sadržaj:
- Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
- Kako spriječiti debelo dijete prije nego zatrudnite?
- Ako samo poboljšavate svoj životni stil tijekom trudnoće, kasnite u sprječavanju pretilosti u djece
- Sprečavanje pretile djece mnogo je bolje od liječenja
Medicinski video: Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR
Debela djeca izgledaju slatko i divno, ali mnogi roditelji ne shvaćaju da su njihova djeca bucmast postoji rizik od raznih zdravstvenih problema kada odrasli kasnije. Naime, u 2015. godini prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, djeca mlađa od 5 godina koja su bila pretila, imala su čak 42 milijuna djece i sve više i više godina. No, polako, sada postoje načini za sprječavanje pretilosti kod djece čak i prije trudnoće.
Kako spriječiti debelo dijete prije nego zatrudnite?
Za one od vas koje planirate zatrudnjeti, postoji mnogo stvari na koje treba obratiti pozornost. Jer, sve što radite, pogotovo vaš životni stil, kasnije će utjecati na zdravlje djeteta. Čak i vaš način života prije trudnoće mora biti primijećen i promijenjen.
Ova je tvrdnja čak dokazana u studiji klinike Cleveland. U ovoj studiji, stručnjaci su pokušali pozvati skupine žena koje će zatrudnjeti promijeniti način života kako bi bile zdravije, kao što je konzumiranje raznovrsnije hrane i puno hranjivih tvari, održavanje idealne tjelesne težine, redovito vježbanje i konzumiranje hrane s odgovarajućim dijelom. ,
Na kraju istraživanja, istraživači su uspjeli dokazati da je dijete rođeno u majčinoj skupini zdravije nego s onima koji nisu obraćali pažnju na njihov životni stil prije nego su postali trudni.
Ako samo poboljšavate svoj životni stil tijekom trudnoće, kasnite u sprječavanju pretilosti u djece
U ovoj studiji, stručnjaci su izjavili da promjene u načinu života koje su napravljene samo tijekom trudnoće ne bi spriječile pretjeranu debljinu kod djece. Na primjer, nova buduća majka usvaja zdrav način života, održava hranu i redovito vježba. Sve to će uistinu imati dobar utjecaj na fetus koji je zamišljen, ali ono što radi nije maksimalno. Međutim, tijelo koje je djelomično oštećeno i poremećeno zbog načina života koji je prethodno primijenjen, možda se nije oporavilo kada je majka trudna.
Dakle, ako želite da vaše dijete uvijek bude zdravo i ima dobar prehrambeni status, pripremite ga izdaleka prije nego planirate trudnoću. Čak i predbračna prehrana (nutritivni status prije braka) može također utjecati na zdravlje vašeg djeteta kasnije.
Sprečavanje pretile djece mnogo je bolje od liječenja
Kao što ste često čuli, ako je prevencija bolja od liječenja. Isto tako i kod slučajeva pretilosti u djece. Ako roditelji mogu spriječiti svoju djecu da postanu masti i zadržati njihov nutricionistički status uvijek dobar, onda ne moraju kasnije brinuti o razvoju i rastu djeteta. Zato što se nakupljena mast odnosi i na djecu.
Masti bez obzira na dob ili spol. Akumulacija masti u tijelu, bez obzira na dob i spol, svakako će imati negativan utjecaj na zdravlje, kao što je uzrok bolesti srca, šećerne bolesti, visokog krvnog tlaka.
Ne samo to, ako dopustite djetetu da raste s prekomjernim nutritivnim statusom, to će također ometati njegov mentalni razvoj. Neke studije upućuju na to da pretile djece češće doživljavaju sindrom depresije i anksioznosti (anksiozni poremećaj) nego djeca koja imaju normalan nutritivni status. Ako se to dogodi u duljem vremenu, to će utjecati na njegov mentalni razvoj sve dok ne postane odrasla osoba.
