sadržaj:
- Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
- Razne prednosti ružine vode za zdravlje
- 1. Održavajte zdravu kožu
- 2. Prevladavanje upale grla
- 3. Održavati zdravlje mozga i ublažiti stres
- 4. Za zdravlje probavnog sustava
- Nemojte ga koristiti bezbrižno. Također imajte na umu sljedeće
Medicinski video: Zašto je dobro jesti tri hurme dnevno?
Ružičasta voda je ekstrakt tekućine iz vode i natapanje latica ruže. Obično se ova tekućina koristi kao parfem zbog slatke arome. Čak i tako, ružina voda je također korisna za zdravlje tijela. Što radiš?
Razne prednosti ružine vode za zdravlje
1. Održavajte zdravu kožu
Koža je sklona oštećenjima i preranom starenju zbog izloženosti UV svjetlu, kemikalijama i zagađenju. Pa, ovdje je upotreba ružine vode za održavanje zdrave kože.
Prirodni ekstrakt ruže ima protuupalna svojstva koja mogu ublažiti iritaciju kože, primjerice zbog ekcema i rosacee. Štoviše, estrak ružina voda može smanjiti pojavu sitnih linija i bora na licu. Nije iznenađujuće da se ružičasta voda često nalazi kao toner i sredstvo za čišćenje lica koje se široko prodaje na tržištu, zar ne?
2. Prevladavanje upale grla
Kada imate upalu grla, obično ćete dobiti recept za antibiotike ili druge lijekove. Međutim, također možete probati svježe latice ruže da biste napravili biljni čaj kako biste ubrzali proces oporavka.
Iako nijedno znanstveno istraživanje nije uspjelo dokazati prednosti ružine vode, smatra se da su njegova upalna svojstva učinkovita u ublažavanju simptoma upale grla. Ali, to je dobra ideja da se konzultirate svog liječnika prvi o korištenju ruža vode za liječenje grlobolja.
3. Održavati zdravlje mozga i ublažiti stres
Udisanje mirisa ruža može oživjeti loše raspoloženje zbog svakodnevnog stresa. Izvješćivanje od korisnikaMedicinske vijesti Danas, razne studije navode da je ružina voda umirujuća zbog sadržaja antidepresiva i anti-anksioznosti.
Vjeruje se da mirisna aroma ruža potiče pospanost i učinke opuštanja kako bi smirila um.
4. Za zdravlje probavnog sustava
Pijenje ružinog biljnog čaja također je pokazalo da ima blagotvoran učinak na vaš probavni sustav. Voda s ekstraktom ruže povećava protok žuči, što može pomoći u prevladavanju simptoma uobičajenih probavnih tegoba, uključujući nadutost i bol u trbuhu.
Pijenje vode uronjene u latice ruže također može djelovati kao laksativ kako bi olakšalo vaąe crijevne poslove, a istovremeno spriječilo zatvor.
Nemojte ga koristiti bezbrižno. Također imajte na umu sljedeće
Prije upotrebe ružine vode da biste dobili njezine zdravstvene prednosti, dobro je prvo testirati ako imate alergije na ovu mirisnu vodu. Razlog tome je što postoje neki ljudi koji očito imaju alergije na određene biljke.
Pokušajte nanijeti malo ružine vode na stražnju stranu ruke ili iza uha. Pričekajte 24 sata i pazite na alergijske reakcije koje se pojavljuju, kao što su crvenilo, osjećaj topline ili svrbež kože. Ako se nakon 24 sata dobro osjećate, to je znak da ga možete koristiti redovito.
