sadržaj:
- Medicinski video: Smatram se velikom masturbatoricom - Seksurbacije Podcast #7 by Marina Krleža
- Koliko puta biste trebali masturbirati za tjedan dana?
- Masturbacija može smanjiti rizik od raka
- Masturbacija prečesto nije dobra
Medicinski video: Smatram se velikom masturbatoricom - Seksurbacije Podcast #7 by Marina Krleža
Stimuliranje samih genitalija, ili masturbacija, mogu obavljati neki ljudi. Ipak, mnogi ljudi se još uvijek pitaju koliko je puta idealno masturbirati u jednom tjednu. Rekao je da će česta masturbacija također imati negativan utjecaj na zdravlje genitalnih organa. Koliko je puta masturbacija zdrava?
Koliko puta biste trebali masturbirati za tjedan dana?
Ne postoji idealan broj puta da se zdrava masturbacija mora obaviti u danu ili čak tjedan dana. Dakle, doista možete odrediti kada i koliko puta se masturbacija obavlja u danu ili tjednu.
Najbolje je prilagoditi učestalost masturbacije vašem trenutnom načinu života. Ne dopustite da ova seksualna aktivnost zapravo ometa vaš odnos s partnerom, na primjer, tako da rijetko imate seks ili niste strastveni.
Ako je prečesto i sklon zavisnosti, bolje je o tome razgovarati s seksualnim terapeutom. Zato što ovisnost o masturbaciji može utjecati na vaš životni stil, a ne samo na odnose s partnerima.
Umjesto da previše često masturbirate, možete se obratiti drugim stvarima, kao što su sport, posao ili hobiji. To će osigurati da živite zdrav i sretan život.
Masturbacija može smanjiti rizik od raka
Studija je pokazala da redovita masturbacija zapravo može smanjiti rizik od raka prostate.
Studija objavljena u europskoj urologiji navodi da muškarci koji imaju vrhunac 21 ili više puta mjesečno mogu smanjiti mogućnost raka prostate.
Iako se mora dalje istražiti, seksualno aktivni mogu zapravo smanjiti rizik od raka kod muškaraca.
Međutim, to ne znači da je masturbiranje najbolji način da se spriječi rak prostate. Zdrava prehrana, tjelovježba i redoviti pregledi kod liječnika najbolji su načini za smanjenje rizika od raka prostate, a preporučuje se da ih kombinirate kako biste bili zdraviji.
Masturbacija prečesto nije dobra
Iako može smanjiti rizik od raka prostate kod muškaraca, prečesto stimuliranje samih genitalnih organa također nije dobro za zdravlje.
Neke studije upućuju na to da ova seksualna aktivnost može utjecati na vaš život, na primjer, tako da propustite puno odgovornosti dok ne postane čimbenik u neuspjehu odnosa.
Da, iako je utjecaj prilično rijedak, vrlo je moguće da postanete ovisni o masturbaciji. To morate znati i izbjegavati.
Neki ljudi mogu često osjećati neugodne osjećaje stresa zbog masturbiranja, što će vas naposljetku učiniti stresnim i čak depresivnim. Ako je potrebno, možete se posavjetovati s seksualnim stručnjakom ili seksualnom terapijom.
Doista, ne postoji odredba ili mjerilo koliko često je masturbacija zdrava za tjedan dana, ovisno o vašem životnom stilu i vašim individualnim uvjetima.
Kako se ne biste ovjesili ovom aktivnošću, također možete pomaknuti svoj um tako što ćete raditi pozitivne stvari kao što su redovita tjelovježba i primjena zdrave prehrane.
