sadržaj:
- Medicinski video: Marka Žvaka - Eksperti vas savetuju kako da pijete alkohol
- Izravni učinak alkohola na tijelo
- Dehidracija i neravnoteža elektrolita
- Poremećaji probavnog sustava
- Smanjena razina šećera u krvi
- Prekid biološkog sata tijela
- Ostali čimbenici koji utječu na mamurluk
- Godine
- Vrste alkoholnih pića
- Genetski
- Mješavina bezalkoholnih pića
- Rod
Medicinski video: Marka Žvaka - Eksperti vas savetuju kako da pijete alkohol
Bolest kretanja je fizičko i psihičko stanje koje je neugodno i obično se javlja nakon konzumiranja alkohola u velikim ili malim količinama. Znakovi opijenosti uključuju:
- Osjećaj umora
- glavobolja
- Povećana osjetljivost na svjetlo i zvuk
- Crvene oči
- Bolovi u mišićima tijela
- Pretjerana žeđ
- Povećanje sistoličkog krvnog tlaka
- Povećan broj otkucaja srca
- tremor
- Pretjerano znojenje
- Vrtoglavica, ponekad i vrtoglavica u kojoj se soba okreće
- Osjećaj depresivne i nervozne
Ovi simptomi mogu biti različiti za svaku osobu i počinju nekoliko sati nakon što osoba konzumira alkohol, pogotovo kada je njegova razina koncentracije alkohola u krvi niska. Kada je BAC nula, obično se pojavljuju simptomi pijanstva i traju do 24 sata kasnije.
Ali što uzrokuje da osoba iskusi simptome mučnine pri kretanju kad pije alkohol? Pogledajte objašnjenje u nastavku.
Izravni učinak alkohola na tijelo
Dehidracija i neravnoteža elektrolita
Alkohol povećava proizvodnju urina inhibiranjem djelovanja hormona antidiuretskog ili vazopresina. Što više alkohola pijete, više će urina biti proizvedeno. Zajedno s znojenjem, mučninom i proljevom koji se često javlja kod onih koji su pijani, kao posljedica toga pojavit će se znakovi dehidracije kada se piju, kao što su žeđ, slabost, suha usta i vrtoglavica.
Poremećaji probavnog sustava
Alkohol izravno iritira probavu, uzrokujući upalu sluznice želuca. Alkohol također može izazvati stvaranje jetrene masti i povećati proizvodnju želučane kiseline. To je ono što uzrokuje da se ljudi koji se piju često osjećaju bol u gornjem dijelu trbuha, mučnina i povraćanje.
Smanjena razina šećera u krvi
Stvaranje masti u jetri može spriječiti stvaranje glukoze u tijelu. Konzumiranje alkohola dulje vrijeme i uz dnevni unos hrane koji je manji može uzrokovati smanjenje proizvodnje glukoze u tijelu. Ne samo to, sposobnost jetre koja obično pretvara glukozu iz oblika glikogena također će se smanjiti, što će rezultirati hipoglikemijom. Budući da je glukoza glavna hrana za mozak, hipoglikemija može uzrokovati umor, poteškoće u koncentraciji i promjenu raspoloženje.
Prekid biološkog sata tijela
Učinci umora od alkohola mogu ometati san i mogu dovesti do nesanice. Osim toga, alkohol može inhibirati rast hormona rasta noću i čak pokrenuti rad hormona kortizola koji bi trebao biti nizak noću. Poremećaj biološkog sata tijela može uzrokovati vrtoglavicu sljedeći dan.
Ostali čimbenici koji utječu na mamurluk
Osim izravnog djelovanja alkohola na tijelo, nekoliko drugih čimbenika izvan alkohola ima utjecaj na pojavu bolesti mučnine, i to:
godine
Što starite, to će se sposobnost vašeg tijela da prevlada učinke alkohola smanjiti. Na temelju studije utvrđeno je da su simptomi pijani i povlačenje alkohola rjeđi u adolescenata i mladih odraslih. Istraživanja na miševima također su pokazala da mladi miševi nisu doživjeli promjene ponašanja povezane s pijanstvom u usporedbi sa starijim miševima.
Vrste alkoholnih pića
Istraživanja pokazuju da će alkoholna pića koja su tamnija u boji lakše izazvati mamurluk u usporedbi s alkoholnim pićima koja su mlađa ili jasnija u boji. To se odnosi na tvari koje su rezultat procesa fermentacije srodnike, Tamna pića (poput crno vino, burbon, viski) ima razinu srodnike što je više u odnosu na džin i votku. Više razina srodnike,onda se pijan pogoršava. Isto tako ako konzumiramo nekoliko vrsta alkoholnih pića odjednom.
genetski
Simptomi mučnine u kretanju povezani su s učinkovitom razgradnjom alkohola. Geni igraju važnu ulogu u enzimima koji djeluju na procesiranje acetaldehida (nusproizvod alkohola koji je toksičan za tijelo).
Mješavina bezalkoholnih pića
Miješanje alkohola s bezalkoholnim pićima može pogoršati simptome mučnine. Gazirana alkoholna pića brže će dospjeti do tankog crijeva, tako da će se brže ući u krvotok. Ovo uzrokuje simptome bolesti kretanja da se iskustvo sljedeći dan dobiva gori.
rod
Žene su više izložene riziku da se napiju nego muškarci. Razlog tome je razlika u postotku vode u tijelima žena i muškaraca. Žene imaju više razine masti, tako da se sadržaj vode automatski smanjuje jer masne stanice pohranjuju manje vode. Dok muško tijelo dominira mišićima, od kojih se većina sastoji od vode. Nedostatak vode otežava razrjeđivanje alkohola u krvi.
PROČITAJ TAKO:
- 5 načina da se ne vratite na alkohol
- Upoznajte alkoholni hepatitis, alkoholno oboljenje jetre
- Koji je utjecaj na bebe ako majke piju alkohol tijekom trudnoće?
