sadržaj:
- Medicinski video: Gangs of El Salvador (Full Length)
- Što je normalan BAB uzorak?
- Koje su posljedice ako predugo držite crijevo?
- 1. Stolica se stvrdnjava
- 2. Usporite utroba
- 3. Bakterijske infekcije
- Ne volite zadržavati POGLAVLJE!
Medicinski video: Gangs of El Salvador (Full Length)
Svatko treba i će isprazniti. Prosječan čovjek isprazni jedan do tri puta dnevno, ili najmanje tri puta tjedno. Stvarno ne trebamo svakodnevno ispijati, ali što će se dogoditi ako zadržimo BAB danima?
Što je normalan BAB uzorak?
Defecirati manje od tri puta dnevno i boli jer je stolica teška, može se smatrati zatvor. U međuvremenu se može reći da je proljev crijeva koja su curi i curi te vas natrag i naprijed u WC više od tri puta dnevno.
Što je najvažnije, nemojte odgađati odlazak na kupanje kad vas zove priroda. Zaustavljanje kretanja crijeva neko vrijeme može biti štetno za vaše zdravlje, pogotovo ako ga držite proteže nekoliko dana - možda čak i tjedana.
Koje su posljedice ako predugo držite crijevo?
Slučaj dugotrajnog zadržavanja pražnjenja dogodio se početkom 2013. godine. Prijavljenakompas, 16-godišnja engleska tinejdžerka Emily Titterington umrla je jer nije imala pražnjenje crijeva 8 tjedana. Poznato je da Titterington ima blagi autizam koji ga plaši u zahod, pa se odlučuje zadržati BAB. Titterington je navodno umro od srčanog udara zbog crijevnog otoka koji je potisnuo druge unutarnje organe.
Ovdje su neki rizici s kojima se možete suočiti ako očajnički želite ostati u tijeku dana.
1. Stolica se stvrdnjava
Stolica sadrži 75% vode zajedno s mješavinom bakterija, proteina, hrane koja se ne može probaviti, mrtvih stanica, masti, soli i sluzi. Budući da je većina vode, izmet se može lako kretati duž crijeva i protjeran je kroz rektum.
Međutim, što duže držite utrobu, stolica se može osušiti i otvrdnuti jer će tijelo ponovno apsorbirati sadržaj vode. Tvrde stolice je teško ukloniti. To će uzrokovati bol u želucu. Drugi simptomi koji mogu nastati su tjeskoba i gubitak apetita.
2. Usporite utroba
Slučajno zadržavanje mokrenja također potencijalno može oštetiti mehanizam povratne sprege koji služi za olakšavanje pokreta crijeva. Ako nastavite obraniti, utroba može usporiti i naposljetku nije nemoguće potpuno prestati.
Iako nije nadopunjena hranom, crijevo i dalje proizvodi malu količinu tekućine i sluzi, tako da crijevo neće biti potpuno prazno. Osim toga, bez obzira jeste li to svjesni ili ne, stegnut ćete mišiće zdjelice i stražnjice kada namjerno zadržavate refleks na stolici. U isto vrijeme, stolica koja je još uvijek tekuća može skliznuti kroz gustu masu stolice, čineći stolicu većim i osjećat će se vrlo bolno za pražnjenje.
Ako nastavite jesti kao i obično bez pražnjenja crijeva, debelo crijevo će se postupno nadimati zbog nakupljanja otvrdle stolice. Kao rezultat toga, debelo crijevo može biti ozlijeđeno ili poderano.
3. Bakterijske infekcije
Ljudi su oduvijek pretpostavljali da je držanje crijeva dulje vrijeme isto kao i pohranjivanje hrpe otrova u tijelu. To je istina. Debelo crijevo nastavlja držati stolicu u njoj tako da ne dopušta tijelu da ukloni toksine.
Osim toga, postoji opasnost od razvoja bakterijske infekcije kada stolica procuri kroz ranu ili suzu u crijevima ili rektumu. Kada je crijevo zaraženo, bakterije koje prvotno žive normalno u crijevu će se brzo razmnožavati. Crijevo će postati upaljeno i ispunjeno gnojem. Ova infekcija će potisnuti crijevo tako da inhibira protok krvi kroz crijevni zid. Kao rezultat, crijevnom tkivu nedostaje krvi i umire polako.
Ovaj proces će se nastaviti dok intestinalni mišićni zid ne postane vrlo tanak i na kraju se ne razbije. To omogućuje da gnoj koji sadrži bakterije u crijevima procuri u drugi abdomen. Ovo stanje se naziva peritonitis.
Ne volite zadržavati POGLAVLJE!
Preporučamo da odmah pođete u kupaonicu čim se osjećate kao da vam se želudac omota. Ako slučajno držite defekaciju zbog poteškoća pri uklanjanju, koristite laksative ili druge omekšivače stolice kako biste glatko stimulirali kretanje crijeva.
Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako još uvijek imate problema s crijevnim pokretima čak i nakon uzimanja lijekova ili poboljšanja prehrane.
