Utjecaj loše prehrane na zdravlje djece koja moraju biti oprezna

sadržaj:

Medicinski video: My Child Can't Stop Eating (Childhood Obesity Documentary) - Real Stories

Kako bi poduprli njihov rast i razvoj, djeca trebaju dobiti hranjivu hranu koja je vrlo hranjiva. Ako se ne ispuni pravilno, nije nemoguće da dijete doživi pothranjenost. Naravno, stanje pothranjenosti kod djece ima negativan učinak na njihovo zdravlje i rast. Dakle, što se može dogoditi kada dijete doživi neuhranjenost?

Utjecaj pothranjenosti na djecu

Djeca koja nemaju dovoljno prehrane imaju potencijal doživjeti komplikacije i dugoročne zdravstvene probleme, kao što su:

1. Psihički i emocionalni poremećaji zdravlja

Prema Dječji fond za obranudjeca koja nemaju prehranu izložena su psihičkim poremećajima, kao što su prekomjerna tjeskoba i poteškoće u učenju, pa im je potrebno savjetovanje za mentalno zdravlje. Malnutricija također ima loš utjecaj na razvoj i prilagodljivost djece u određenim situacijama.

Studija "Indian Journal of Psychiatry"U 2008. zabilježen je utjecaj pothranjenosti na djecu, i to:

  • Nedostatak željeza uzrokuje hiperaktivne poremećaje
  • Nedostatak joda inhibira rast
  • Navika preskakanja obroka ili sklonost hrani koja sadrži šećer također je povezana s depresijom u djece.

2. Niska razina IQ-a

Prema podacima o kojima se izvještava Nacionalno istraživanje o zdravlju i prehrani, djeca s pothranjenošću imaju tendenciju da preskaču satove u razredu tako da djeca ne idu u razred. Djeca postaju slaba, letargična i ne mogu se aktivno kretati zbog nedostatka vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari.

Ovo je podržano podacima Svjetska banka koji je također zabilježio odnos između loše prehrane i niskih razina inteligencije. Ta djeca također mogu imati poteškoća u pronalaženju prijatelja zbog problema u ponašanju.

Neuspjeh djece u postizanju akademskih i društvenih aspekata zbog pothranjenosti svakako ima kontinuiran negativan utjecaj tijekom cijelog života ako se ne liječe odmah.

3. Zarazne bolesti

Utjecaj druge pothranjenosti koja se često javlja je rizik od zaraznih bolesti. Da, djeca s manje prehrane bit će vrlo osjetljiva na zarazne bolesti. To je uzrokovano imunološkim sustavom tijela koji nije jak zbog neispunjene prehrane tijela.

Postoje mnogi vitamini i minerali koji uvelike utječu na rad imunološkog sustava, kao što su vitamin C, željezo i cink. Ako razina hranjivih tvari nije dovoljna, imunološki sustav je također loš.

Da ne spominjem ako mu nedostaju makro hranjive tvari kao što su ugljikohidrati i proteini koji su izvori energije i graditelji tjelesnih stanica. Nedostatak prehrane učinit će funkciju tijela poremećenom.

4. Dijete je kratko i ne raste optimalno

Rast i razvoj vašeg djeteta otežava utjecaj pothranjenosti na djecu. Kada doživite razdoblje rasta, vašem djetetu su zaista potrebne proteinske tvari koje se oslanjaju na izgradnju tjelesnih stanica i ugljikohidrata kao glavnog energetskog izvora tijela.

Ako nema proteina i drugih hranjivih tvari, nije nemoguće da je rast djeteta otežan, pa čak i prerano prestao.

Stoga je važno da nastavite pratiti zdravlje djeteta, osobito ako je još uvijek mlađa od pet godina. Poznavajući njegov nutritivni status, također ćete saznati je li razvoj djeteta normalan ili takav. Iz tog razloga redovito redovito provjeravajte dijete kod liječnika.

Utjecaj loše prehrane na zdravlje djece koja moraju biti oprezna
Rated 5/5 based on 1301 reviews
💖 show ads