sadržaj:
- Medicinski video: How philosophy can save your life | Jules Evans | TEDxBreda
- Pet vrsta anksioznih poremećaja
- 1. Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD)
- 2. Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD)
- 3. Panični poremećaj
- 4. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
- 5. Socijalna fobija (socijalni anksiozni poremećaj)
Medicinski video: How philosophy can save your life | Jules Evans | TEDxBreda
U normalnim razinama anksioznost neće imati negativan utjecaj na psihološko stanje osobe. Međutim, prekomjerna anksioznost koja ometa svakodnevne aktivnosti može biti znak anksiozni poremećaj, Anksiozni poremećaj sam po sebi je različit u svakome. Hajde, upoznajte pet vrsta anksioznih poremećaja koje možete iskusiti sljedeće.
Pet vrsta anksioznih poremećaja
Anksiozni poremećaj je opći pojam za prekomjernu anksioznost koju ne može kontrolirati stradalac. Pa, ispada da postoje mnoge vrste tjeskobe. Ovisno o tome koji su simptomi iskusni i okidač. Pogledajte objašnjenje u nastavku. Anksioznost je prirodni osjećaj. Vi svibanj ili svibanj ne biti zabrinuto čeka intervju za posao, cilj projekta u uredu, ili čekanje za završni ispit rezultate u školi. Ali tjeskoba koja se nastavlja bez razloga može dodatno nagrizati tijelo, tako da se više ne smatra anksioznom i mora se odmah rješavati. Jer, prekomjerna anksioznost može biti anksiozni poremećaj koji je oblik mentalnog poremećaja.
1. Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD)
GAD je vrsta anksioznog poremećaja karakterizirana kroničnom tjeskobom i pretjeranom zabrinutošću i napetošću. Ovi se simptomi mogu pojaviti čak i kada se uopće ne suočite s napetom situacijom.
To se svakako razlikuje od uobičajene tjeskobe koja se javlja, na primjer, kada se želite predstaviti pred mnogim ljudima ili se suočite s razgovorom za posao. Ljudi s GAD-om mogu iznenada biti vrlo zabrinuti kada nema ništa.
2. Opsesivno kompulzivni poremećaj (OCD)
Vi svibanj su čuli za ovu vrstu anksioznog poremećaja. OCD je pojava misli koje čine osobu vrlo opsjednutom nečim i to će činiti više puta (kompulzivno). Ako se to ne učini, osobe s OCD-om će se nekontrolirano osjećati vrlo zabrinuto.
Primjeri radnji opsesivno kompulzivno naime, uređivanje olovaka i pribora u određenom redoslijedu (na primjer od dugog do kratkog). Međutim, čak i ako je uredno uređen, on će ponoviti akciju iznova i iznova.
Drugi primjer je provjera jesu li vrata zaključana. Iako ste iz kuće zaključali vrata, opsesivni um da vrata nisu zaključana i dalje vas proganja. Kao rezultat toga, vratite se kući i ponovno i opet provjeravajte vrata kako bi vaše aktivnosti bile ometane.
3. Panični poremećaj
Za razliku od obične tjeskobe, panični poremećaj može iznenada udariti i pokazati fizičke simptome koji se često pogrešno tumače kao srčani udar.
Znakovi paničnog poremećaja uključuju istinski intenzivan strah, bol u prsima, nepravilan rad srca (lupanje srca), udisanje lova, vrtoglavicu i bol u trbuhu.
4. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)
PTSP ili posttraumatski stresni poremećaj obično se događa nakon što je netko doživio užasan događaj koji ugrožava život, ugrožavajući sigurnost i druge ekstremne događaje.
Nije ni čudo što se ova vrsta anksioznog poremećaja često susreće kod ratnih veterana, vojnika, žrtava nasilja, žrtava prirodnih katastrofa ili žrtava nesreća.
Osobe s PTSP-om i dalje doživljavaju flashbacke ili retrospekcija o incidentu koji ga je učinio traumatiziranim. Pogotovo kada postoje okidači koji su slični traumatskim događajima koje su doživjeli.
Na primjer, žrtva potresa može doživjeti prekomjernu anksioznost i strah kada osjeća blagi šok (čak i ako uzrok nije potres).
5. Socijalna fobija (socijalni anksiozni poremećaj)
Nervozna kada se susreće s drugim ljudima (osobito strancima ili osobama koje su vrlo važne) je samo prirodna. Međutim, kada se uvijek osjećate nervozno i bojite se biti u novom okruženju kako biste se znojili i osjećali mučninu, možete doživjeti socijalna anksioznost.
Ta je tjeskoba posljedica zabrinutosti da će se vaše ponašanje osramotiti, uvrijediti druge, ili će vaša prisutnost biti odbačena. Ovo stanje će vam sigurno otežati izgradnju odnosa s drugim ljudima.
Međutim, druge fobije također mogu biti uključene u ovaj tip anksioznog poremećaja. Na primjer, agorafobija, koja je strah od gužve i otvorenih mjesta. To je zato što ljudi koji imaju fobije također pokazuju simptome prekomjerne anksioznosti.
