sadržaj:
Medicinski video: Neanderthal Apocalypse - (2015) Documentary (Hrvatski titlovi)
napici aktivni ugljen u posljednje vrijeme sve više pokazuje svoju popularnost kao zdravo piće. Mnogi proizvođači soka nude sok od limuna s ugljenom (limunada s aktivnim ugljenom), koja je mješavina vode, izvornog limunovog soka, prirodnih sladila i poznatog aktivnog ugljena aktivni ugljen, Iako je boja crne boje i često nas podsjeća na ustajalu vodu u propustima, čini se da je opisana kao ne mijenjajući obični limunov sok, iako je njegova tekstura lagano vapnena.
Proizvođači tvrde da pića sadržeaktivni ugljen može vam dati izgled zdrave glowing kože, bolju probavu, eliminirati ostatak pijanog preko noći, i dobili osloboditi od svih gadnih otrova u tijelu. Je li ovo pravo crno piće korisno za zdravlje?
Što je to? aktivni ugljen?
Ugljen koji se dodaje vašem piću nije iz iste vrste ugljena da se peče na roštilju. Aktivni ugljen je ugljik proizveden od starih palminih školjki, bambusa ili drvnog praha koji su prošli kroz poseban proces aktivacije kako bi povećali njegovu apsorpciju.
Proces aktiviranja ugljena se vrši namakanjem određenih kemikalija. Zatim će se aktivni ugljen dalje obraditi, tako da bude siguran za konzumaciju, i staviti piće koje vidite u prodajnim mjestima za piće.
Koje su prednosti pića aktivni ugljen?
Glavna tvrdnja pića aktivni ugljen ono što obično nalazite u komercijalnim prodajnim mjestima je pomoć u detoksikaciji i uklanjanju štetnih stranih tvari u tijelu.
Poznato je da ugljen apsorbira nečistoće do 100 do 200 puta veće od težine. Dok se kroz aktivacijski proces tvrdi da je aktivni ugljen sposoban apsorbirati masu otrova i nečistoća do tisuću puta vlastite težine, aktivirani ugljen se smatra izvrsnim prirodnim sastojkom za ispiranje otrova u tijelu.
Osim toga, ovaj crni napitak je navodno koristan kako bi osigurao dodatnu energiju, glatku kožu i izliječio vas od mamurluka sinoćnje alkoholne zabave. To je zbog toga aktivni ugljen radi na pročišćavanju toksina i ostatka alkohola u bubrezima i krvotoku. napici aktivni ugljen također tvrdio da je u mogućnosti smanjiti trbuh masnoće.
da liaktivni ugljen stvarno učinkovit u uklanjanju toksina?
Aktivni ugljen je učinkovit za privlačenje toksina u tijelo. Učinkovitost detoksikacije aktivni ugljen Odavno su to dokazali medicinski stručnjaci kao liječenje trovanja alkoholom i predoziranja drogom. Ova ugljična supstanca djeluje poput spužve, vežući se na toksine i apsorbirajući ih prije no što se transportiraju u krvotok.
Ali ono što treba razumjeti je, aktivni ugljen tijelo ne može probaviti. To znači da nakon apsorpcije toksina u tijelu, ostaci aktivnog ugljena koji sad sadrže toksine ostat će u probavnom traktu i biti će zbrinuti zajedno s drugim ostacima hrane. Ako je otrov već probavljen u probavnom traktu (više nije u crijevu) i nosi krvni protok kroz tijelo, onda aktivni ugljen neće biti od velike koristi za uklanjanje otrova. Prema tome, neki od gore navedenih patentnih zahtjeva za prednosti ugljena pića smatraju se neprikladnima.
Osim toga, "doza" aktivnog ugljena sadržana u piće aktivni ugljen broje vrlo malo. Za usporedbu, obično se pacijentima s trovanjem ili predoziranjem daje oko 5-10 tableta aktivni ugljen za jedan udarac kako bi se postigao optimalni proces detoksikacije. Dok kod komercijalnih pića, najviše samo sadrži oko 1-2 TSP aktivnog ugljena, tako da ovo piće ne mora nužno dati učinak čišćenja otrova koji želite. Osim toga, djelotvornost i koristi nikada nisu doista dokazane snažnim kliničkim dokazima.
Nemojte proizvoljno piti aktivna ugljena pića
Ono što ljudi znaju kao "detox" može se razlikovati od procesa detoksikacije u medicinskom svijetu. U hitnim slučajevima, kao što je predoziranje lijekovima, trošenje velikih količina toksina bit će vrlo korisno za oporavak pacijenata u kratkom vremenu. Ali ako niste jako otrovani, redovita konzumacija pića s aktivnim ugljenom nije mudra ideja.
Aktivni ugljen je supstanca za detoksikaciju koja je vrlo jaka i nema "uvjete i odredbe" posebno o tome što može i ne može apsorbirati. Lauren Minchen, certificirani nutricionista iz New Yorka, upozorava da se zbog svoje nespecifične prirode u apsorpciji određenih spojeva, ugljen može vezati i za brojne hranjive tvari kao što su vitamin C, niacin, pirodiksin (vitamin B6), tiamin (vitamin B1). ), i biotin. To čini hranu ili piće koje konzumirate tako da gubite važne hranjive tvari sadržane u njemu. Aktivni ugljen također može apsorbirati lijekove koje uzimate za oporavak.
Tijelo zapravo ima vlastiti mehanizam za uklanjanje toksina uz pomoć bubrega. Ako želite postići optimalne rezultate detoksikacije kako biste uživali u blagodatima, uvijek je bolje odrediti prioritete za zdravlje bubrega i tijela u cjelini, a ne samo oslanjati se na trendove zdrave hrane koji uvijek dolaze i odlaze.
