sadržaj:
- Medicinski video: Want to be happy? Be grateful | David Steindl-Rast
- Zašto se mijenjaju stari glasovi?
- Kako se nositi s promjenom zvuka zbog starosti?
Medicinski video: Want to be happy? Be grateful | David Steindl-Rast
Shvaćate li da se naši glasovi mijenjaju s godinama? Ova promjena zvuka će biti najočitija kada počnete ulaziti u starost. Promjena glasa u starijoj dobi naziva se presbifonija. Vjerojatnije je da će vaš glas lagano vibrirati, a glasnoća zvuči slabije, tako da je drugima teško čuti. Dok su stariji muškarci, njihov glas će biti veći. Što je uzrok?
Zašto se mijenjaju stari glasovi?
Obično se glas mijenja nakon što unesete dob od 60 i više godina. To je općenito uzrokovano fizičkim promjenama glasnica u glasovnom okviru koje se mogu pojaviti zbog različitih specifičnih zdravstvenih problema, kao što su Parkinsonova ili želučana refluksna kiselina. Ova promjena može biti privremena ili trajna.
Uz povećanu dob, tijelo će prirodno izgubiti svoju mišićnu masu, sluznica će se izravnati i osušiti, a sposobnost koordinacije tijela će se smanjiti. Pa ispada da se ovo starenje javlja iu grkljama koje na kraju postaju glavni uzrok promjena zvuka u starosti.
Vokalne žice ili nabori imaju mnogo slojeva mišića koji mogu oslabiti i izravnati zbog starenja. zvuk postaje manje fleksibilan i više ne može učinkovito vibrirati kako bi proizveo zvuk. Kao rezultat, vaš će glas zvučati više prodorno.
Oslabljeni zvukovi mogu se pojaviti i zbog poremećaja dišnog sustava koji povećavaju vjerojatnost normalnog disanja i održavanja volumena tako da ostanu čvrsti.
Ako se glas mijenja, to je još grublje i teže, ili zvuči više promuklo nego prije, to je vjerojatno zbog glasnih žica koje su krute zbog navike pušenja od mladosti. Baš kao i stanjivanje glasnica, krute glasnice ne mogu vibrirati da bi proizvele zvuk jednako dobar kao prije. Zapravo, grkljan zahtijeva maksimalnu vibraciju kako bi proizveo jasan zvuk. Kao rezultat toga, imat ćete glas koji izgleda više promuklo.
Osim toga, Clark Ronsen, profesor otolaringologije na Sveučilištu u Pittsburghu, također je rekao da promjene u zvuku kod žena koje se sve više smanjuju mogu biti uzrokovane postmenopauzalnim hormonalnim promjenama.
Kako se nositi s promjenom zvuka zbog starosti?
Općenito, zvučna terapija je vrlo učinkovita kako bi poboljšala zdravlje vaših glasnica. Potražite terapeuta koji je prikladan i stručan u svom području kako bi se nosili s tom nelagodom.
Međutim, u nekim slučajevima medicinski tretman za operaciju može biti prilično učinkovit tretman za povećanje snage i izdržljivosti vašeg glasa. Ne brinite, glas se mijenja kada je stara prirodna i ne zahtijeva ozbiljnu brigu. Osim ako je ta promjena uzrokovana određenim zdravstvenim stanjem koje treba odmah riješiti.
Da bi vaš glas ostao zdrav u starosti, također se morate upoznati s brojnim stvarima kao što je ispijanje dovoljno vode, ne viđenje kada razgovarate, a ne pušiti. Također, pokušajte da ne mučite upaljene glasnice, primjerice tijekom gripe s mnogo razgovora i vikanja.
