sadržaj:
- Medicinski video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
- Usne od opeklina od sunca? Brzo prevladati sa sljedećih 5 trikova
- 1. Hladan oblog
- 2. Nanesite gel aloe
- 3. Nanesite balzam za usne
- 4. Pijte vodu
- 5. Lijekovi protiv bolova
- Što treba izbjegavati dok liječimo usne?
- Kada odmah posjetiti liječnika?
Medicinski video: DIY Morning Routine - 25 Life HACKS to Get Ready Fast for BACK TO SCHOOL!
Ne samo koža lica i tijela koja može spaliti sunce, već i kožu usana! Naime, koža usana je najranjivija "pečena" od sunčevih UV zraka jer je sloj vrlo tanak i sadrži vrlo malo melanina.
Znakovi i simptomi koji se obično javljaju nakon usnaženih usana su neprirodno crvenilo kože na usnama, reanimacija ili mjehurići vode na površini, a usne se osjećaju tanje i mekše kada se dodirnu. U teškim slučajevima oko usana se mogu pojaviti mali bijeli mjehurići. Onda, kako ga prevladati?
Usne od opeklina od sunca? Brzo prevladati sa sljedećih 5 trikova
1. Hladan oblog
Hladne obloge mogu se koristiti kao prva pomoć 24-48 sati nakon opeklina. Hladna temperatura može inhibirati upalne stimulanse koji teče duž krvotoka do mjesta ozljede.
Trik, natopite čistu krpu u posudu s ledenom vodom i stisnite dok krpa nije vlažna. Također možete koristiti kockice leda u plastičnu vrećicu i umotati u tanak ručnik. Nanesite ga na usne 10 minuta jedan sat tijekom prvih 72 sata. Nakon toga, ako trebate ponoviti, stisnite usne 15-20 minuta tri puta dnevno.
Nemojte koristiti obloge više od 20 minuta. Dajte pauzu od 10 minuta između jednog kompresora i sljedećeg. Osim vode, možete je stisnuti hladnim mlijekom.
2. Nanesite gel aloe
Gel Aloe vera poznat je po svojim učincima koji umiruju i hladi kožu, tako da može smanjiti bol koju osjećate na usnama.
Ako nemate gel od aloe vere u pakiranju, možete koristiti prirodnu aloe veru iz biljaka. Razbijte jedan od stabala aloe vere i ostružite gel. Nanesite dovoljno na usne i pustite da neko vrijeme sjedi dok se ne osuši.
3. Nanesite balzam za usne
Usne izgorjele od sunca obično izgledaju suhe i napuknute. Da biste to prevladali, nanesite balzam za usne balzam za usne kako bi vaše usne bile vlažne.
Balzam za usne obično sadrži prirodna ulja kao što je bademovo ulje ili maslac od shea koja zadržava vlagu usana i čuva je od infekcije. Sadržaj omekšivača u balzamu za usne omekšava usne.
Osim toga, balzam za usne općenito je obogaćen vitaminom E kako bi se popravilo oštećeno kožno tkivo i zaštitilo, a SPF (minimalno SPF 15-30) kako bi se zaštitile usne od zračenja sunca.
Rutinski nanosite hidratantnu kremu svaki dan, prije napuštanja kuće i ponovite nekoliko puta nakon izlaganja sunčevoj svjetlosti kako biste spriječili da usne ponovno lako zapale. Njegova vrijedi spomenuti: Izbjegavajte balzam za usne koji sadrži vazelinjer ovaj sastojak može zadržati toplinu i pogoršati stanje vaših usana.
4. Pijte vodu
Osim što je liječite izvana, možete ubrzati proces ozdravljenja iznutra ispijanjem više vode. Pitka voda pomaže u sprječavanju prekomjernog gubitka tjelesnih tekućina koje mogu uzrokovati dehidraciju i pogoršati stanje vaših usana.
5. Lijekovi protiv bolova
Ako se vaše usne osjećaju vrlo bolno i upaljene nakon opeklina od sunca, možete ublažiti bol uzimajući NSAID sredstva za ublažavanje bolova kao što su ibuprofen ili aspirin.
Upotrijebite lijek prema uputama za doziranje i kako koristiti naljepnicu na etiketi ili prema savjetu liječnika. Nemojte proizvoljno povećavati dozu ili prelaziti preporučeno razdoblje uporabe.
Što treba izbjegavati dok liječimo usne?
Izbjegavajte lijekove ili proizvode za njegu kože koji sadrže lidokain, što kožu zadaje. Osim toga, izbjegavajte izlaganje izravnom sunčevom svjetlu oko 10 do 14 sati.
Kada odmah posjetiti liječnika?
Većina slučajeva opeklina od sunca zapravo brzo zacjeljuje s gore navedenim tretmanima kod kuće. Međutim, ako se uvjeti ne poboljšaju ili još gore, odmah se obratite liječniku. Pogotovo ako doživite:
- Usne nabubre, jedna strana ili oboje u isto vrijeme
- Jezik također raste
- Oko usana se pojavljuje crvenkasti osip
Ovo stanje može značiti da imate alergiju na sunčevu svjetlost. Obratite se svom liječniku za daljnje liječenje i liječenje.
