sadržaj:
- Medicinski video: Electrical Tricks of Biba Struja the Battery Man
- Masnoće tijelo spaljuje kada je hladno
- Debeli su ljudi otporniji na hladnoću, je li tako?
- Drugi mehanizmi mogu povećati hladnoću pretilih ljudi
Medicinski video: Electrical Tricks of Biba Struja the Battery Man
Kada ste u hladnom vremenu ili na hladnom mjestu, sigurno ćete se osjećati hladno. Tako ćete također koristiti deblju odjeću kako biste pokušali zagrijati tijelo. U ovom stanju vaše tijelo zapravo nastoji održati toplinu tako da se više ne osjećate hladnije. Ali zašto je nečiji otpor prema hladnoći drugačiji? Je li istina da su ljudi s mnogo masnoće ili masti otporniji na hladnoću?
Masnoće tijelo spaljuje kada je hladno
Tijelo ima vlastiti mehanizam za održavanje tople temperature. Na taj način svi organi, tkiva i stanice u tijelu mogu raditi prema svojim funkcijama. Bez dobre kontrole tjelesne temperature tijelo ne može raditi.
Tijelo održava svoju središnju temperaturu sagorijevanjem masti u tijelu. Masti imaju vrlo važnu ulogu u kontroli tjelesne temperature. Kada ste hladni, vaše tijelo koristi energiju iz masti za proizvodnju topline. Ova toplina se koristi od strane tijela za održavanje tjelesne temperature.
Debeli su ljudi otporniji na hladnoću, je li tako?
Jednostavno rečeno, jer je mast izvor energije koji tijelo koristi za zagrijavanje tijela, tada će ljudi s mnogo masnoće biti otporniji na hladnoću. Taj je odnos također dokazan u nekoliko studija.
Jedna od njih bila je studija plivača koja je provedena 2006. godine. Istraživanje je pokazalo da plivači s velikim indeksom tjelesne mase koji imaju veću tjelesnu težinu imaju manji rizik od razvoja hipotermije.
Ali zapravo, ljudi imaju dva tipa masti u svojim tijelima, i to:
- Bijela mast. Je rezerva masti u tijelu koja može pružiti dodatnu energiju za tijelo. Visoke razine bijelog masti obično se nalaze kod pretilih ljudi. Ova vrsta masti također može povećati rizik od šećerne bolesti tipa 2 i drugih bolesti.
- Smeđa mast. Masnoća se pohranjuje u tijelu kako bi se spalila u energiju kako bi proizvela tjelesnu toplinu, tako da može pomoći u kontroli tjelesne temperature. Ova vrsta masti igra ulogu u zagrijavanju tijela kada se osjećate hladno. Međutim, količina smeđe masnoće će se smanjivati kako starite.
Također morate znati da zapravo debeli ljudi imaju manju količinu smeđe masti od ljudi s normalnom težinom. Dakle, debeli ljudi možda neće biti otporniji na hladnoću. Ali ponekad, bijela mast može funkcionirati i kao smeđa masnoća kao odgovor na hladne temperature.
Drugi mehanizmi mogu povećati hladnoću pretilih ljudi
Iako puno masnoća omogućuje debljim ljudima da budu otporniji na hladnoću, debeli se ljudi mogu osjećati hladnijim od ljudi s normalnom težinom. To se može dogoditi pod određenim uvjetima kada mozak kombinira dva signala, zagrijava unutarnje tijelo i površinu kože. Ovaj signal će upravljati tijelom da stisne krvne žile i potakne tijelo da se osjeća drhtavim. Oba ova mehanizma nastoje održati tijelo toplim.
U tom stanju masnoća još uvijek pokušava zagrijati unutarnje tijelo. Međutim, površina kože postaje hladna. To onda čini pretile ljude hladnijim.
Osim toga, drugi čimbenici također mogu odrediti otpornost osobe na hladnoću, kao što je mišićna masa. Ljudi koji imaju više mišićne mase mogu bolje zaštititi svoje tijelo od hladnoće. To je zato što mišićno tkivo također može proizvesti toplinu kontraktirajući i pokrećući drhtav odgovor u kratkom roku.
To bi mogao biti razlog zašto ljudi s normalnom težinom, ali imaju više mišićne mase, mogu biti otporniji na hladnoću od gojaznih ljudi koji imaju manje mišićne mase.
