Dojenje prije spavanja bebe
Istraživanja pokazuju da su bebe koje su dojene manje vjerojatno da će umrijeti od SIDS-a nego bebe koje ne dobiju majčino mlijeko.
Nemojte to raditi kad beba spava
1. Probudite dijete kad ga pomičete
Često će vaše dijete zaspati na nekom drugom mjestu osim u svom krevetu, kao što je automobil, ljuljačka ili neko drugo mjesto. Neka vaš mališan završi spavati u autosjedalici, i pobrinite se da je beba sigurna ili ne štipana. Spavanje na tom mjestu nije problem, pod uvjetom da ne pustite bebu da spava cijelu noć na tom mjestu.
2. Upoznajte bebu da spava na kolicima
Da bi bebama bilo lakše spavati, možda ćete dijete po kući nositi s kolicima s pseudonimom šetač, To se može učiniti povremeno. Međutim, ne prečesto zato što su bebe koje su navikle na spavanje s "pokretom" teže spavati na mjestu koje se ne kreće poput kreveca ili dječjeg krevetića.
3. Noseća beba koja se probudi plačući usred sna
Instinktivno, naravno, vi ćete nositi svog malog koji iznenada plače dok spavate kako biste utvrdili je li vaša beba gladna, žedna, bolesna ili ne. Međutim, morate pustiti bebu da plače nekoliko minuta kako biste vidjeli hoće li se vaše dijete ponovno smiriti.
Ako vaše dijete još uvijek dugo plače (više od pet minuta), vratite mu se i provjerite je li vaše dijete dobro; jer zapravo je plakanje dio kako se bebe uče smiriti, a to ne znači da ga ignorirate.
4. Korištenje dude
Neprekidna upotreba duda će otežati vašem djetetu da spava ili pobrka kada ne koristi dudu.
