sadržaj:
- Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Postoji odnos između religije i kvalitete života
- Zašto religiozni ljudi mogu živjeti dulje?
- Također obratite pozornost na druge čimbenike koji podržavaju zdravlje
Medicinski video: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Živjeti zdravim načinom života može poboljšati kvalitetu života osobe. Studija pokazuje da religiozni ljudi imaju priliku živjeti dulje, odnosno dugovječnosti. To znači da religiozni ljudi imaju zdravija tijela od ateista. Kakvo je istraživanje? Pogledajte dolje.
Postoji odnos između religije i kvalitete života
Do sada je bilo mnogo istraživanja koje proučavaju odnos između religije, bračnog statusa i roda s kvalitetom vlastitog života. Izvještavanje o živim znanostima Poznato je da rod i bračno stanje utječu na očekivano trajanje života. Rezultati pokazuju da žene žive oko 4,8 godina duže od muškaraca. Pa, utjecaj religije na fizičko zdravlje također pokazuje gotovo iste rezultate.
Objavljene studijena vezi u časopisu Social Psychological and Personality Science ispitujući osmrtnice više od 1000 ljudi u Sjedinjenim Državama. Podaci istraživanja pokazuju da ljudi koji žive u religiji imaju prosječnu šansu da žive 3,8 godine duže od nereligioznih ljudi.
Zašto religiozni ljudi mogu živjeti dulje?
Mnogi istraživači traže koje čimbenike vjerska osoba ima priliku živjeti dulje. Dok se konačno istraživač to nije složio religija usmjerava osobu prema boljem načinu života.
Mnoge religije reguliraju ili zabranjuju uporabu alkohola i ilegalnih droga. Naravno da već znate da upotreba ilegalnih droga i većina alkohola može ugroziti zdravlje? Previše konzumiranja alkohola može povećati rizik od različitih bolesti, kao što su bolesti jetre, komplikacije dijabetesa, seksualna disfunkcija, bolesti srca i rak.
Ne samo to, većinu religija također regulira nečiji seksualni život. Neodgovoran seks može uzrokovati i širiti razne bolesti kao što su HIV / AIDS, gonoreja, klamidija i herpes. Bez liječenja, sve bolesti uzrokovane slobodnim seksom, alkoholizmom i zlouporabom droga mogu se pogoršati, uzrokovati komplikacije i završiti bržom smrću.
Vjerski život također vjeruju istraživači kako bi smanjili stres. Iako simptomi ne izgledaju vidljivo i teško ih je otkriti, ozbiljan stres može oštetiti kvalitetu života osobe. Dobivate nesanicu, ne možete regulirati emocije i povećati rizik od bolesti srca.
Vjerski ljudi obično pohađaju vjerske obrede kao što su molitva s drugim ljudima i zahvalnost za njihove živote. Zahvalnost je jedna od pozitivnih emocija koje utječu na zdravlje tijela. Povećano zdravlje tih ljudi karakterizira smanjena razina stresa, depresije i tjeskobe, te uravnoteženija brojčana vrijednost krvnog tlaka.
Također obratite pozornost na druge čimbenike koji podržavaju zdravlje
Iako istraživanja pokazuju takve rezultate, postoje i drugi čimbenici koji podržavaju zdravlje tijela osobe. Koji su čimbenici koji podržavaju život uvijek biti zdrav? Da, naravno s uravnoteženom prehranom, adekvatnim odmorom i redovitom tjelovježbom.
Ispunite hranjive tvari koje vaše tijelo treba, ograničite potrošnju brze hrane, masnu, masnu, visoku razinu šećera i konzervanse koje također trebate primijeniti. Ravnoteža s tjelesnom aktivnošću i adekvatan odmor.
Osim toga, uvijek održavanje osobne higijene i skloništa, prestanak pušenja i izgradnja dobrih odnosa sa svima je ključ za uvijek zdravu i dugovječnost, bez obzira na vašu religiju.
