sadržaj:
- Medicinski video: Pravilan izbor žlićice, pravilno hranjenje žlićicom i navikavanje na žvakanje tvrđe hrane
- Njega drugog djeteta je lakše jer se majčino tijelo prisjeća tog procesa
- Neke od prednosti i koristi dojenja za žene
- Potaknite oslobađanje sretnih hormona
- Održavajte zdravlje srca
Medicinski video: Pravilan izbor žlićice, pravilno hranjenje žlićicom i navikavanje na žvakanje tvrđe hrane
Dojenje je prirodni dio majke. No, ne rijetko na rođenju i tijekom prvog razdoblja dojenja, mnogim ženama je teško i frustrirajuće o problemu dojenja. Ili zato što se tijelo osjeća bolesno, majčino mlijeko ne izlazi ili zbog drugih problema s dojenjem. Međutim, mit o dojenju drugog djeteta bit će lakši nego prvi put. Je li to istina?
Njega drugog djeteta je lakše jer se majčino tijelo prisjeća tog procesa
Nova studija, objavljena u časopisu Lancet 2001. godine, ispitivala je miša koji je dojio drugo dijete i zašto je to bilo lakše nego dojiti prvi put.
Istraživanje je pokazalo da majčino tijelo ima sposobnost pamćenja kako se mlijeko proizvodi kada se priprema za dojenje drugog djeteta. Razlog je, nakon prve trudnoće, da će mliječne žlijezde koje proizvode mlijeko biti u stanju pripravnosti, za proizvodnju mlijeka tijekom još jedne predstojeće trudnoće.
Nakon toga, tijekom trudnoće, DNA u stanicama mliječne žlijezde će izgubiti neke važne elemente koji se nazivaju metil skupine. Kada žena nije trudna, ova metilna skupina funkcionira kao "kočnica" koja sprječava stvaranje proteina za proizvodnju mlijeka. Ali kada kočnice nestanu, proizvodnja mlijeka obično postaje obilna, au tijelu se stvaraju novi kanali za mlijeko. Na taj način će mliječna žlijezda "pamtiti" prvu trudnoću više i početi se pripremati kako bi mlijeko ubrzali i olakšali drugi put.
Istraživači su također otkrili da će tijekom druge trudnoće mliječne žlijezde koje su prethodno uzgajale ponovno rasti. Kao rezultat toga, grana mliječne žlijezde može pomoći objasniti zašto čak i neke žene ili čak miševi proizvode više mlijeka za svoje drugo dijete. U studiji časopisa Lancet zajedno s 22 od tih majki, mogli su proizvesti 30% više volumena mlijeka nego prvi tjedan nakon rođenja drugog djeteta.
Neke od prednosti i koristi dojenja za žene
Osim poteškoća s vašim iskustvom dojenja, sjetite se da dojenje nije samo korisno za zdravlje djece, već i za vas. Dojenje ...
Potaknite oslobađanje sretnih hormona
Proces dojenja potiče majčino tijelo da oslobodi hormon prolaktin i oksitocin. Prolaktin djeluje kao okidač za opuštanje i također sprečava ovulaciju da se ovulira neko vrijeme, tako da se menstrualni ciklus može privremeno odgoditi. Dok oksitocin djeluje kao okidač za bliskost između majke i djeteta. Osim toga, oksitocin također pomaže maternici da se vrati u svoju normalnu veličinu nakon poroda, a to je potrebno da bi se spriječila poslijeporođajna krvarenja.
Održavajte zdravlje srca
jedan studije objavljeno 2010. pokazalo je da majke koje doje imaju manji rizik od kardiovaskularnih bolesti. Nasuprot tome, rizik od bolesti je češći kod žena koje nisu dojile više od tri mjeseca.
Jedno objašnjenje za to je da dojenje može smanjiti razine trigliceridi kolesterola koji su doživjeli porast zbog promjena u prehrani i povećanja tjelesne mase tijekom trudnoće. Majke koje su dojile također imaju više razine dobrog kolesterola (HDL) tijekom dojenja. Proces dojenja također može smanjiti krvni tlak jer može proizvesti osjećaj smirenosti od hormona oksitocina koji također igra ulogu u kontroli stresa.
